Зміст
- Причини
- Симптоми
- Іспити та тести
- Лікування
- Outlook (прогноз)
- Можливі ускладнення
- Коли звертатися до медичного працівника
- Профілактика
- Альтернативні назви
- Зображення
- Список літератури
- Дата рецензування 06/28/2018
Сухожилля - це волокнисті структури, які з'єднують м'язи з кістками. Коли ці сухожилля стають набряклими або запаленими, це називається тендинітом. У багатьох випадках тендиноз (дегенерація сухожилля) також присутній.
Причини
Тендинит може виникати в результаті травми або надмірного використання. Відтворення спорту є спільною справою. Тендинит також може відбуватися зі старінням, оскільки сухожилля втрачає еластичність. Загальносистемні (системні) захворювання, такі як ревматоїдний артрит або діабет, також можуть призводити до тендиніту.
Тендинит може виникати в будь-якому сухожилі. Найпоширеніші сайти включають:
- Лікоть
- Каблук (Achilles tendinitis)
- Коліно
- Плече
- Thumb
- Зап'ястя
Симптоми
Симптоми тендиніту можуть змінюватися в залежності від активності або причини.Основні симптоми можуть включати:
- Біль і болючість уздовж сухожилля, як правило, поблизу суглоба
- Біль вночі
- Біль, що гірше з рухом або активністю
- Жорсткість вранці
Іспити та тести
Лікар здійснюватиме фізичне обстеження. Під час іспиту постачальник буде шукати ознаки болю і ніжності, коли м'яз, прикріплений до сухожилля, рухається певним чином. Існують специфічні тести на специфічні сухожилля.
Сухожилля можна запалити, а шкіра над нею може бути теплою і червоною.
Інші тести, які можна зробити, включають:
- Ультразвук
- Рентген
- МРТ
Лікування
Мета лікування - полегшити біль і зменшити запалення.
Постачальник рекомендує відпочити уражене сухожилля, щоб допомогти йому відновитися. Це можна зробити за допомогою шини або знімної скоби. Застосування тепла або холоду до ураженої ділянки може допомогти.
Більшість протизапальних засобів для зняття болю, таких як НПЗЗ, як аспірин або ібупрофен, також можуть зменшити як біль, так і запалення. Стероїдні ін'єкції в оболонку сухожилля також можуть бути дуже корисними для боротьби з болем.
Лікар також може запропонувати фізичну терапію для розтягування і зміцнення м'язів і сухожиль. Це може відновити здатність сухожилля функціонувати належним чином, покращити лікування і запобігти майбутнім травмам.
У рідкісних випадках необхідна операція для видалення запаленої тканини навколо сухожилля.
Outlook (прогноз)
Симптоми поліпшуються при лікуванні та відпочинку. Якщо травма спричинена зловживанням, може знадобитися зміна робочих звичок для запобігання поверненню проблеми.
Можливі ускладнення
Ускладнення тендиніту можуть включати:
- Тривале запалення підвищує ризик подальших травм, таких як розрив
- Повернення симптомів тендиніту
Коли звертатися до медичного працівника
Якщо виникають симптоми тендиніту, зателефонуйте до лікаря.
Профілактика
Тендинит можна запобігти шляхом:
- Уникнення повторюваних рухів і надмірного використання рук і ніг.
- Зберігаючи всі ваші м'язи міцними та гнучкими.
- Роблячи розминку вправ на розслабленому темпі перед енергійною діяльністю.
Альтернативні назви
Кальцифічний тендиніт; Біципітальний тендиніт
Зображення
Сухожилля проти зв'язки
Тендоніт
Список літератури
Biundo JJ. Бурсит, тендініт та інші периартикулярні розлади і спортивна медицина. У: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Голдман-Сесіл. 25-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 263.
Гейдерман Дж. М., Кац Д. Загальні принципи ортопедичних травм. В: Стіни Р.М., Хокбергер Р.С., Гауше-Хілл М, ред. Медицина невідкладної допомоги Розена: концепції та клінічна практика. 9-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 42.
Дата рецензування 06/28/2018
Оновлено: Лінда J. Vorvick, доктор медичних наук, клінічний доцент кафедри сімейної медицини, UW медицини, школа медицини, Університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.