Зміст
Я ніколи не чув про фіброміалгію або синдром хронічної втоми, що спричиняють чутливість до сонця (хоча це мене не здивувало б - ми можемо бути чутливими майже до всього.) Але зараз я виявив, що ми можемо стати світлочутливими завдяки нашим лікам.Можливо, ви помітили світлочутливість у цих довгих списках побічних ефектів. Я приймаю п'ять окремих препаратів, які потенційно можуть спричинити це, і зараз я по-справжньому добре розглядаю, як це може бути неприємно!
Які препарати можуть викликати сонячну чутливість? Ось список найпоширеніших для нас:
- Трициклічні антидепресанти: Елавіл (амітриптилін,) Синекван (доксепін,) Норпрамін (дезіпрамін,) та інші;
- СІЗЗС: Celexa (циталопрам,) Lexapro (есциталопрам,) Paxil (пароксетин,) та інші;
- Протизапальні засоби: Мотрін (ібупрофен,), Релафен (набуметон,) Анапрокс / Алеве (напроксен,) та інші;
- Антигістамінні препарати: Zyrtec (цетиризин,) Claritin (лоратадин,) Benadryl (дифенідрамін,) та інші;
- Противірусні засоби: Зовіракс (ацикловір,) Symmetrel (амантадин);
- Протисудомні засоби: нейронтин (габапентин,) Lyrica (прегабалін,) та інші;
- Flexeril (циклобензаприн,) міорелаксант;
- Седативні / снодійні засоби: Ambien (золпідем,) Sonata (залеплон,) Librium (хлордіазепоксид,) Xanax (альпразолам.)
Інші ліки, які можуть спричинити це, включають оральні контрацептиви, кортикостероїди, діабетичні препарати, нейролептики, серцеві препарати, антибіотики та протиракові ліки.
Лікарські препарати, які я приймаю і можуть спричинити це, - це Зіртек, Флексерил, Релафен, Плакеніл (гідроксихлорохін) та метотрексат. (Плаквеніл призначений для мого аутоімунного захворювання щитовидної залози, а метотрексат - для мого аутоімунного артриту.)
Однак я роками приймав більшість цих препаратів і не мав проблем. Метотрексат є найновішим, тому я впевнений, що або він винуватець сам по собі, або він працює з іншими препаратами, щоб викликати реакцію.
Мій досвід
Я не проводжу багато часу на сонці. Насправді, я витрачаю набагато більше часу, намагаючись цього уникнути! Цього літа в мене було два випадки, коли я опинявся надворі і не міг тривалий час уникати прямих сонячних променів.
Вперше у мене почалося таке дивне відчуття: це було як маленькі шпильки навмання навколо моїх рук. Спочатку я думав, що починає йти дощ, але ніхто інший цього не відчував. Потім це почало відчувати себе як гарячі маленькі нервові дзвінки, і я знав, що це просто остання дивина мого тіла. Однак це пішло, і я не надто думав про це.
Принаймні, я не надто про це думав до одного дня минулого тижня. Я був у відпустці зі своєю сім'єю і сидів на прекрасному пляжі в Орегоні з великою кількістю сонцезахисних кремів, і незабаром я знову відчув ці маленькі шматочки. Цього разу вони почали гаряче і працювали досить болісно. Це не зупинилося приблизно через 36 годин після того, як я був поза сонцем, і це залишило позаду червоні, набряклі, сильно болючі ділянки.
Я ірландського походження, і шкіра не стає білішою за мою. Я добре знаю сонячні опіки. Це не було сонячним опіком.
Я опікся у кількох місцях, де нехтував сонцезахисним кремом - навколо основи шиї та трохи нижче одного рукава. Ці ділянки відчували себе звичайним сонячним опіком - вони були червоними і гарячими, і вони боліли при дотику.
Але інші місця, в першу чергу верхівки моїх ніг і тильні сторони моїх рук, були неймовірно роздуті, і на них безперервно танцювали кучеряві вогники. Єдине, що допомогло, це замочування їх у холодній воді, але одного разу, коли я їх вийняв, вони знову нагрілися і набрякли, і біль повернувся.
Я провів деякі дослідження і незабаром зрозумів, що це досить типово для світлочутливості, а точніше, для фототоксичності. (Це відрізняється від фотоалергії. Детальніше про обидва ви можете дізнатись тут: Ліки та чутливість до сонця.)
Лікування чутливості до сонця полягає в припиненні прийому ліків або униканні сонця. Я знаю, що зупинюся на другому, оскільки я в будь-якому випадку саме це і роблю, і мені подобається відчувати значно менший біль, якби я не мала ліків. Для цього знадобиться трохи роботи та трохи додаткового планування, але повірте, це того варте, якщо я зможу уникнути такого болю.
Я вже думаю про необхідність довгих літніх штанів замість шорт і капрі та легких сорочок з довгими рукавами. Великий капелюх здається обов’язковим. Мені також, мабуть, доведеться повозитись навколо газонного крісла, яке ми маємо з прикріпленим парасолькою. І - задихатись - можливо, навіть закрите взуття, що мене жахає, бо я відчуваю надзвичайну чутливість до тепла в ногах і вважаю за краще їх оголене. Але ми робимо те, що маємо робити, чи не так?