5 кроків до гарніших ніг зараз

Зміст

• Почніть із замочування
• Файлові мозолі
• Відлущувати
• Лікування нігтів на ногах
• Зволожувати
• Додаткові поради

Якщо у вас немає часу на професійний педикюр, можна спробувати кілька простих та ефективних домашніх процедур. Окрім економії часу, ці процедури мають додаткову перевагу, оскільки вони є простими та економічно вигідними, оскільки їх можна робити з недорогими продуктами, які ви вже можете мати вдома.

Ці прості кроки дозволять вашим ногам швидко виглядати та почуватись краще.

Почніть із замочування

Додайте кілька ложок солі для ванни або солі Епсома в тазик з теплою водою і замочіть ноги протягом 5-15 хвилин. Це очистить і пом’якшить шкіру та нігті, набагато полегшивши обрізку нігтів та видалення мозолі.

Файлові мозолі

Після того, як ноги висохнуть, використовуйте інструмент для пилок для ніг або великий пилочок для нігтів, щоб акуратно подати мозоль або мозоль. Легким натисканням руки видаляйте мозолі та мозолі, поки шкіра не з’явиться і не стане більш гладкою. Іноді лікар-ортопед повинен професійно обрізати мозолі та мозолі більших розмірів, особливо якщо вони болючі. Уникайте бритви з мозолем, оскільки вона може порізати здорову шкіру та спричинити кровотечу.

Відлущувати

Щоб видалити мертві клітини шкіри та зменшити огрубілу шкіру, обережно помасажуйте ноги відлущуючим скрабом для ніг. Обов’язково уникайте поранень. Після нанесення ретельно промити. Якщо ви віддаєте перевагу, ви можете зробити свій власний скраб:

• Розведіть дві столові ложки морської солі з рівною кількістю дитячої олії та лимонного соку. Інші типи масел, які можна використовувати, - оливкова олія, кокосова олія або ріпакова олія.

Лікування нігтів на ногах

Ось швидка та проста процедура для покращення зовнішнього вигляду та здоров’я нігтів на ногах:

1. Видаліть будь-який лак для нігтів.
2. Обріжте нігті на ногах прямо, щоб частина білого залишилася.
3. Злегка протріть поверхню нігтів нігтями буфером для нігтів або пилкою для дрібних пісок.
4. Нанесіть трохи лимонного соку за допомогою ватного тампона на ніготь і навколо нього, щоб ще більше видалити мертву шкіру і надати нігтям здоровий блиск.
5. Якщо нігті на нігтях забарвились у жовтий колір від частого використання лаку, скраб їх пастою з харчової соди, розведеної водою.

Зволожувати

Коли ноги висохнуть, закінчіть, застосовуючи улюблений лосьйон або крем. На ділянках, які мають тенденцію до тріщин або мозолів, спробуйте застосувати більш важкий зволожуючий засіб, наприклад, крем для п’ят або бальзам.

Додаткові поради

• Не обрізайте кутикули нігтів, оскільки вони захищають нігті та навколишню шкіру від інфекції.
• Нігті на ногах можуть поглинати частину пігменту в лаку для нігтів, викликаючи жовтий колір. Отже, не завжди фарбуйте нігті на ногах; періодично робіть кілька тижнів перерви, щоб вони могли нормалізуватися, і ви побачите менше кольору.
• Засоби для зняття лаку з ацетоном можуть висушити нігті, що викликає крейдяний вигляд. Спробуйте засіб для зняття лаку без ацетону або нанесіть на ніготь зволожуючий засіб після зняття лаку.
• Застосовуйте зволожуючі засоби не рідше одного разу на день на мозолісту або потріскану шкіру.
• Використовуйте безрецептурний порошок для ніг або спрей для кросівок, якщо ноги мають піт.
• Полощіть ноги прохолодною водою після довгого дня у взутті. Це мінімізує шкіру поту, яка може дратувати шкіру та спричиняти появу стопи спортсмена.
• Зверніться за медичною допомогою до будь-якої повільної або незагойної рани, висипу або інфекції нігтів на ногах.