Зміст
Огляд
Підняття ваги будує м'язи, що підвищує загальну силу тіла, тонус і баланс. М'язи також спалюють калорії більш ефективно, ніж жир та інші тканини тіла. Так що навіть у спокої більше м'язової тканини людина має більше калорій людина горить.Дата рецензування 17.07.2007
Оновлено: Роберт Херд, доктор медичних наук, професор ендокринології, кафедра біології, університет Ксав'є, Цинциннаті, штат Огайо, лікар у клініці первинної медичної допомоги, медичний центр ветеринарної служби в Цинциннаті, штат Огайо. Огляд, наданий мережею VeriMed Healthcare.