Зміст
Щоб запобігти розтріскування рук:
- Уникайте надмірного впливу сонця або впливу сильного холоду або вітру.
- Уникайте миття рук гарячою водою.
- Обмежуйте миття рук якомога більше при збереженні гарної гігієни.
- Намагайтеся тримати повітря у вашому домі вологим.
- Використовуйте м'яке мило або миючі засоби, які не містять мила.
- Регулярно використовуйте зволожуючі лосьйони на руках, особливо якщо ви живете в сухому кліматі.
Щоб заспокоїти потріскані та болісні руки:
- Часто наносіть лосьйон для шкіри (якщо це не спрацює, спробуйте креми або мазі).
- Уникайте покладання рук у воду, якщо це не потрібно.
- Якщо руки не покращуються, зверніться до дерматолога.
- Для сильно потрісканих рук рекомендуються дуже сильні креми для гідрокортизону (за рецептом).
- Носіть рукавички для виконання повсякденних робіт (краще всього).
Альтернативні назви
Руки - потріскані і сухі
Зображення
Потріскані руки
Список літератури
Habif TP. Екзема та дерматит рук. У: Habif TP, вид. Клінічна дерматологія. 6-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 3.
Paige DG, Wakelin SH. Шкірні захворювання. В: Кумар П, Кларк М, ред. Клінічна медицина Кумар і Кларк. 9-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 31.
Дата рецензії 8.10.2018
Оновлено: Лінда J. Vorvick, доктор медичних наук, клінічний доцент кафедри сімейної медицини, UW медицини, школа медицини, Університет Вашингтона, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.