Зміст
- Розуміння менструальних спазмів
- Оцінка менструальних спазмів
- Лікування менструальних судом
- Слово з дуже добре
Однак деякі жіночі менструальні болі можуть не почуватись краще за допомогою цих основних засобів. Якщо це саме для вас, важливо записатися на прийом до лікаря. Таким чином ви не тільки отримаєте знеболення, яке ви заслуговуєте, але і переконайтеся, що нічого іншого не відбувається.
Розуміння менструальних спазмів
Медичний термін для відчуття болю, пов’язаного з вашим періодом, - це дисменорея, і існує два типи: первинна та вторинна дисменорея.
За даними Американського коледжу акушерів-гінекологів (ACOG), більше 50 відсотків жінок, які мають менструацію, відчувають певний біль протягом одного-двох днів на місяць. Іншими словами, менструальні спазми дуже поширені.
Первинна дисменорея
Виробництво простагландину в слизовій оболонці матки є винуватцем менструальних спазмів. Оскільки рівень простагландину підвищується в матці безпосередньо перед початком менструації, жінки зазвичай відчувають судоми в перший день свого періоду. Коли слизова оболонка їхньої матки линяє і кровотеча триває, рівень простагландину знижується, а разом із цим і спазми.
Цікаво зауважити, що менструальні спазми зазвичай починаються, коли у жінки починаються місячні, у пізньому дитинстві або в ранньому підлітковому віці. Але у багатьох жінок судоми стають менш болісними, коли старіють.
Первинна дисменорея у підлітківВторинна дисменорея
Вторинна дисменорея означає, що менструальні спазми у жінки пов’язані не з підвищенням рівня простагландину в її матці, а з іншого захворювання. Приклади станів, які можуть спричинити вторинну дисменорею, включають:
- Ендометріоз
- Міома матки
- Аденоміоз
На відміну від первинної дисменореї, вторинна дисменорея може початися пізніше в житті, і біль, пов’язаний з менструаціями, як правило, посилюється, а не покращується, коли жінка стає старшою. Більше того, хоча біль при первинній дисменореї триває лише день-два, біль при вторинній дисменореї погіршується з плином періоду. Насправді біль у менструації жінки може зберігатися навіть після закінчення менструальної кровотечі.
Оцінка менструальних спазмів
Окрім ретельного анамнезу та проведення фізикального обстеження, включаючи огляд малого тазу, лікар може призначити УЗД, щоб уважніше розглянути ваші репродуктивні органи (яєчники, матку та маткові труби). Ультразвук особливо корисний для виявлення міоми. Рідше хірургічне втручання потрібно для того, щоб лікар оглянув органи в малому тазу.
Крім того, ваш лікар може рекомендувати тест на вагітність, оскільки поєднання судом і кровотеч може свідчити про викидень або позаматкову вагітність.
Лікування менструальних судом
Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен, зазвичай рекомендуються для лікування дисменореї, оскільки вони знижують рівень простагландину в організмі. Однак будьте впевнені, що спочатку обговоріть прийом НПЗЗ з лікарем, оскільки вони можуть спричинити такі побічні ефекти, як кровотеча, виразка шлунка та проблеми з нирками та печінкою.
Комбінований контроль за народжуваністю (наприклад, таблетки, пластир або вагінальне кільце), а також лише прогестинові методи (наприклад, внутрішньоматковий пристрій або імплантат) також можуть допомогти в лікуванні дисменореї.
Звичайно, є і немедичні терапії, наприклад, нанесення грілки на нижню частину живота. Цікаво, що встановлено, що фізичні вправи також допомагають полегшити менструальні болі.
Якщо у вас діагностовано вторинну дисменорею, ваш лікар буде лікувати основний стан, щоб полегшити менструальні болі. Наприклад, для лікування ендометріозу може бути призначений гормональний контроль за народжуваністю, і якщо міома заподіює біль, їх можна видалити хірургічним шляхом.
Нарешті, деякі жінки вибирають додаткову терапію (наприклад, голковколювання або йогу), самостійно або на додаток до ліків, щоб заспокоїти біль, хоча доказів, що підтверджують їх корисність, обмежено.
Виправлення менструальних спазмів і хворобливих періодівСлово з дуже добре
Зрештою, доцільно звернутися до лікаря, якщо у вас виникають менструальні болі, особливо якщо вони не полегшуються простими стратегіями та / або зберігаються протягом усього менструального періоду.
Звичайно, щоразу, коли ви відчуваєте нові та сильні болі в області тазу або низу живота, не чекайте призначення лікаря. У цьому випадку негайно зверніться до лікаря.