Зміст
Огляд
Фізичні вправи, включаючи ходіння принаймні 30 хвилин на день, зменшують ризик серцевих нападів, інсульту, гіпертонії, деяких видів раку, остеопорозу, депресії та ожиріння.Дата рецензії 4/8/2018
Оновлено: Райан Джеймс Кіммель, доктор медичних наук, медичний директор лікарні психіатрії в Університеті Вашингтона Медичний центр, Сіетл, штат Вашингтон. Також розглянуті Девід Зіве, MD, MHA, медичний директор, Бренда Conaway, редакційний директор, і A.D.A.M. Редакція.