Зміст
Камені в нирках - це тверді, схожі на камінці маси, що утворюються в сечовивідних шляхах із солі та мінералів, які скупчилися в сечі. Процес, який називається сечокам’яною хворобою, може призвести або до невеликого каменю, який легко проходить під час сечовипускання, або до більшого каменю, який може перекрити сечовід (одна з двох трубок, що виводять сечу з нирки).Камені в нирках симптоми
Коли виникає закупорка, людина може часто відчувати нестерпний біль, що іррадіює зі спини і з боків в область малого тазу, паху та статевих органів. На додаток до цього болю, є ще кілька загальних симптомів, включаючи:
- Сечовиділення (відчуття, що вам потрібно постійно мочитися)
- Інтенсивне печіння при спробі сечовипускання
- Лихоманка і озноб
- Кров у сечі
- Нудота і блювота
- Каламутна сеча або сеча, яка неприємно пахне
- Втрата апетиту
- Пітливість
- Неспокій
Причини
Більшість каменів у нирках утворюються в результаті як генетичних факторів, так і факторів навколишнього середовища. Чоловіки схильні до каменів у нирках, ніж жінки, як і люди у віці від 30 до 60 років. Інші фактори ризику включають:
- Високий рівень кальцію в сечі
- Зневоднення або недостатня кількість рідини
- Сімейна історія каменів у нирках
- Ожиріння
- Дієти з високим вмістом білків тваринного походження
- Магній з низьким вмістом їжі
- Високе споживання натрію
- Вживання фторованої води
- Прийом надмірних добавок кальцію, вітаміну С або вітаміну D.
- Надмірна активність паращитовидної залози
- Подагра
Камені в нирках також частіше зустрічаються на півдні Сполучених Штатів, де стійке сухе тепло і дієтичні фактори сприяють їх розвитку. Як результат, область часто вважається "нирковим кам'яним поясом".
Існує кілька типів каменів у нирках, кожен з яких пов’язаний з різними біологічними, екологічними, генетичними та дієтичними причинами.
- Кальцієві камені є найбільш поширеним типом. Вони часто спостерігаються у жінок в менопаузі, які приймають надмірну кількість добавок кальцію та вітаміну D (більше 1000 мг. Та 400 МО відповідно).
- Камені сечової кислоти трапляються у людей з підвищеною кислотністю сечі (як це може статися при подагрі).
- Струвітні камені мають тенденцію розвиватися в результаті зараження.
- Цистинові камені рідкісні і, як правило, працюють у сім'ях.
Діагностика
Тести візуалізації, включаючи рентген, ультразвук та комп’ютерну томографію (КТ), можуть бути використані для визначення розміру та точного розташування каменю. Ці тести надзвичайно допомагають визначити, чи буде камінь проходити природним шляхом, чи вимагатиме більш агресивного лікування.
Лікування
Існує кілька шкільних думок щодо лікування каменів у нирках. Часто рішення ґрунтуються на розмірі та розташуванні каменю. Підготовка фахівців та досвід також визначатимуть, який курс дій, швидше за все, прийме уролог.
Консервативне лікування найчастіше показано людям з меншими каменями. Лікар порадить вам пити багато води, одночасно надаючи вам знеболюючі засоби, які допоможуть переносити біль. Вас також можуть попросити мати під рукою ситечко, щоб зловити камінь, коли він проходить, щоб його можна було проаналізувати в лабораторії. Це може допомогти визначити, які продукти харчування або фактори призвели до утворення каменю.
Для більших каменів може знадобитися більш агресивний підхід, включаючи наступне:
- Екстракорпоральна літотрипсія ударних хвиль (ESWL) це техніка, яка використовує спеціалізовану машину, щоб розбити камінь зовні тіла, що дозволяє вам легше проходити камінь.
- Черезшкірна нефролітотомія (PCNL) передбачає введення трубки через невеликий розріз, щоб допомогти осушити нирку.
- Уретероскоп це невеликий трубчастий інструмент, оснащений камерою, і його можна вставити в уретру (отвір, через яке сеча виводиться з тіла), щоб вручну витягти камінь або розбити його на крихітні шматочки.
Профілактика
Незалежно від того, чи були вони у вас в минулому, чи є ризик їх розвитку, існує безліч корисних заходів, які ви можете вжити, щоб спробувати запобігти утворенню каменів у нирках.
- Пийте більше води, щоб постійно промивати сечовивідні шляхи.
- Уникайте пити більше однієї-двох чашок напою з кофеїном на день.
- Обмежте споживання кола або будь-якого напою, що містить фосфорну кислоту.
- Їжте менше тваринного білка та рафінованого цукру.
- Збільште природне споживання лимонної кислоти, особливо з лимонного або лаймового соку.
- Уникайте продуктів, що містять кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози.
- Уникайте надмірних добавок вітаміну С.
- Для оксалатних каменів обмежте споживання концентрованого цитрусового соку, шоколаду, пива, чаю або темно-зелених овочів.
- Для кальцієвих каменів, обмеження споживання солі
- Для сечокислих каменів зменшіть споживання м’яса, риби та птиці.
- Уникайте надмірних добавок кальцію та вітаміну D, якщо ви перебуваєте в менопаузі.
Ваш лікар може також призначити діуретик, фосфат целюлози або цитрат калію для полегшення виведення кальцію, якщо у вас є кальцієві камені.
Слово з дуже добре
Існують різні типи каменів у нирках різних форм і розмірів - вони можуть бути результатом різних факторів, включаючи довкілля, генетику та дієту. Якщо ви відчуваєте випромінюючий біль у спині, боках або тазовій області, важливо негайно звернутися до лікаря. У вас може бути камінь у нирках або інший недіагностований стан. Якщо ви знаєте, що вам загрожує розвиток каменів у нирках, внесення здорових змін у ваш раціон може допомогти запобігти ризику майбутніх каменів у нирках.
Запобігання каменів у нирках за допомогою цих порад