Зміст
- Хто повинен використовувати квадроцикл
- Недоліки
- Типи
- Вибір чотирикутної тростини
- Розмір
- Ходьба з квадроциклом
- Коли припинити використання чотирикутної тростини
Чотирикутна тростина - це пристрій для мобільності, що допомагає ходити та рухатися. Він схожий на звичайну тростину, але він має металеву основу внизу з чотирма маленькими ніжками, які тягнуться від основи. Ці ніжки мають гумові ковпачки, які допомагають зменшити ковзання на підлозі. Чотиритрубні тростини зазвичай виготовляються з легкого алюмінію і регулюються за допомогою невеликої кнопки.
Хто повинен використовувати квадроцикл
Іноді після хвороби або травми одна або обидві ноги можуть бути слабкими. Ця слабкість може заважати нормально ходити. Тривалий період іммобілізації або постільного режиму може призвести до змін вашого балансу. Чотирикутна тростина допомагає забезпечити додаткову підтримку, щоб ви могли ходити самостійно та безпечно.
Перевагою чотирикутної тростини є те, що вона забезпечує хорошу стійкість. Чотириколісні тростини також можна використовувати на сходах, на відміну від стандартних або колісних ходунків. Сидячи, чотирикутна тростина може стояти поруч з вами і не впаде. Піднімаючись з сидячого положення, не використовуйте чотирикутну тростину, щоб вирватися з стільця, оскільки він може перекинутися. Спочатку встаньте, а потім візьміться за ручку.
Недоліки
Недоліком чотирикутної тростини є те, що вона вимагає від вас ходити трохи повільніше. Це може бути добре, якщо ваша хода і рівновага порушені після травми або хвороби. Але якщо ви хочете швидко кудись піти, квадроцикл, швидше за все, сповільнить вас. Чотирикутна тростина також може створити небезпеку спотикання. Завдяки своїй великій основі ви можете випадково вдарити дном чотирикутної тростини, що призведе до втрати рівноваги та падіння.
Типи
В основному існує два типи чотирикутних тростин: широкі та вузькі чотирикутні тростини. Широкі чотирикутні трости (WBQC) мають більшу основу, де прикріплені чотири ніжки. Це допомагає забезпечити більшу підтримку та покращити стійкість під час ходьби. Широкий базовий чотирискладний камінь важчий і може бути складнішим в маневрі. Вузька чотирикутна тростина (NBQC) має вужчу основу, де прикріплені ніжки. Хоча це забезпечує меншу підтримку, ніж широка чотирикутна тростина, легше піднімати та маневрувати під час ходьби.
Вибір чотирикутної тростини
Вибираючи чотирикутну тростину, важливо співпрацювати зі своїм лікарем та фізіотерапевтом, щоб вирішити, чи найкраща для вас вузька або широка чотирикутна тростина. Загалом, обмеження у вашій силі та рівновазі визначатимуть, що найкраще для вас. При значних слабкостях або обмеженнях рівноваги найкраще підходить широка чотирикутна тростина. Якщо ваша слабкість та обмеження рівноваги м’які, найкращим вибором може бути вузька чотирикутна тростина.
Якщо ви зараз ходите зі стандартним ходунком або колісним ходунком, перехід до чотирикутної тростини може бути виправданим. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем та фізіотерапевтом, чи підходить вам чотирикутна тростина. Ваш фізіотерапевт також може навчити вас правильному ходінню з чотирма тростинами. Загалом, слід просунути чотирикутну тростину своєю протилежною ногою. Коли тростина і ваша стопа опиняться на землі, іншу ногу можна просунути вперед.
Розмір
Перед тим, як ходити з чотирикутною тростиною, ви повинні переконатися, що вона вам підходить. Більшість з них регулюються. Просто натисніть маленьку кнопку на персоналі, щоб налаштуватися.
Щоб бути впевненим у правильному розмірі, станьте поруч із тростиною, поклавши руку на бік. Якщо стояти важко, переконайтеся, що хтось поруч вам допоможе. Ручка у верхній частині тростини повинна знаходитися на рівні вашого зап’ястя. Коли ви стискаєте ручку, лікоть повинен бути злегка зігнутий.
Ходьба з квадроциклом
Щоб ходити з чотирикутною тростиною, дотримуйтесь цих простих кроків.
- Тримайте тростину в одній руці. Якщо одна нога слабка, потримайте палицю в руці, протилежній слабкій нозі.
- Просуньте чотириколісний тростину вперед приблизно на відстань однієї руки. Переконайтеся, що всі чотири ніжки чотирикутної тростини стикаються з підлогою, щоб запобігти перекиданню.
- Крок вперед зі слабкою ногою.
- Акуратно натисніть рукою на ручку чотирикутної тростини, щоб забезпечити стабільність. Просуньте іншу ногу трохи вище минулої ноги.
- Повторіть цей цикл.
Переконайтеся, що ваш ПТ допомагає вам налаштувати чотирискладну тростину та уникати типових помилок, які роблять деякі люди, гуляючи з тростиною.
Коли припинити використання чотирикутної тростини
Коли ваша сила та рівновага покращуються, ви можете помітити, що ходити легше. Коли це трапляється, можливо, пора використовувати стандартну тростину, яка забезпечує меншу підтримку або взагалі не використовує жодного пристрою. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем та фізіотерапевтом, щоб переконатись, що ви безпечно припините використання чотирикутної тростини. Іноді обмеження сили та рівноваги є постійними, а отже, і ходьба з чотирикутною тростиною може бути постійною.
Слово з дуже добре
Якщо ви страждаєте від травми або хвороби, у вас можуть виникнути проблеми зі слабкістю або рівновагою, які заважають вам ходити. Чотирикутний очерет може стати чудовим пристроєм, який допоможе вам забезпечити безпечну і самостійну ходьбу.