Зміст
- Останні дослідження показують обіцянку
- Як берберин знижує рівень холестерину?
- Чи слід приймати берберин для зниження рівня холестерину?
В останні роки берберин, виділений з деяких рослин, також вивчався при лікуванні запалення, раку, артриту та серцевої недостатності. Існують навіть деякі дані, які свідчать про те, що берберин може бути ефективним у зниженні рівня холестерину та тригліцеридів.
Останні дослідження показують обіцянку
Хоча існує кілька досліджень на людях, які вивчають вплив берберину на рівень ліпідів, більшість із цих досліджень проводили на хом'яках та мишах. Берберин у цих дослідженнях був зібраний з різних трав, включаючи корінь золотниці та хуанлянь.
У дослідженнях на тваринах берберин вводили десь від 100 до 250 мг / кг маси тіла щодня. Здається, берберин знижує рівень загального холестерину до 31%. Крім того, рівень тригліцеридів знизився майже на 32%, а рівень холестерину ЛПНЩ - на 25%. Хоча ЛПВЩ був протестований, берберин, здається, не сильно впливав на нього.
Нечисленні дослідження на людях, які вивчали берберин, повторювали дослідження, проведені на тваринах. Берберин 500 мг вводили особам з високим рівнем холестерину два-три рази на день протягом трьох місяців. В результаті загальний рівень холестерину знизився до 29%. Рівень тригліцеридів та холестерину ЛПНЩ також знизився в результаті споживання берберину. Наприклад, рівень холестерину ЛПНЩ знизився в середньому на 21%, тоді як рівень тригліцеридів знизився десь між 22 і 35%. З іншого боку, рівень ЛПВЩ суттєво не змінювався з додаванням берберину.
Як берберин знижує рівень холестерину?
Хоча спосіб дії берберину на зниження рівня холестерину до кінця не відомий, вчені мають кілька теорій щодо цього, заснованих на останніх дослідженнях. Існує думка, що берберин має здатність збільшувати кількість рецепторів ЛПНЩ у печінці, що може сприяти збільшенню кліренсу холестерину ЛПНЩ з організму. Також Берберин діє на сигнальні шляхи, задіяні у виробленні жиру в організмі. Також було показано, що берберин діє так само, як і фітостерини, блокуючи всмоктування ліпідів з тонкої кишки.
Чи слід приймати берберин для зниження рівня холестерину?
Дослідження, що вивчають використання берберину для зниження рівня холестерину, видаються перспективними, однак необхідні додаткові дослідження, перш ніж його можна буде включити як рекомендований засіб, що знижує рівень холестерину.
Берберин повинен ні давати новонародженим, оскільки це може спричинити пошкодження мозку, або вагітним жінкам та жінкам, які годують груддю (це може пошкодити плід або новонародженого).
Сам по собі берберин важко знайти як добавку для зниження рівня ліпідів. Однак у продажу є багато рослинних добавок та рослин, які містять більшу кількість берберину, зокрема:
- Корінь золотниці (Hydrastis canadensis L)
- Виноградний корінь штату Огайо (Berberis aquifolium)
- Барбарис (Berberis vulgaris)
- Хуанлянь (Coptis chiensis)
Вміст берберину різниться залежно від рослини. Крім того, оскільки FDA не регулюється FDA, фактичний вміст будь-якого продукту з добавками може відрізнятися від вмісту на етикетці. З цієї причини, а також тому, що наукові докази гіполіпідемічного ефекту берберину є неповними, приймати добавки берберину для зниження рівня ліпідів зараз не можна рекомендувати.
Побічні ефекти, про які повідомляють препарати, що містять берберин, включають головний біль, здуття живота та нудоту. Вплив цих трав на певні стани здоров’я до кінця не відомий, і невідомо, чи можуть добавки, що містять берберин, взаємодіяти з іншими ліками, які ви приймаєте.
СПКЯ та берберин: що повинні знати жінки