Зміст
За допомогою опитувальника з оцінки мігрені (MIDAS) можна оцінити, наскільки мігрень заважає вашій здатності виконувати свої обов'язки та функції у повсякденному житті. Він складається з п’яти запитань, які оцінюються для перетворення на ступінь інвалідності MIDAS, та двох додаткових запитань, які зосереджуються на частоті та тяжкості вашої мігрені.Оцінка MIDAS та відповіді на два додаткові запитання можуть допомогти вам та вашому лікарю, коли ви розглядаєте правильний план лікування вашої мігрені.
Мета тесту
Тест MIDAS призначений для оцінки впливу мігрені на ваше повсякденне життя, але він не діагностує мігрень і не виключає інших серйозних захворювань. Тест враховує попередні три місяці, оскільки насправді йдеться про огляд вашої мігрені, що корисно для створення довгострокового плану лікування.
Також може бути корисно повторно пройти тест через кілька місяців, щоб побачити, чи змінився ваш бал. Повторення тесту може допомогти вам оцінити ефективність вашої терапії профілактики мігрені або допомогти визначити тригери мігрені.
Розпізнайте свої активатори мігрені
Обмеження
Хоча тест MIDAS корисний, люди з мігренню повідомляють, що в цих питаннях відсутні деякі найтонші аспекти мігрені, і більшість хоче обговорити інші деталі та симптоми зі своїм лікарем. Це, безумовно, корисний інструмент, але його не слід використовувати як єдиний засіб спілкування між вами та вашим лікарем.
Керівництво для обговорення лікаря з мігрені
Отримайте наш посібник для друку для наступного прийому у лікаря, щоб допомогти вам задати правильні питання.
Як скласти тест MIDAS
Одним з найкращих способів використання цього тесту є проведення його вдома, а потім обговорення результатів з лікарем. Ви можете зайняти деякий час, щоб ви ретельно розглянули питання тесту MIDAS, оскільки часто переоцінити або занизити частоту та тяжкість епізодів мігрені.
Ви могли б подумати про ведення щоденника головного болю та запис своїх відповідей щодня протягом трьох місяців; розглянувши всі ваші відповіді разом, ви можете допомогти помітити певну послідовність.
Запитання, що використовуються для оцінки рівня вашої інвалідності:
- Скільки днів за останні три місяці ви сумували за роботою чи школою через головні болі?
- Скільки днів за останні три місяці ваша продуктивність на роботі чи в школі знизилася вдвічі або більше через ваші головні болі? (Не включайте дні, які ви зарахували до питання 1, коли ви пропустили роботу чи школу.)
- Скільки днів за останні три місяці ти не робив домашніх робіт через головні болі?
- Скільки днів за останні три місяці ваша продуктивність, пов’язана з домашніми роботами, зменшилася вдвічі більше через ваші головні болі? (Не включайте дні, підраховані у питанні 3, коли ви не виконували домашню роботу.)
- Скільки днів за останні три місяці ви пропустили сімейні, соціальні або розважальні заходи через головний біль?
Опитувальник MIDAS також включає ще два запитання, які не використовуються для підрахунку балів, але можуть допомогти вам та вашому лікарю під час обговорення плану лікування мігрені.
- Скільки днів за останні три місяці у вас боліла голова? (Якщо головний біль тривав більше доби, підраховуйте кожен день.)
- У середньому за шкалою від 0 до 10, наскільки болісними були ці головні болі? (0 = відсутність болю зовсім і 10 = найгірший біль, який ви можете собі уявити.)
Інтерпретація результатів
Отримавши відповіді на запитання, ви можете розрахувати свій бал інвалідності, склавши загальну кількість днів для кожного з п’яти питань.
Ваш бал оцінюється як:
- Від 0 до 5: МІДАС І ступеня, незначна або зовсім відсутність
- 6-10: MIDAS II ступеня, легка інвалідність
- 11-20: MIDAS III ступеня, середня інвалідність
- 21 або вище: MIDAS IV ступеня, важка інвалідність
Майте на увазі, що ваш показник інвалідності MIDAS може бути використаний для планування лікування, а не для дозволу на медичне страхування, компенсації працівнику чи будь-яких інших грошових, трудових або шкільних цілей.
Слово з дуже добре
Анкета MIDAS - це короткий тест, який може дати зрозуміти, як ваші головні болі впливають на ваше повсякденне життя. Об’єктивні цифри можуть бути корисними для надання вам чіткої інформації про ваші головні болі, забезпечення того, щоб ви та ваш лікар були на одній сторінці, коли мова заходить про обговорення вашої мігрені, та оцінка поліпшення або погіршення вашої мігрені з часом.
Цікаво, що тест MIDAS застосовувався в декількох країнах і був перекладений на низку мов із незмінною надійністю в різних культурах.