Зміст
Незважаючи на досягнення в галузі профілактики та лікування ВІЛ, тінь стигми ВІЛ все ще залишається великою, що зачіпає багатьох людей, які живуть із цією хворобою. Страх перед стигматизацією настільки глибокий, що, здається, він часто летить перед суспільною обізнаністю. Деяким набагато простіше уникнути тестування на ВІЛ, наприклад, ніж ризикувати піддаватись дискримінації чи несхваленню.Спроба мінімізувати ці страхи, або навіть раціоналізувати їх, не враховує складну динаміку, яка одночасно викликає та продовжує стигму.
Коріння стигми ВІЛ
Хоча за останні 30 років якість життя надзвичайно покращилася для людей з ВІЛ, багато тих самих соціальних та психологічних бар'єрів залишаються.
Зрештою, ВІЛ не схожий на будь-яку іншу хворобу, принаймні не так, як сприймає її громадськість. Що відрізняє його від інших хвороб, таких як рак або серцеві хвороби, це те, що, як інфекційна хвороба, заражені часто розглядаються як переносники інфекції. Вину часто призначають не лише інфікованій особі, але і цілому населенню, будь то гей-чоловіки, споживачі ін'єкційних наркотиків або кольорові люди.
Ще до початку епідемії СНІДу на початку 80-х років багато з цих груп вже були стигматизовані, дехто називав їх безладними або безвідповідальними. На той час, коли потрапила перша хвиля інфекцій, швидке поширення хвороби через ці громади лише допомогло зміцнити негативні стереотипи. Як результат, людей, яким найбільше загрожує ВІЛ, часто відправляли в криївку, або через страх покинути, дискримінувати або зловживати.
Дискомфорт із сексуальністю також відіграє важливу роль у стигматизації ВІЛ. Навіть у прогресивних культурах сексуальність часто може викликати сильне почуття збентеження чи сорому, особливо якщо це стосується гомосексуалізму, сексуально активних жінок чи сексу серед молоді.
У той же час, так звані "вторинні розкриття інформації" ("Як ви це отримали?") Додатково заважають багатьом крокувати вперед, стикаючись із такими страхами, як необхідність визнати роман, розкрити проблему з наркотиками або вийти сексуальність. Кримінальне законодавство про ВІЛ у багатьох штатах лише посилює ці страхи, вважаючи людей, які страждають на ВІЛ, "винними", припускаючи, що ті, хто не має, є "жертвами".
Усі ці проблеми не можуть не сприяти відчуттю стигматизації, як реального, так і сприйнятого, і можуть пояснити, чому 20% з 1,2 мільйона американців, які живуть з ВІЛ, залишаються неперевіреними.
Подолання стигми ВІЛ
Навчитися долати стигму ВІЛ не завжди легко. Це вимагає певного рівня саморефлексії, а також чесної оцінки власних особистих упереджень та переконань. Одна з цілей - зрозуміти, які з ваших страхів є сприймається (на основі ставлення чи сприйняття) і які є прийнятий (на основі фактичного досвіду).
Поділивши ці два, ви будете краще підготовлені для вироблення стратегії не лише подолання своїх страхів, а й кращого захисту від можливих, реальних актів дискримінації чи зловживань.
Зрештою, подолання стигми - це не стільки рішення, скільки процес, який вимагає часу та терпіння. Однак, що важливіше, мова йде про те, щоб не бути самотнім. Поділившись своїми страхами з іншими, часто можна покращити ситуацію, надаючи вам звукову дошку, а не ізолюючись у своїх найглибших, найтемніших думках.
Поради для початку
- Зніміть провину з будь-якої дискусії, яку ви можете вести із собою. Нагадуйте собі, що ВІЛ - це хвороба, а не моральний наслідок.
- Навчіться про ВІЛ, використовуючи якісні довідкові матеріали. Громадські організації є чудовими джерелами для цього, пропонуючи брошури та брошури, які є не тільки точними та чітко написаними, але часто культурно доречними
- Якщо ви боїтеся відкрити контакт з кимось із знайомих, почніть із дзвінка на гарячу лінію зі СНІДом. Гарячі лінії можуть зазвичай направляти вас до груп підтримки або консультантів, з якими ви можете вільно та конфіденційно спілкуватися.
- Розумійте свої права, передбачені законом. Громадські організації часто можуть зв’язати вас із юридичними службами, щоб допомогти вам, коли ви стикаєтесь з дискримінацією на роботі, в житлі чи у постачальників медичних послуг.
- Зрозумійте свої права на робочому місці. Відповідно до Закону про американців з інвалідністю, роботодавець не може запитати вас про ваш ВІЛ-статус, навіть якщо передбачено медичне страхування. Більше того, через ваш ВІЛ-статус вам не можуть відмовити в роботі, понизити в посаді чи звільнити. Якщо у вас трапляється дискримінація на робочому місці, подайте скаргу безпосередньо до Міністерства юстиції.
- Якщо ви вирішите пройти тест на ВІЛ, обговоріть будь-які проблеми конфіденційності, які у вас виникли, зі своїм лікарем або клінікою. Якщо залишити будь-яке занепокоєння невимовленим, це лише додасть вашої тривоги.
- Сьогодні багато лікарень та клінік пропонують послуги з догляду за ВІЛ-інфікованими, включаючи групи підтримки, сімейні послуги, програми лікування наркотиків та консультування з питань психічного здоров’я.
- Коли ви готові поговорити з друзями чи родиною, знайдіть час, щоб підготуватися. Розгляньте всі можливі реакції та способи боротьби з ними. Спробуйте заздалегідь проробити, як би ви відповіли на запитання на зразок: "Як ти це отримав?" або "Ви користувались презервативом?"
- Прийміть, що люди іноді будуть задавати нечутливі і навіть дурні питання. Постарайтеся не надто захищатися. Нагадуйте собі, що це скоріше відображення власних страхів і що вони теж переживають процес. Якщо можете, використовуйте це як можливість навчати та просвітлювати. Ви можете бути здивовані тим, як мало людей знають про цю хворобу. Дайте їм користь від сумнівів.
- Якщо ви відчуваєте важку депресію або тривогу або маєте проблему з вживанням наркотиків, зверніться за допомогою до фахівця. Попросіть лікаря про направлення або поговоріть зі своїм медичним працівником. Не робіть цього самостійно, якщо не потрібно. Якщо ви запитаєте, є допомога.