Зміст
Огляд
Лікарі можуть рекомендувати дієту з низьким вмістом натрію для зниження артеріального тиску або зменшення затримки рідини. Ведення колекції смачних рецептів з низьким вмістом натрію може зробити веселим та простим дотримання дієти з низьким вмістом натрію.
Важливо пам’ятати, що в продуктах може бути багато натрію, навіть якщо вони не мають солоного смаку. Ретельне планування їжі життєво важливо для утримання рівня натрію. Рецепти з низьким вмістом натрію містять інструкції щодо приготування різноманітних страв, включаючи салати, закуски, супи, обгортання, гарніри, десерти, закуски та закуски. Замість того, щоб додавати сіль, спробуйте ароматизувати їжу зеленню, спеціями, часником, імбиром та лимоном.
Оздоровлення та профілактика
- Картопля амішів з квасолею Ліма
- Здорові рецепти - перше квітня
- Плов ячмінний
- Салат з макаронних виробів із буряка
- Чорничний банановий коктейль
- Синьо-зелені канапе
- Салат з брокколі та волоського горіха
- Смажена форель з мигдалем
- Канталупський суп
- Морквяно-вівсяні кекси
- Обгортання конфетті
- Крем з супу з брокколі
- Хрусткий курячий салат
- Темні шоколадні вівсяні батончики
- Свіжий лимонний брокколі в стилі песто
- Свіжий томатний соус
- Матовий апельсиновий торт
- Фруктові гречані млинці
- Фруктовий горіховий шпинат
- Часниковий горіховий соус
- Збита з часником картопля
- Тілапія, покрита травами, на двох
- Медово-трав'яна курка
- Лаймові креветки
- Куряче липовий чебрець
- Грибний ячмінний суп
- Нью-Йоркський салат зі стрип-стейком
- Східні зелені
- Картопляний салат для пікніка
- Свинячі відбивні з пікантними яблуками
- Подарункові короваї з гарбуза та журавлини
- Червоний розмариновий оцет
- Смажена спаржа
- Смажена спаржа та гриби з розмарином
- Смажені овочі
- Малиновий соус без кісточок
- Сковорода з цукіні з нарізаними помідорами
- Південно-Східний імбирний суп з азіатської курячої локшини
- Південно-східний сезонний сом
- Полуничний салат зі шпинату
- Полуничний спред
- Фарширований перець
- Літня сквош-соте
- Літнє овочеве каррі
- Оновлені макарони та сир
- Овочевий мікс для занурення
- Куряча курка на грилі з чебрецем Побачити більше