Зміст
Можливо, ви чули від місцевого акупунктуриста або тітки Міллі про те, що акупунктура, як було доведено, лікує гіпертонію. Як виявляється, це не відверта вигадка, оскільки кілька клінічних досліджень показали, що артеріальний тиск можна тимчасово знизити за допомогою лікування голковколюванням. Однак це грубе перебільшення.Акупунктура не є ефективною довгостроковою стратегією лікування гіпертонії.
Що таке акупунктура?
«Акупунктура» - це сімейство процедур, похідних від китайської практики, що розпочалася 2000 років тому, і яка використовувалася протягом цього часу для лікування різних захворювань. Сучасні акупунктуристи додали кілька нових можливостей до традиційного введення та маніпуляцій голками, включаючи магніти, електростимуляцію, лазери та ультразвук.
Різноманітність використовуваних технік, поряд з тим, що акупунктура базується на давньокитайській філософії, а не на будь-яких науково перевірених фізіологічних процесах, ускладнює доведення або спростування її ефективності (в сучасному науковому розумінні) для будь-якої конкретної мети.
Акупунктура та гіпертонія
Було проведено кілька клінічних досліджень для вимірювання здатності акупунктури ефективно лікувати гіпертонію. Одне з цих досліджень було зареєстровано як позитивне, тим самим популяризуючи уявлення про те, що голковколювання є ефективним та практичним методом лікування гіпертонії.
Позитивне дослідження
У 2007 році клінічне дослідження, опубліковане вТираж припустив, що голковколювання - при точному виконанні вимог давньокитайської традиції - може бути ефективним засобом лікування легкої гіпертонії. У деяких людей, згідно з дослідженням, суворо проведена акупунктура може бути приблизно такою ж ефективною, як це зазвичай отримують при одноразовій терапії або при агресивних змінах способу життя (фізичні вправи та обмеження солі).
У дослідженні взяли участь 160 пацієнтів у Німеччині та Китаї з гіпертензією легкого та середнього ступеня тяжкості та рандомізували їх для отримання або традиційної акупунктури (виконуваної китайськими лікарями, акредитованою в акупунктурі), або фіктивних процедур.
Насправді "фіктивна" процедура також була акупунктурою. Він складався з однакових сеансів акупунктури, укомплектованих введеннями голки, з однією головною відмінністю. А саме, точки введення не були точними місцями, призначеними традиційною китайською медициною для лікування артеріального тиску. Обидві групи пацієнтів пройшли 22 сеанси по 30 хвилин кожен протягом шести тижнів.
Наприкінці цього часу систолічний та діастолічний артеріальний тиск у пацієнтів, які отримували традиційну китайську акупунктуру, значно знизився (приблизно на 5 мм рт. Ст. Та 3 мм. Рт. Ст. Відповідно).
На жаль, після припинення акупунктури артеріальний тиск у цих пацієнтів повертався до вихідних значень протягом декількох тижнів.
Інші дослідження
Всебічний огляд Кокрана за 2018 рік розглянув усі 22 опубліковані клінічні випробування, які оцінювали голковколювання для лікування гіпертонії. Огляд Кокрана показав, що загалом чотири з цих досліджень повідомили про незначне тимчасове зниження артеріального тиску за допомогою акупунктури. Інші 18 досліджень були або негативними, або були настільки низькою якістю, що не можна було робити висновків.
Кокранівський огляд дійшов висновку, що немає жодних доказів того, що голковколювання можна використовувати як ефективну та практичну форму тривалого лікування гіпертонії.
Що це означає?
Поки дослідження, опубліковане вТираж (ймовірно, на сьогоднішній день «найкраще» дослідження, що припускає, що акупунктура може принести користь гіпертонії), інтригує, одне, невелике клінічне дослідження ніколи не розглядається експертами як остаточний доказ. Це особливо стосується цього випадку, оскільки багато інших випробувань також розглядали те саме питання, і загальні результати є негативними.
Навіть якщо ви схильні приймати результати позитивного дослідження, ці результати не ведуть нас до практичного способу лікування гіпертонії. Примітно, що в цьому дослідженні акупунктура була ефективноюлише коли оператори використовували точні точки введення, як це передбачено давньокитайською традицією, а також застосовували точно встановлені кут і глибину введення голки, а також правильні маніпуляції голкою в кожній точці введення.
Будь-хто з нас може знайти акупунктуриста на будь-якому розі вулиці у будь-якому великому місті, але скільки з нас може знайти того, хто насправді занурений у офіційні, точні, давньокитайські техніки та повністю навчений їх застосовувати?
Отже, навіть якщо голкорефлексотерапія може спрацювати при лікуванні гіпертонії легкого ступеня, цей підхід здається дещо недоцільним для більшості з нас. Вам потрібно не тільки знайти сертифікованого фахівця з традиційної китайської медицини, але й бачити їх тричі на тиждень, назавжди.
Слово з дуже добре
Багато клінічних випробувань розглядали акупунктуру для лікування гіпертонії, і результати цих досліджень не були обнадійливими.
Навіть якщо ви схильні приймати результати одного позитивного дослідження, коли мова йде про середньостатистичну людину, яка приймає таблетки щодня - або навіть робить вправи по 20 хвилин три рази на тиждень і стежить за споживанням солі - виявиться набагато практичніший підхід до лікування легкої гіпертонії.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст