Зміст
Якщо у вашої дитини болить коліно, у неї може бути захворювання, відоме як хвороба Осгуда-Шлаттера. Захворювання іноді вважають «болем, що зростає в коліні», і воно вражає дітей, як правило, у віці від 10 до 15 років.Якщо ви підозрюєте, що ваша дитина хворіє на хворобу Осгуда-Шлаттера, що потрібно зробити в першу чергу, щоб розпочати лікування? Розуміючи перші речі, які ви повинні зробити, ви можете переконатися, що ви належним чином лікуєте хворобу Осгуд-Шлаттера у належний час.
Симптоми хвороби Осгуда-Шлаттера
Як дізнатися, чи є у вашої дитини хвороба Осгуда-Шлаттера? Ознаки та симптоми хвороби Осгуда-Шлаттера можуть включати:
- Скарга на біль в одному або обох колінах у дитини до підлітка
- Помітна кісткова шишка в передній частині коліна, на кілька сантиметрів нижче колінної чашечки
- Біль торкатися передньої частини колін, трохи нижче колінної чашечки
- Біль при бігу, стрибках, присіданнях або після участі в легкій атлетиці.
Якщо у вашої дитини є якісь із цих симптомів, або якщо у вашої дитини болять коліна під час активних дій, бажано проконсультуватися з його педіатром, щоб розпочати правильне лікування.
Хвороба Осгуда-Шлаттера: перші кроки до лікування
Керуючи хворобою Осгуда-Шлаттера на колінах вашої дитини, ось кілька речей, які слід починати негайно, щоб правильно впоратися із захворюванням.
- Не панікуйте. По-перше, не панікуйте. Незважаючи на те, що він викликає значний біль у коліні, який може обмежити участь вашої дитини у спорті, хвороба Осгуда-Шлаттера є відносно доброякісним станом. Якщо їх залишати наодинці та не лікувати, більшість випадків проходять протягом 12-24 місяців. Основна мета лікування - надати дитині полегшення та стратегії самостійного управління станом, щоб вона могла повернутися до звичайної атлетики та участі в уроці фізичної культури.
- Зверніться до свого педіатра. Всякий раз, коли у вашої дитини болить коліно (або будь-який інший біль), що обмежує нормальну участь у спорті або з функціональною рухливістю, ви повинні відвезти його до педіатра. Простий рентген, як правило, все, що робиться для підтвердження діагнозу хвороби Осгуда-Шлаттера. Більшість випадків можна діагностувати лише за допомогою клінічного обстеження; рентген допомагає виключити інші можливі причини болю в коліні у вашої дитини. Педіатр вашої дитини може дати рекомендації щодо обмеження активності та, можливо, запуску програми ПТ, яка допоможе лікувати хворобу Осгуда-Шлаттера.
- Тимчасово припиніть заняття спортом чи іншу інтенсивну діяльність. Ключове слово тут - "тимчасово". Якщо у вашої дитини хвороба Осгуда-Шлаттера, участь у високоінтенсивних видах спорту може бути важкою або болючою. Відпустка кількох тижнів напруженої легкої атлетики може дати коліна вашої дитини вкрай необхідну перерву. Тільки не забудьте нагадати своїй дитині, що перерва у спорті є тимчасовою і що вона або вона повернеться до своєї звичайної діяльності за короткий проміжок часу. Тривалі періоди бездіяльності при хворобі Осгуда-Шлаттера не рекомендується.
- Відвідайте фізіотерапевта. Хоча лікування хвороби Осгуд-Шлаттера не існує, кілька занять із фізіотерапевтом можуть допомогти вашій дитині розпочати правильне лікування. Ваш ПТ може оцінити гнучкість, силу та врівноваженість вашої дитини та призначити індивідуальну програму вправ для хвороби Осгуда-Шлаттера для вашої дитини. Ваш ПТ може також давати рекомендації щодо участі вашої дитини у спортивних змаганнях або повернення до них.
- Відмовтеся від пасивного лікування. Пасивні способи, такі як спека або лід, можуть допомогти тимчасово полегшити біль, який відчувається при хворобі Осгуда-Шлаттера, але такі методи лікування насправді не потрібні. Найкраще лікування цього стану - це рухати речі за допомогою правильної процедури розтягування та зміцнення.
- Не хвилюйтеся про кісткову шишку. При хворобі Осгуда-Шлаттера невелика кісткова шишка, як правило, з’являється на кілька сантиметрів нижче колінної чашечки. Зазвичай це постійно і не викликає суттєвих функціональних обмежень у вашої дитини. Залиште це в спокої, і все буде добре.
Слово з дуже добре
Хвороба Осгуда-Шлаттера - це стан, який часто зустрічається серед дітей до підліткового віку. Захворювання викликає біль в одному або обох колінах, що обмежує участь у заняттях спортом або заняттях високого рівня, таких як біг або стрибки. Знайте, що робити спочатку, коли у вашої дитини хвороба Осгуда-Шлаттера, може допомогти вам пройти курс швидкого одужання. Таким чином, ваша дитина може швидко та безпечно повернутися до звичних видів спорту та занять.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст