Зміст
Огляд
Для лікування низького цукру в крові зазвичай застосовують правило 15/15. Їжте 15 грамів вуглеводів і чекайте 15 хвилин. Наступні продукти забезпечують близько 15 грамів вуглеводів:
- 3 таблетки глюкози
- Половина чашки (4 унції або 120 мілілітрів) фруктового соку або звичайної соди
- 6 або 7 цукерок
- 1 столову ложку (15 г) цукру
Після того, як з'їли вуглеводи, людина повинна почекати близько 15 хвилин, щоб цукор потрапив у їхню кров. Якщо людина не відчуває себе краще за 15 хвилин, можна споживати більше вуглеводів. Необхідно перевірити рівень цукру в крові, щоб переконатися, що він знаходиться в безпечному діапазоні.
Дата рецензії 2/22/2018
Оновлено: Brent Wisse, доктор медичних наук, доцент медичного факультету, відділ обміну речовин, ендокринології та харчування, Університет Вашингтонської школи медицини, Сіетл, Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.