Зміст
- Займіться своїми дослідженнями
- Охоплюйся
- Поговоріть зі своїм лікарем
- Перевірте ліки
- Особливі обставини
- Розклад у деяких НДДКР
Займіться своїми дослідженнями
Почніть з невеликого дослідження місць, які ви плануєте відвідати. Подорож туди вимагає спеціальної імунізації або вакцини? Отримати вакцину взагалі можливо для вас? Чи є якісь захворювання, характерні для цього регіону, про які ви повинні знати? Які типи медичних закладів існують? Наскільки вони близькі до місця, де ви будете зупинятися? Чи можна десь отримати ліки, якщо вони вам потрібні?
Майте на увазі, що деякі вакцини, як-от вакцини, в яких дають живу «слабшу» версію інфекційного агента, можуть бути недоцільними для онкологічних хворих, оскільки вони мають більш високий ризик розвитку справжньої інфекції.
Охоплюйся
Дізнайтеся про свій план охорони здоров’я та про те, яке покриття ви маєте, коли ви перебуваєте далеко від дому. Було б чудовою ідеєю придбати додаткове страхове покриття, якщо у вас його немає. Шукайте страховий поліс, який включає пункт про евакуацію на випадок, якщо вам доведеться перевозити додому або в безпечне місце під час надзвичайної ситуації.
Поговоріть зі своїм лікарем
Складіть свої плани подорожей лікарем, щоб зрозуміти все, перш ніж вирушати. Запитайте, чи можуть вони повідомити вам ім’я лікаря у місці призначення, який може доглядати за вами, якщо ви захворієте. Деякі онкологічні центри також можуть надати вам записку, яка може бути представлена в іншому закладі допомоги в екстрених випадках. Цей лист може містити інформацію про ваш стан, ліки, які ви приймаєте, і те, що вони повинні робити, якщо ви приїхали з лихоманкою або іншою поширеною хворобою.
Перевірте ліки
Ліки - це єдине, що вам потрібно повинен перепакувати. Візьміть з собою достатньо ліків на всю поїздку, а потім трохи, якщо це можливо. Обов’язково перед поїздкою перевірте запас і поповніть, якщо потрібно. Деякі ліки недоступні в інших країнах.
Спокусливо кинути все в коробку, але ви повинні зберігати всі ліки в оригінальних маркованих контейнерах, особливо якщо ви летите. Ваше ім'я та назва та дозування ліків повинні бути чітко вказані на етикетці. Помістіть ватні кульки всередину пляшок з таблетками, щоб запобігти пошкодженню під час транспортування. Тримайте при собі ліки та будь-які інші витратні матеріали у закритому поліетиленовому пакеті всередині ручної поставки, щоб нічого не пролилося, не зламалося та не загубилося.
Ви також можете подумати про те, щоб надіслати записку від лікаря зі списком необхідних ліків, щоб довести, що вони вам потрібні. Це особливо важливо для знеболюючих препаратів, антидепресантів та стимуляторів, які можуть бути незаконними в інших країнах. Якщо вам потрібні шприци для ліків, переконайтеся, що ви взяли їх з собою на всю поїздку, а також записку від лікаря, яка пояснює, навіщо вони вам потрібні. Можливо, ви не зможете тримати шприци у своєму ручному багажі, якщо ви подорожуєте на літаку, тому документація буде дуже корисною у цій ситуації. Попросіть свого лікаря або фармацевта, як приймати ліки, якщо ви їдете в інший часовий пояс.
Особливі обставини
Є кілька особливих обставин під час подорожі, яким хворий на рак повинен приділяти більше уваги:
- Колостомічні пакети або інша форма пацієнтів з хірургічним втручанням з відкритою кишкою: Оскільки зміни тиску в салоні можуть спричинити певний дискомфорт та потенційно більше газу, подумайте про те, щоб упакувати додаткові мішки для колостоми та здійснити поїздку у ванну після того, як на крейсерській висоті отримати декомпресію вашої сумки. Перед поїздкою обов’язково отримайте дозвіл від свого травного хірурга.
- Недавні операції на мозку та / або пухлини головного мозку: Якщо ви нещодавно отримували втручання у ваш мозок або відомо, що у вас пухлина головного мозку, майте на увазі, що зміна тиску може призвести до деякого розширення мозкової тканини, що призведе до таких симптомів, як головний біль, нудота або навіть судоми. Перед поїздкою обов’язково отримайте дозвіл у свого нейрохірурга.
- Вимоги до кисню: Якщо ви потрапили на додатковий кисень за допомогою маски або носової канюлі, вам слід перевірити у авіакомпанії, чи можна влаштувати приміщення, щоб переконатись, що ви можете носити з собою власний кисневий бак (часто правила, що стосуються цього, дуже обмежувальні) або перейти на забезпечення киснем літака. Якщо ви не використовуєте додатковий кисень, але у вас рак легенів або інші форми захворювання легенів, ви можете відчути задишку на великій висоті, оскільки тиск повітря, навіть у кабіні під тиском, буде нижчим, ніж на землі . Перед поїздкою обов’язково отримайте дозвіл у свого терапевта чи пульмонолога.
Розклад у деяких НДДКР
Подорож може бути абсолютно виснажливою, незалежно від вашої причини: чи то екскурсії, відвідування сім’ї чи відвідування зустрічей. Переконайтеся, що ви плануєте трохи відпочивати кожні кілька годин, щоб не надто розбігатися. Цей регулярно запланований “простій” запобіжить упущенню заходів у майбутньому. Перш за все, скористайтеся цією можливістю, щоб дозволити собі трохи часу подумати про щось інше, ніж ваш рак, і насолодитися.