Зміст
- Знайте, чому ви приймаєте кожен препарат
- Оцініть, як ви себе почуваєте
- Відстежуйте рівні болю
- Оцініть рівень своєї активності
- Аналізи крові допомагають відстежувати прогрес
- Будьте в курсі побічних ефектів або взаємодій з наркотиками, які можуть заважати
- Періодично переглядайте ліки у свого лікаря
- Не зупиняйте наркотик самостійно
Хоча ніхто не любить приймати ліки, люди з артритом, як правило, виконують розпорядження лікаря. Вони хочуть управляти своєю хворобою та дотримуватися рекомендацій щодо лікування, сподіваючись, що призначені ліки будуть ефективними. Оскільки артрит може бути хронічним захворюванням, деякі люди часто залишаються на своїх ліках роками.
Не кожному пацієнтові з артритом призначатимуть однакові ліки або їх комбінацію. Щоб визначити, що для вас найкраще, потрібні терпіння, а також спроби та помилки. Ви можете внести багато змін до ліків, перш ніж ви та ваш лікар визначите найкращий для вас режим лікування.
Звідки ви дізнаєтесь, що ваші ліки не працюють, і настав час змін? По суті, ви будете незадоволені тим, як почуваєтесь. Ви відчуєте, що ваші симптоми артриту ще не контрольовані і що вони заважають вашій повсякденній рутині. Але є питання, на яке ще важче відповісти: звідки ви знаєте, що ваші ліки працюють?
Знайте, чому ви приймаєте кожен препарат
Кожен препарат має вказівку, значення, причину, якою він призначений. Ви повинні знати його передбачувану роль, як це працює в організмі, і що слід очікувати від прийому. Наприклад, знеболюючі ліки приймаються для зменшення болю при артриті. НПЗЗ призначають для зменшення запалення. DMARD застосовуються для уповільнення активності захворювання та запобігання прогресуванню захворювання. Знання того, як діє препарат, допоможе визначити, чи діє воно.
Оцініть, як ви себе почуваєте
Судіть, як ви почуваєтесь після прийому ліків порівняно з тим, що відчували до того, як його прийняти. Чи почуваєтесь ви краще в цілому? Чи зменшились інтенсивність конкретних симптомів? Чи відчуваєте ви, що ліки роблять те, що слід робити (наприклад, знеболюючі препарати повинні зменшити ваш біль)? Тільки ти знаєш, як почуваєшся. Тільки ви можете судити про ефективність препарату суб’єктивно.
Відстежуйте рівні болю
Ведення щоденника симптомів дозволить вам відстежувати тенденції. Якщо ви записуєте, що ви відчуваєте щодня, використовуєте шкалу болю або використовуєте програму на своєму смартфоні, легко озирнутися за певний проміжок часу і зрозуміти, чи ви справляєтеся краще, гірше чи те саме. Ви також можете поділитися інформацією зі своїм лікарем, тому рішення щодо планів лікування можуть бути скориговані, якщо це необхідно, виходячи з ваших симптомів.
Оцініть рівень своєї активності
Точно так само, як ви оцінюєте свої симптоми, ви повинні оцінювати рівень своєї активності. Чи були ви більш активними після прийому ліків? Чи зросла ваша здатність не відставати від звичних щоденних справ? Ви відчуваєте менше втоми? Чи можете ви більше спілкуватися? Поміркуйте, як прийом ліків впливає на дім, роботу та дозвілля.
Аналізи крові допомагають відстежувати прогрес
Деякі аналізи крові, такі як швидкість осідання еритроцитів або С-реактивний білок, можуть вимірювати запалення. Хоча тести виявляють неспецифічне запалення, вони все ще корисні, пропонуючи тенденції. За допомогою періодичного тестування ви можете спостерігати, збільшуються чи зменшуються ваші результати. Постійно підвищений рівень седиментації або СРБ може свідчити про те, що ліки не контролюють запалення.
Будьте в курсі побічних ефектів або взаємодій з наркотиками, які можуть заважати
Якщо ви визначите, що ліки від артриту не є корисними, подумайте, чи є у вас побічні ефекти, які можуть заважати. Наприклад, якщо ліки викликають у вас запаморочення, ви навряд чи зрозумієте його справжню користь. Обговоріть будь-які негативні наслідки зі своїм лікарем, щоб визначити, чи це пов’язано з ліками від артриту або ліками в поєднанні з іншими, які ви приймаєте.
Періодично переглядайте ліки у свого лікаря
Досить легко потрапити в колію за допомогою свого режиму прийому ліків. Якщо ви приймали препарат протягом тривалого часу, можливо, ви не зможете виявити зменшення ефективності. Старі звички важко вмирають. На прикладі себе я приймав певний препарат від артриту протягом 17 років. У якийсь момент мене зняли з ліків з причини, не пов’язаної з його ефективністю, і я ніколи не повернувся до препарату. Не було явної різниці в моєму артритному стані, приймав я це чи ні. Періодично переглядайте всі свої ліки у лікаря та переглядайте, чи вони працюють на вас.
Не зупиняйте наркотик самостійно
Якщо ви відчуваєте, що один або кілька ваших ліків не працюють для вас, поговоріть зі своїм лікарем. Не приймайте рішення припинити приймати це самостійно. Деякі препарати можуть мати серйозні негативні наслідки, якщо їх раптово припинити. Завжди будьте відкритими та чесними зі своїм лікарем щодо того, що ви робите або що ви збираєтеся робити. Поговоріть зі своїм лікарем, чи виправдана корекція дозування, або перехід на інший препарат є найкращим способом дії.