Зміст
Доступно багато добавок, які стверджують, що вони можуть полегшити біль, покращити загальний стан здоров’я суглобів, побудувати хрящі тощо, і одним із них є SierraSil. Коли ви шукаєте добавку для спробу, прочитайте етикетки. Перш за все, ви повинні розуміти, які інгредієнти містяться в добавці, як слід приймати їх і що слід очікувати після прийому протягом певного періоду часу.Багато фірмових добавок містять певний рівень глюкозаміну, хондроїтину, МСМ або SAM-e або комбінацій цих активних інгредієнтів. SierraSil не містить жодного з чотирьох інгредієнтів, але замість цього є повністю природним мінеральним комплексом. Давайте копати глибше.
Що таке SierraSil?
SierraSil поставляється у двох складах: SierraSil Joint Formula14 та SierraSil Pain Relief Topical Spray. Joint Formula14 поставляється у флаконі, що містить 90 капсул, і стверджує, що він може сприяти здоров’ю та рухливості суглобів. Виробник стверджує, що місцевий спрей тимчасово полегшує незначні болі та болі, і що SierraSil має глинисту мінеральну структуру, яка, крім зміцнення здоров’я суглобів, має детоксикуючі властивості.
Інгредієнти
SierraSil - це "чистий, цілком натуральний" мінеральний порошок, згідно з їх веб-сайтом. SierraSil містить такі мінеральні кількості в 3 капсулах: кальцій 23 мг, калій 20 мг, натрій 12 мг, алюміній 6 мг, фосфор 3,1 мг, магній 2,2 мг, залізо 1,2 мг, кремній 1,0 мг, марганець 0,15 мг, барій 0,10 мг, мідь 0,033 мг, кобальту 0,014 мг та цинку 0,014 мг.
Рекомендована доза
Виробник SierraSil рекомендує приймати капсули SierraSil Joint Formula14 лише з водою. Вони пропонують приймати всі капсули на день разом. Їжу або інші напої (кава, чай, молоко або сік) слід приймати за 30 хвилин до або за 2 години до Joint Formula14. Інші ліки або добавки слід приймати принаймні за 4 години до або після SierraSil Joint Formula14. Також рекомендується випивати 8 склянок води протягом дня, щоб допомогти вирішити аспект детоксикації SierraSil Joint Formula14.
Рекомендована добова доза залежить від ваги вашого тіла. Людям з вагою до 180 фунтів рекомендуються три капсули. Чотири капсули рекомендуються для тих, хто важить 180-230 фунтів. П’ять капсул - це рекомендація для людей, які важать більше 230 фунтів.
Спрей для місцевого знеболення SierraSil слід розпорошити на уражену ділянку, щоб полегшити біль. Не слід використовувати його із сонцезахисним кремом.
Результати дослідження
Пацієнтів навчають сумніватися в обгрунтованості претензій та маркетингових хитрощів. Пацієнти знають, що має бути наукове тестування, яке підтверджує будь-які заявлені висловлювання. Що стосується SierraSil, на веб-сайті виробника сказано, що "SierraSil пройшов суворий рівень випробувань та аналізу".
Одне дослідження, опубліковане в Журнал запалення дійшов висновку, що SierraSil окремо та в поєднанні з кігтем Кішки полегшує симптоми остеоартриту. Переваги SierraSil виявилися протягом тижня, а профіль безпеки для добавки був чудовим. У дослідженні взяли участь 107 учасників дослідження з остеоартритом коліна легкого та середнього ступеня. Їх розподілили до однієї з 4 груп: високі дози SierraSil (3 г / добу), низькі дози SierraSil (2 г / добу), низькі дози SierraSil (2 г / добу) плюс екстракт котячого кігтя (100 мг / добу) або плацебо.
Інше дослідження досліджувало, як SierraSil працював на хрящі людини в лабораторії. Автори дійшли висновку, що SierraSil може значно зменшити процеси, пов'язані з руйнуванням хряща.