Зміст
- СДУГ поширений у підлітків з целіакією
- Депресія, поширена серед підлітків целиакии
- Інші психічні розлади з високим рівнем захворювань на целіакію
Незрозуміло, чому це відбувається, але дослідники припускають, що недоїдання, спричинене целіакією, може зіграти свою роль.
Незалежно від причини, є деякі докази того, що депресія, СДУГ та інші проблеми з поведінкою можуть покращитися або навіть повністю зменшитись на безглютеновій дієті, що може забезпечити додатковий стимул для вашого підлітка суворо дотримуватися дієти.
СДУГ поширений у підлітків з целіакією
Існує сильний зв’язок між целіакією та СДУГ - дослідження виявили недіагностовану целіакію у високого відсотка підлітків (до 15%) з діагностованим СДУГ. Для порівняння, целіакія зустрічається приблизно у 1% загальної популяції.
Як свідчать деякі дослідження, як підліткам, так і дорослим дієта без глютену допомагає покращити концентрацію та інші симптоми СДУГ, включаючи гіперактивність та імпульсивність.
Приховані симптоми СДУГ у знаків для дівчаток-20, на які слід звернути увагу
Жодне дослідження не розглядало підлітків з чутливістю до целіакії, щоб побачити, чи страждають вони на більшу кількість СДУГ, але деякі анекдотичні повідомлення підлітків та їх батьків вказують, що безглютенова дієта може допомогти при СДУГ, якщо підліток чутливий до глютену .
Ще одне дослідження розглядало целіакію та всі порушення, що порушують поведінку, що включає СДУГ, опозиційний розлад та поведінку. Це дослідження виявило, що у 28% підлітків з целіакією у певний момент діагностовано розлад, що порушує поведінку, порівняно з лише 3% підлітків, які не страждають на целіакію. "У більшості випадків ці порушення передували діагностиці целіакії та її лікуванню за допомогою безглютенової дієти", - зазначили автори, додавши, що підлітки целіакії, які дотримуються дієти, страждали від нинішніх проблем із порушеннями поведінкової дисфункції з такою ж швидкістю, як і целіакія підлітків.
Депресія, поширена серед підлітків целиакии
Не проводилось стільки досліджень, що стосуються підлітків-целіакій та депресії, як було вивчення глютену та депресії у дорослих, але проведене дослідження показує, що це досить поширена проблема у підлітків. Для дорослих численні дослідження показують зв’язок між глютеном та депресією як для дорослих на целіакію, так і серед тих, у кого діагностується чутливість до целіакії.
У дослідженні, яке розглядало деструктивні розлади поведінки у підлітків-целіакій, дослідники також запитали про історію великого депресивного розладу у підлітків і виявили, що 31% підлітків повідомляли про переживання епізоду великої депресії в певний момент. Лише 7% суб'єктів нецеліакічного контролю повідомляли про історію великого депресивного розладу.
Батьки повинні шукати ознаки депресії у підлітковому віціЯк і при порушенні поведінкового розладу, відмова від глютену, здається, полегшує симптоми депресії та знижує рівень розладу до рівня контрольної групи.
Є дані одного дослідження, що у підлітків з недіагностованою целіакією та депресією рівень триптофану та певних гормонів нижчий за норму порівняно з тими, у кого немає депресії, що може призвести до проблем з настроєм та сном (клейковина може впливати і на сон).
У цьому дослідженні у підлітків значно зменшилась депресія через три місяці безглютенової дієти. Це збіглося з послабленням симптомів целіакії у підлітків, а також із покращенням рівня триптофану.
Інші психічні розлади з високим рівнем захворювань на целіакію
Існують медичні докази щодо дещо вищих показників неврологічних та психічних захворювань, таких як епілепсія та біполярний розлад, у дітей, яким діагностовано целіакію - одне дослідження виявило такі проблеми у 15 з 835 дітей, що страждають на целіакію, та виявило нові випадки целіакії у семи з 630 дітей з неврологічним розладом.
Однак, як і з глютеном та біполярним розладом, а також з глютеном та епілепсією у дорослих, незрозуміло, який зв’язок існує між цими станами, і потрібно набагато більше досліджень.
Слово з дуже добре
Дотримуватися дієти без глютену може бути складно, особливо коли ви підліток, а ваші друзі не мають жодних обмежень у харчуванні. Тому можливо, що безглютенові діти та підлітки можуть страждати більшою мірою від деяких психічних розладів - зокрема, від депресії, тривоги та поведінкових симптомів - просто через соціальні труднощі, пов’язані з дотриманням безглютенової дієти.
В одному дослідженні діти та підлітки, які дотримуються суворої безглютенової дієти, демонстрували частіші поведінкові та емоційні симптоми через кілька років після початку дієти. Крім того, у цьому дослідженні діти та підлітки, здавалося, демонстрували підвищену депресію та тривогу, починаючи з того часу, коли вони втрачали глютен.
Незрозуміло, що означали результати цього дослідження, але автори припустили, що причиною стала дієта. "Введення безглютенової дієти призводить до радикальної зміни харчових звичок та способу життя CD [целіакії] дітей, і це може бути важко прийняти і дотримуватися стресу", - сказали автори.
Цей стрес сприяє занепокоєнню, яке проявляється як депресія у дівчаток та агресія плюс дратівливість у хлопчиків, зазначають автори. Підлітки часто важче приймають свої нові дієтичні обмеження, ніж молодші діти, додали вони.
Незалежно від того, якщо ви вважаєте, що ваш підліток страждає на депресію або тривогу, поговоріть з її лікарем про отримання направлення до спеціаліста з психічного здоров’я.