Зміст
- Уважно вибирайте методи лікування
- Слідкуйте за змінами кольору шкіри
- Не відкладайте справу з проривами
- Будьте ініціативними
З одного боку, у темній шкірі часто спостерігається запалення, навіть при ураженнях, які зазвичай вважаються "невоспалительними". І як тільки плями, при яких спостерігається запалення, частіше залишають темні плями. За даними Американської академії дерматології (ААД), це називається постзапальною гіперпігментацією (PIH), і це відбувається тому, що запалення запускає клітини шкіри виробляти більше меланіну, речовини, що надає колір шкіри.
Отже, якщо у вас коричнева або чорна шкіра, схильна до прищів, ось кілька речей, про які слід пам’ятати, коли мова йде про боротьбу з проривами.
Уважно вибирайте методи лікування
Може здатися, що коричнева або чорна шкіра буде менш чутливою, ніж світліша, але це зовсім не так. Темна шкіра настільки ж схильна до подразнення ліками від вугрів, як надмірна сухість. Ретиноїди, включаючи Retin-A (третиноїн актуальний), Differin (адапален) і Tazorac (тазаротен), вважаються хорошим вибором для темних тонів шкіри, оскільки вони лікують проблеми пігментації при очищенні проривів.
Слідкуйте за змінами кольору шкіри
Прищ, який повністю загоївся б у людини зі світлою шкірою, часто залишав за собою темну пляму на людині зі смаглявим кольором шкіри. Деякі методи лікування та прищів також можуть призвести до потемніння або освітлення (гіпопігментації) шкіри, наприклад, хімічного пілінгу , лазерне лікування та мікродермабразія. Якщо ви думаєте про те, щоб піти в салон для лікування обличчя, спочатку проконсультуйтеся з цим у дерматолога. А потім переконайтесь, що естетик або шкірний терапевт має досвід лікування кольорової шкіри; не бійтеся запитувати.
Не відкладайте справу з проривами
Запишіться на прийом до дерматолога, навіть якщо у вас легкий прищ (або будь-яка проблема зі шкірою, наприклад, розацеа). Це найкращий спосіб запобігти проблемам пігментації. Насправді, стверджує AAD, дослідження підтверджують важливість лікування вугрів, коли вони тільки починаються. Якщо прориву дозволено перейти від помірного до сильного, у когось із темною шкірою підвищений ризик закінчитися не тільки темними плямами або плями, але також і тип піднятого шраму, який називається келоїд.
Будьте ініціативними
Як і у більшості проблем зі здоров’ям, робити все можливе, щоб запобігти нападу вугрів, краще, ніж чекати прориву, а потім намагатися його вилікувати.Ось декілька порад від AAD щодо збереження проривів, спрямованих на людей із темною шкірою:
- Якщо у вас є прищі на лобі або скронях, і ви використовуєте засіб для догляду за волоссям, що містить олію, нанесіть його лише на середину шкіри голови та на кінці волосся, або спробуйте перейти на той, який зроблений з гліцерином або водою. Якщо ви регулярно носите шапку або шапку, часто чистіть її, щоб запобігти накопиченню на шкірі поту, бруду та олії.
- Не використовуйте засоби для догляду за шкірою, які можуть засмітити шкіру. Остерігайтеся тих, що містять масло на основі какао або масла ши, на основі олійних, і замість цього вибирайте ті, що позначені як «некомедогенні» або «не забиватимуть пори».
- Використовуйте макіяж на мінеральній основі або некомедогенний макіяж, щоб приховати плями.
- Покажіть обличчю трохи TLC, коли ви його вмиєте. Використовуйте м’яке миючий засіб, нанесіть його акуратно кінчиками пальців, а після полоскання не обтирайте шкіру чистим рушником. U