Зміст
- Як зробити самостійний іспит на шкірі
- Коли звертатися до медичного працівника
- Альтернативні назви
- Список літератури
- Дата рецензії 11/3/2017
Виконання самостійного обстеження на шкірі передбачає перевірку шкіри на будь-які незвичайні явища або зміни шкіри. Самостійний огляд шкіри допомагає знайти рано багато проблем зі шкірою. Знайти рак шкіри рано може дати вам більше шансів для вилікування.
Як зробити самостійний іспит на шкірі
Регулярна перевірка шкіри може допомогти вам помітити будь-які незвичайні зміни. Слідкуйте за рекомендаціями вашого лікаря, як часто перевіряти шкіру.
Ці поради можуть бути корисними:
- Найпростіший час для складання іспиту може бути після того, як ви купаєтеся або душі.
- Якщо ви жінка і виконуєте регулярні самоаналізи грудей, це також хороший час, щоб перевірити вашу шкіру.
- Якщо можливо, використовуйте дзеркало в повному розмірі в кімнаті з яскравими вогнями, щоб побачити все тіло.
Шукайте ці речі під час самостійного обстеження шкіри:
Нові маркування шкіри:
- Шишки
- Кроти
- Плями
- Зміна кольору
Молі, які змінилися в:
- Розмір
- Текстура
- Колір
- Форма
Також шукайте "потворних каченят" молей. Це молі, які виглядають і відчувають себе відмінними від інших сусідніх кротів.
Моли з:
- Нерівні краї
- Відмінності в кольорі або асиметричні кольори
- Відсутність рівних сторін (виглядають різними з одного боку на інший)
Також шукайте:
- Кроти або виразки, які продовжують кровоточити або не загоюються
- Будь-яка моль або ріст, який виглядає дуже відрізняється від інших шкірних виростів навколо них
Виконання самоперевірки шкіри:
- Придивіться до всього тіла, як спереду, так і ззаду, у дзеркалі.
- Перевірте під руками і з обох боків кожної руки. Обов'язково подивіться на спини ваших плечей, які важко побачити.
- Зігніть руки на лікті і подивіться на обидві сторони передпліччя.
- Подивіться на вершини і долоні рук.
- Подивіться на передню та задню частини обох ніг.
- Подивіться на сідниці і між сідницями.
- Огляньте область геніталій.
- Подивіться на обличчя, шию, задню частину шиї та шкіру голови. Використовуйте як ручне дзеркало, так і дзеркало у повний зріст разом з гребінцем, щоб побачити ділянки шкіри голови.
- Подивіться на свої ноги, включаючи підошви і проміжки між пальцями.
- Потрібно допомогти людині, якій ви довіряєте, вивчити важкодоступні області.
Коли звертатися до медичного працівника
Повідомте своєму лікареві негайно, якщо:
- У вас є нові або незвичайні виразки або плями на шкірі
- Моль або шкіра болить зміни форми, розміру, кольору або текстури
- Визначте потворного каченя
- У вас є рана, яка не заживає
Альтернативні назви
Рак шкіри - самоперевірка; Меланома - самоперевірка; Базально-клітинний рак - самоперевірка; Плоскоклітинна клітина - самоперевірка; Моль шкіри - самоперевірка
Список літератури
Сайт Американської академії дерматології. Виявляють рак шкіри. www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect. Доступ 31 січня 2018 року.
Сайт Національного інституту раку. Скринінг раку шкіри (PDQ) - медична професійна версія. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Оновлено 30 листопада 2017 року. Доступно 31 січня 2018 року.
Робоча група з профілактичних послуг США, Біббінс-Домінго К., Гросман Д.К., Гросман Д.С. Скринінг на рак шкіри. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.
Дата рецензії 11/3/2017
Оновлено: Девід Л. Свонсон, доктор медичних наук, заступник кафедри медичної дерматології, доцент кафедри дерматології, Медична школа Мейо, Скоттсдейл, Арізона. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.