Зміст
Імбир, ехінацея та куркумін - це лише деякі з трав, про які ви можете почути, розглядаючи природні засоби від хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ) або інших респіраторних захворювань. Багато таких засобів мають підтримку в традиційній медицині, як і анекдотично, але наукові докази, що підтверджують їх використання, є обмеженими.Важливо пам’ятати, що лікування ХОЗЛ не існує. І хоча його прогресування можна уповільнити, зміни способу життя, відпускаються за рецептом ліки, легенева терапія та хірургія є перевіреними методами лікування.
Якщо ви розглядаєте природні методи лікування ХОЗЛ, такі як трави, знайте, що вони можуть допомогти, але не гарантовано. При використанні вони повинні доповнювати, а не альтернативні. Тобто їх ніколи не слід використовувати замість лікувальних процедур, рекомендованих лікарем.
Щоб ваш медичний працівник міг бути в повній мірі в курсі того, як управляється вашим станом, і стежити за можливими побічними ефектами та взаємодією з ліками, завжди розмовляйте з ними перед тим, як спробувати будь-яку з наведених нижче трав, яка вважається корисною для ХОЗЛ (або будь-якої іншої таке лікування).
Ехінацея
Традиційно ехінацея застосовується для профілактики інфекцій верхніх дихальних шляхів, пов’язаних з грипом та застудою.
З огляду на це, одне дослідження розглядало, чи Ехінацея пурпурова (поряд з вітаміном D, селеном та цинком) може полегшити загострення ХОЗЛ, спричинене інфекціями верхніх дихальних шляхів. Результати були позитивними, показавши, що ті, хто приймав ехінацею (плюс мікроелементи), мали коротші та менш важкі спалахи ХОЗЛ.
Хороша новина полягає в тому, що ехінацея, як правило, добре переноситься. Коли виникають побічні ефекти, вони, як правило, пов’язані із загальними шлунково-кишковими симптомами, такими як нудота або біль у шлунку. Ехінацея може також викликати алергічні реакції, включаючи висип, посилення симптомів астми та анафілаксію.
Азіатський женьшень
Традиційна китайська медицина вважає, що женьшень має свої унікальні цілющі сили, зокрема пов'язані з його протизапальною та антиоксидантною дією. Тим не менш, в одному дослідженні людей з ХОЗЛ середньої та важкої стадії не було різниці в вимірюваних результатах (таких як симптоми ХОЗЛ, використання засобів для полегшення або зміна ОФВ1 після використання інгалятора). Однак дослідження було дуже невеликим і нетривалим.
Найпоширенішими побічними ефектами азіатського женьшеню є:
- Головні болі
- Проблеми зі сном
- Проблеми з травленням
Варто зазначити, що є деякі докази того, що азіатський женьшень може впливати на рівень цукру в крові та артеріальний тиск. Азіатський женьшень також може взаємодіяти з певними ліками, такими як розріджувачі крові.
Корінь солодки
Корінь солодки також поставляється у формі таблеток або у вигляді рідкого екстракту, і його можна знайти при видаленні гліциризину (основної сполуки солодкої смаку в солодці). Деякі дослідження показують, що гліциризин може покращити користь бронходилататорів агоністів бета-2 (наприклад, альбутеролу) у людей з ХОЗЛ.
Що стосується побічних ефектів, велика кількість кореня солодки, що містить гліциризин, може спричинити високий кров’яний тиск, затримку натрію та води та низький рівень калію, що може призвести до проблем із серцем та м’язами.
Вагітним жінкам слід уникати надмірного споживання солодки, згідно з одним обсерваційним дослідженням, яке повідомляло про зв'язок з майбутніми проблемами зі здоров'ям дітей.
Корінь астрагала
Основна частина китайської медицини - корінь астрагалу використовується для зміцнення імунної системи, профілактики застуди та лікування респіраторних інфекцій. На додаток до заявлених антибактеріальних та протизапальних властивостей, астрагал покращує роботу легенів та зменшує втому.
Хоча астрагал, як правило, вважається безпечним для більшості дорослих, він може викликати діарею або інші проблеми з травленням. Крім того, астрагал може впливати на кров'яний тиск або рівень цукру в крові людини, а також може взаємодіяти з ліками, що пригнічують імунну систему.
Більше того, важливо уникати використання деяких видів астрагалів, таких як "локовід", які вирощуються в США, оскільки вони можуть бути токсичними. Крім того, інші види астрагала можуть містити токсичні рівні селену.
Імбир
Вважається, що ця пряна трава надзвичайно корисна для здоров’я легенів, оскільки багато хто вважає, що вона містить потужні антиоксиданти та природні антибіотики, щоб допомогти нашому організму боротися з інфекцією. Імбир також може допомогти усунути застійні явища, а також полегшити біль у горлі.
Повідомлялося про незначні побічні ефекти, включаючи дискомфорт у животі, печію, діарею та гази. Крім того, існує занепокоєння тим, що імбир може взаємодіяти з розріджувачами крові. Деякі експерти також рекомендують людям із жовчнокам’яною хворобою уникати або обмежувати вживання імбиру, оскільки це може збільшити відтік жовчі.
Червоний шавлія
Червоний шавлія, або Salvia miltiorrhiza, було встановлено, що захищає слизову оболонку судин, коли кисень низький або тимчасово зупинений.
Одне дослідження, проведене на 30 пацієнтах із ХОЗЛ та легеневою гіпертензією, виявило, що прийом аторвастатину та активних сполук (поліфенолів) із червоного шавлії поєднував поліпшену толерантність до фізичних навантажень та зниження тиску в легеневій артерії.
Чебрець
Часто використовується як кулінарна трава, Тимус вульгарний є ефективним протизастійним та антиоксидантним засобом і часто використовується при лікуванні респіраторних захворювань.
Одне дослідження показало, що використання екстракту чебрецю збільшило частоту биття війок (CBF) на моделі in vitro дихальних шляхів ХОЗЛ людини. Війки - це мікроскопічні нитки, які вистилають дихальні шляхи і допомагають очистити слиз із дихальних шляхів, і вони часто пошкоджуються у випадках ХОЗЛ.
Куркумін
Основна діюча речовина куркуми (Curcuma longa), куркумін є сильнодіючою протизапальною сполукою, яка може зменшити запалення дихальних шляхів.
Дослідники виявили, що пацієнти з ХОЗЛ, які приймали куркумін як частину свого раціону, значно зменшили кількість певних типів колонізуючих бактерій, нетиповихГемофільний грип (NTHi), який, на їхню думку, спричинює запалення дихальних шляхів, яке зазвичай спостерігається при хворобі.
Слово з дуже добре
Хоча безпека та ефективність лікарських засобів на рослинній основі ще не встановлені в медичній спільноті, багато рослинних засобів для лікування ХОЗЛ зростають у популярності. Тримайте свого лікаря в курсі будь-яких рослинних або допоміжних ліків, які ви розглядаєте, особливо, оскільки вони можуть взаємодіяти з іншими ліками, які ви вже приймаєте.