Сонливість

Зміст

• Міркування
• Причини
• Догляд на дому
• Що очікувати від відвідування офісу
• Альтернативні назви
• Список літератури
• Дата рецензування 8/14/2017

Сонливість відноситься до почуття ненормального сонливості протягом дня. Люди, які є сонними, можуть заснути в невідповідних ситуаціях або в невідповідні часи.

Міркування

Надмірна денна сонливість (без відомої причини) може бути ознакою порушення сну.

Депресія, тривога, стрес і нудьга можуть сприяти надмірній сонливості. Але ці умови частіше викликають втому і апатію.

Причини

Сонливість може бути обумовлена ​​наступним:

• Тривалий (хронічний) біль
• Діабет
• Потрібно працювати довгі години або різні зміни (ночі, вихідні)
• Довготривала безсоння та інші проблеми, що падають або залишаються спатими
• Зміни рівня натрію в крові (гіпонатріємія або гіпернатріємія)
• Лікарські засоби (транквілізатори, снодійні препарати, антигістамінні препарати)
• Не спить досить довго
• Розлади сну (такі як апное сну і нарколепсія)
• Занадто багато кальцію в крові (гіперкальціємія)
• Гіператиреоз (гіпотиреоз)

Догляд на дому

Ви можете полегшити сонливість, обґрунтувавши причину проблеми. По-перше, визначте, чи відбувається ваша сонливість через депресію, тривогу, нудьгу або стрес. Якщо ви не впевнені, поговоріть зі своїм лікарем.

З приводу сонливості, спричиненої лікарськими засобами, зверніться до свого постачальника про перехід або припинення прийому ліків. Але, НЕ зупиняйте прийом або змінюйте ліки без попереднього звернення до свого постачальника.

Що очікувати від відвідування офісу

Ваш провайдер обстежить вас, щоб визначити причину вашої сонливості. Вас запитають про ваші схеми сну і здоров'я. Запитання можуть включати:

• Як добре ви спите?
• Скільки ви спите?
• Ви хропієте?
• Чи засинаєте ви протягом дня, коли не плануєте дрімати (наприклад, при перегляді телевізора чи читанні)? Якщо так, то ви прокидаєтесь, відчуваючи себе свіжим? Як часто це відбувається?
• Ви пригнічені, тривожні, напружені або нудні?
• Які ліки ви приймаєте?
• Що ви зробили, щоб спробувати полегшити сонливість? Наскільки добре вона працювала?
• Які інші симптоми у вас є?

Тести, які можуть бути виконані, включають:

• Аналізи крові (такі як ТКС і диференціал крові, рівень цукру в крові, електроліти та рівні гормонів щитовидної залози)
• КТ голови
• Електроенцефалограма (ЕЕГ)
• Дослідження сну
• Аналіз сечі (наприклад, аналіз сечі)

Лікування залежить від причини вашої сонливості.

Альтернативні назви

Сонливість - протягом дня; Гіперсомнія; Сомнолентність

Список літератури

Чокроверти S, Avidan AY. Сон і його розлади. У: Дарофф Р.Б., Янкович Я., Мацйотта Ю.К., Померой С.Л., ред. Неврологія Бредлі в клінічній практиці. 7-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 102.

Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Оцінювання сонливості. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Принципи і практика медицини сну. 6-е изд. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 169.

Дата рецензування 8/14/2017

Оновлено: Фред Бергер, доктор медичних наук, психіатр з наркоманії та судового лікаря, Меморіальна лікарня Скріппса, Ла-Хойя, Каліфорнія. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.