Зміст
Естроген - головний статевий гормон у жінок, і він впливає на більшу частину вашого здоров’я, ніж ви можете уявити. Це виходить за рамки родючості та функцій, пов’язаних із статтю, до настрою, міцності кісток та навіть здоров’я серця.Гормони - це хімічні речовини, що виробляються вашим організмом, які виступають в ролі месенджерів, які допомагають контролювати та координувати роботу вашого організму та реагування на ваше оточення.
У вашому тілі є спеціальні залози, які виробляють і виділяють гормони за сигналом мозку. У вашому організмі також є спеціальні гормоноспецифічні рецептори, які отримують ці хімічні повідомлення. (Подумайте про рецептори як про замки, а про гормони як про ключі.)
Різні типи естрогену
Ваше тіло виробляє три різні типи естрогену. Протягом вашого життя кількість кожного з цих різних естрогенів буде змінюватися.
Естрадіол (Е2)
Естрадіол є основним естрогеном у вашому організмі у період виношування дитини. Це час від безпосередньо перед першим місячним до останнього періоду або менопаузи. За цей час у вас у крові більше естрадіолу, ніж у інших видів естрогену. Естрадіол також має найсильніший вплив на естроген-специфічні гормонні рецептори вашого організму.
Естрадіол виробляється головним чином у яєчниках, і кількість утвореного ними варіюється протягом місячного менструального циклу. Невелика кількість естрадіолу перетворюється з іншого типу естрогену, який називається естрон.
Етінілестрадіол - це синтетична форма естрогену, яка зазвичай використовується в гормональних контрацептивах.
Естрон (Е1)
Естрон - другий за поширеністю тип естрогену, що виробляється вашим організмом протягом дітородних років. Він також має слабший ефект, ніж естрадіол, на естроген-специфічні гормонні рецептори вашого організму.
Естрон в основному виробляється з іншого типу статевого гормону у вашому тілі, який називається андрогенами. Спеціальний біохімічний процес, який називається ароматизацією, перетворює андроген на естрон. Цей процес відбувається переважно в жировій тканині або жирових клітинах вашого тіла та в м’язах.
Тільки невелика кількість естрону виробляється вашим яєчником. У менопаузі, коли ваші яєчники перестають виробляти гормони, естрон - єдиний тип естрогену, який ваш організм продовжує виробляти.
Естріол (Е3)
Естріол, як правило, відомий як естроген вагітності. Він присутній лише у дуже малій - майже не виявляється - кількості в крові, коли ви не вагітні. З усіх видів естрогену він найслабше впливає на рецептори естрогену у вашому організмі.
Хоча всі типи естрогену зростають, коли ви вагітні, рівень естріолу зростає найбільше. Це завдяки плаценті.
Естроген відіграє багато важливих ролей під час вагітності - від сприяння росту та розвитку плода до підготовки грудей до лактації.
Роль естрогену у вашому тілі
Виконуючи роль головного статевого гормону у вашому організмі, естроген робить деякі досить важливі речі, які не пов’язані з фертильністю. Як гормон, естроген (переважно естрадіол) діє на частини вашого тіла, які мають естроген-специфічні гормонні рецептори. Естроген бере участь у численних важливих функціях у всьому тілі.
- Статевий розвиток:Естроген відповідає за ріст і подальший розвиток вашої репродуктивної анатомії, включаючи піхву та матку. Він також відповідає за розвиток ваших грудей та ріст волосся на лобку та пахвах під час статевого дозрівання. Разом ці зміни сигналізують про майбутній прихід вашої першої менструації, яка знаменує собою початок дітородних років.
- Ваш менструальний цикл:Основною метою вашого менструального циклу є підготовка організму до вагітності. Коли ви не завагітніли протягом місячного циклу, ваша матка скидає слизову оболонку, і ви отримуєте місячні. Естроген - гормон, відповідальний за формування слизової оболонки матки щомісяця під час підготовки до вагітності.
- Розвиток кісток та здоров’я:Естроген відіграє важливу роль у здоровому розвитку ваших кісток.Він також регулює кістковий обмін у кістках дорослих і захищає від втрати кісткової тканини. У менопаузі, коли рівень естрогену падає, жінки можуть відчувати значне збільшення втрати кісткової тканини, оскільки захисний ефект естрогену зникає. Це різке збільшення втрати кісткової маси може призвести до остеопорозу, що підвищує ризик перелому стегна.
- Здоров’я серця:Естроген допомагає захистити від серцевих захворювань. Гормон робить багато хороших речей у вашому тілі, щоб допомогти підтримувати здорові судини, включаючи зменшення запалення та контроль рівня холестерину. Взяті разом, позитивний вплив естрогену на профілактику серцевих захворювань є значним у жінок в період менопаузи. У менопаузі, коли захисний ефект естрогену зникає, спостерігається постійне зростання захворювань серця у жінок. Насправді ускладнення серцевих захворювань є основною причиною смерті жінок у США.
- Управління настроєм:Естроген має досить значний вплив на ваш мозок. Існує думка, що естроген впливає на те, як зв’язані ваші мозкові структури, як взаємодіють клітини мозку і навіть на форму вашого мозку. Крім того, естроген відіграє важливу роль у вашому настрої, оскільки він дуже сильно впливає на хімічну речовину мозку, яка називається серотоніном. Серотонін - хімічна речовина, що врівноважує настрій, і естроген сприяє його виробленню. Це означає, що коли рівень естрогену низький, рівень серотоніну також знизиться. Ефект від цього дуже значний у деяких жінок. Існує думка, що це низьке зниження виробництва серотоніну, пов’язане з естрогеном, сприяє розвитку післяпологової та менопаузальної депресії.
Слово з дуже добре
Естроген - дуже важливий гормон у жінок. Часом у вашому житті, коли рівень естрогену урівноважений, ви, мабуть, не будете почувати себе таким, як ви. Протягом репродуктивних років зміни періоду є хорошим показником потенційного дисбалансу естрогену. Менопауза та менопаузальний перехід, за визначенням, є періодами дисбалансу естрогену.
Обов’язково обговоріть будь-які зміни в менструальному циклі зі своїм медичним працівником. Розуміння своїх гормонів та їх коливань може допомогти вам краще прожити всі етапи свого життя.