Зміст
Підтримка коханої людини, хворої на рак молочної залози, може бути справою, з якою ви одночасно прагнете і заплуталися в тому, як почати. Дні пацієнтів часто споживаються при зверненні до лікарів, лікуванні та боротьбі з побічними ефектами. Їм може бути важко встигати за рутинними обов’язками або відчувати емоційне обтяження від наслідків своєї хвороби. Це означає, що перебування поруч із коханою людиною, яка страждає на рак молочної залози, може приймати різні форми - і немає сумнівів у необхідності вашої допомоги.Звичайно, кожна людина різна. Це може допомогти довіряти тому, що ви знаєте про особистість чи спосіб життя людини, але пам’ятайте, що рак молочної залози може щось змінити. Людині, яка зазвичай не шукає плеча, на яке можна спертися, може знадобитися саме це. Якщо незрозуміло, як можна полегшити навантаження, завжди варто запитати, чи можуть допомогти такі ідеї, як наведена нижче.
Прийняти завдання
Залежно від її віку та ситуації, вашій коханій людині може знадобитися допомога у повсякденних обов’язках, які, як правило, прості, можуть стати важкими або практично неможливими під час проходження лікування.
Замість того, щоб запитати у неї, чим ви можете допомогти - що ставить м’яч на її майданчик, проявіть ініціативу та спробуйте визначити її конкретні потреби.
Запропонуйте допомогти їй переглянути, що вона зазвичай робить за тиждень, і як ці дії можна виконувати, якщо вона почувається недостатньо добре, щоб їх робити.
Після того, як ви зрозумієте, як виглядатимуть наступні кілька тижнів чи місяців, можна приступати до планування. Кілька конкретних способів допомогти:
- Організовуйте друзів, сусідів та колег, які регулярно допомагають виконувати завдання щотижня.
- Готуйте їжу поживно, використовуючи інгредієнти, які дозволять їй бути якомога здоровішою під час лікування.
- Робіть для неї основні клопоти, такі як прибирання будинку або догляд за домашніми тваринами.
- Допоможіть із "охопленням дітей", якщо це можливо: відведіть її дітей до школи чи на інші заходи або запропонуйте няню, щоб вона могла трохи відпочити.
Ведіть її на побачення
Простота того, щоб ви могли висадити і забрати свого друга, може бути рятівною благодаттю. Якщо вона відкрита для цього, ви також можете розглянути можливість супроводжувати її на самому призначенні, щоб ви могли бути другим набором вух, коли лікарі пояснюють подробиці про її стан та догляд; обсяг інформації може бути приголомшливим, тому робити вказівки для неї можна з вдячністю.
Ви також можете допомогти, склавши календар, щоб відстежувати майбутні зустрічі та графіки лікування.
Ходити на хіміотерапію з нею - ще одна чудова пропозиція; лікування може зайняти кілька годин, і наявність компанії змушує їх проходити набагато швидше.
Будь там - і слухай
Наскільки критичною є практична допомога, завжди потрібні (і найчастіше вітаються) друзі та сім’я, щоб бути там через страх і самотність раку молочної залози.
Якщо ви живете або працюєте поруч, запросіть свою подругу на обід, щоб поговорити про те, що їй на думці (або запропонувати привітне відволікання уваги, якщо це те, що їй потрібно). Якщо їй погано самопочуття, сідайте з нею додому, щоб мати більш близьке душевне.
Якщо відстань, робота чи життєві зобов’язання не дозволяють бути там особисто, регулярні телефонні дзвінки чи відеосеанси від когось, хто вміє слухати, не засуджувати, а також забезпечити комфорт і заохочення можуть зробити для когось важливим рішення при лікуванні.
Підніміть їй настрій
Планування деяких цікавих заходів, які допоможуть їй піти від усього раку, може внести в її день легкість і сміх. Подумайте, на що у неї може бути сил, перш ніж щось вирішити.
Наприклад, якщо вона за це підходить, запропонуйте взяти її на кіно, комедійне шоу або музичний фестиваль. Якщо її турбує її поява під час лікування, подумайте про те, щоб пригостити її на мані / педі або взяти її за покупками за новим одягом. Коли втома або інші симптоми роблять занадто важким вихід з дому, спробуйте зіграти в настільну гру або марафон, переглядаючи її улюблене телешоу.
Пошук способів нагадати їй, наскільки сильно її люблять, також може підкріпити її у важкі часи. Зберіть її армію прихильників, щоб допомогти зібрати гроші на витрати або організувати благодійну акцію на рак молочної залози на її честь.
Смішні листівки та тексти, що надсилаються щотижня, також можуть стати справжнім підбадьоренням духу. Подарунки, які можна використовувати під час лікування, такі як затишна ковдра, мила шапочка чи хороший роман, також можуть бути вдячні.
10 ідей подарунків для друга чи члена сім’ї, хворих на ракКоли ти доглядач
Якщо ви є первинним опікуном друга або члена сім'ї, вам доведеться приділити багато часу та енергії, щоб піклуватися про цю людину. Легко забути про власні потреби і згоріти, що погано для вас обох. Обов’язково робіть перерви, займайтеся самообслуговуванням та шукайте перепочинку.
Більше способів підтримати близьких людей, хворих на рак