Зміст
Дізнання про те, що ваша дитина страждає гемофілією (або іншим розладом кровотечі), може змінити життя, особливо якщо цього стану немає у сімейній історії. Багато питань може кружляти у вас в голові. Поширене питання, яке чують у клініці дитячої гемофілії, - "чи може він ще займатися спортом?" Коротка відповідь так, але є кілька речей, які слід врахувати.Незважаючи на те, що спонтанна кровотеча найчастіше зустрічається при важкій формі гемофілії, кровотеча з травмами збільшується при всіх формах гемофілії. Це найбільше занепокоєння, коли діти з гемофілією займаються спортом, особливо у спортивних контактах (баскетбол) або зіткнення (футбол). Хоча є певні занепокоєння у деяких видах спорту, фізична активність рекомендується усім пацієнтам з гемофілією. Це включає участь у уроках фізичної культури в школі з відповідними обмеженнями. Перебування у гарному фізичному стані може запобігти травмам та кровотечам. Однак слід ретельно зважити ризики та переваги кожного виду фізичної активності.
Фактори безпеки вашої дитини
Є багато факторів, які визначають, чи може ваша дитина брати участь у спорті або якими видами спорту безпечно займатися. До них належать:
- Тяжкість гемофілії вашої дитини: У пацієнтів, які страждають важче, частіше спостерігаються епізоди кровотеч, спричинені спортивною травмою. Сім'ї дітей з важкою гемофілією, швидше за все, рано визнають кровотечу, яка є вторинною травмою, і ставляться до них агресивно. Сім’ям із дітьми з більш слабким ураженням важливо бути пильними і розпочати лікування якомога швидше.
- Кількість епізодів кровотечі / стан суглобів: Кровотеча із суглобів спричиняє пошкодження самих суглобів, збільшуючи ризик додаткових кровотеч. Важливо враховувати, які суглоби частіше травмуються під час занять спортом. Отже, якщо цільовий суглоб вашої дитини - це його домінуючий лікоть, можливо, теніс - не найкращий вибір.
- Рівень активності: З віком дітей інтенсивність занять спортом також зростає. Баскетбол вважається відносно безпечним видом спорту для маленьких дітей, але, можливо, знадобиться переглянути його, якщо ваша дитина бере участь у середній шкільній команді, оскільки ймовірність травм зростає.
- Недавня кровотеча: Важливо обговорити зі своєю командою з лікування гемофілії, коли безпечно відновити заняття спортом після епізоду кровотечі. Надто швидке фізичне навантаження після події може призвести до повторних кровотеч та / або пошкодження суглобів.
Рейтинг фізичної активності та спортивного ризику
Національний фонд гемофілії класифікує види спорту / фізичні навантаження від 1 до 3 на основі ризику. Вони часто використовуються також для інших типів розладів кровотечі, таких як порушення функції тромбоцитів. Приклади:
Категорія 3: Небезпечно
Ці заходи НЕ рекомендуються хворим на гемофілію. Ці види спорту мають ризик серйозних кровотеч, що загрожують життю.
- Велосипед BMX
- Бокс
- Пауерліфтинг
- Родео
- Футбол
- Хокей
Категорія 2.5: Помірний до небезпечний
- Бейсбол
- Баскетбол
- Черлідінг
- Скейтбординг
- Софтбол
Категорія 2: Помірний ризик
- Аеробні
- Танець
- Скакалка
- Веслування / екіпаж
- Теніс
Категорія 1.5: Безпечний до помірного ризику
- Навчальна схема
- Пілатес
- Бігова доріжка
- Підняття тягарів (тренування на опір, а не пауерліфтинг)
Категорія 1: Безпечний
- Еліптична машина
- Гольф
- Піші прогулянки
- Плавання
- тай Чі
Якщо ваша дитина, хвора на гемофілію, хоче займатися спортом, важливо прийняти до рішення вашу команду з лікування гемофілії. Для деяких видів спорту існують модифікації, які можна зробити, щоб зменшити ризик кровотечі. Наприклад, під час гри в бейсбол / софтбол рекомендується носити шолом (весь час, а не лише ватином) і уникати ковзання в основу. Подібним чином шолом слід носити під час їзди на велосипеді / скутері або на ковзанах. Потенційним рішенням для занять спортом з підвищеним ризиком (не категорія 3, яка ніколи не рекомендується) для пацієнтів з важкою формою гемофілії є хронометражне лікування профілактичних факторів безпосередньо перед спортивною активністю. Пацієнтам із легкою та середньою гемофілією може знадобитися введення профілактичних вливань факторів, особливо під час їх спортивного сезону.