Зміст
- Будьте готові вчитися
- Не припускайте, що знаєте
- Будьте хорошим слухачем
- Будьте адаптованими
- Перейдіть до пункту призначення лікаря
- Приєднуйтесь до групи підтримки або спільноти артритів
- Запропонуйте безумовну любов і дружбу
- Обговоріть, що найбільше засмучує людину з артритом
- Обговоріть, чому людина з артритом вважає, що ви не розумієте
- Уникати надмірної захищеності
- Повідомте, як їх артрит впливає на вас
- Не нав'язуй свої думки
Люди, які страждають артритом, часто знеохочуються і кажуть: "Моя сім'я не розуміє" або "Мій друг не розуміє, як це для мене". Родина та друзі навмисно не намагаються не зрозуміти, бути важким або здаватися безпристрасним. Вони справді не розуміють. Існують певні дії, які можуть зробити сім’я та друзі для підвищення їх розуміння.
Будьте готові вчитися
Будьте відкриті для читання книги, статті чи веб-сайту про артрит. Щоб зрозуміти унікальні проблеми та проблеми, з якими людина, що страждає артритом, стикається щодня, ви повинні дізнатися про цю хворобу. Дізнайтеся, як артрит привносить у свій світ біль, втому, скутість, набряки, лікування та побічні ефекти від ліків.
Не припускайте, що знаєте
Припускати це в природі людини, але не думайте, що ви знаєте, як почувається хворий на артрит. Перебіг артриту непередбачуваний, навіть повсякденно. Особливо, якщо ви ніколи не прожили жодного дня із цією хворобою, ви не знаєте, як почувається хворий на артрит. Якщо людина не плаче або відчутно болить, це не означає, що вона не страждає мовчки.
Будьте хорошим слухачем
Ви можете засвоїти більшість того, що вам потрібно зрозуміти про артрит, слухаючи. Якщо людина з артритом розглядає члена сім'ї або друга як довірену особу, він поділиться своїми емоціями щодо життя з артритом. Прислухайтеся до того, що людині потрібно від вас. Підказки щодо того, що може знадобитися людині, що страждає артритом, закладені в їхню розмову.
Будьте адаптованими
Артрит вимагає пристосованості від людини, яка живе з хворобою, а також від їх сім'ї та друзів. Якщо ви жорсткі у своїх очікуваннях і якщо ви не допускаєте гнучкості, ви відкидаєте потреби хворого на артрит. Якби ви склали графік добрих і поганих днів людини, яка живе з артритом, це не було б прямою лінією. Будьте готові також проїхати ці нерівності.
Перейдіть до пункту призначення лікаря
Як член родини або близький друг людини, яка страждає артритом, попросіть, чи можете ви супроводжувати їх до лікаря. Це спосіб продемонструвати свою підтримку, а також дає можливість підняти запитання та почути відповідь безпосередньо від лікаря. Це ще один хороший спосіб вчитися та підтримувати одночасно.
Приєднуйтесь до групи підтримки або спільноти артритів
Візьміть участь у групах підтримки артриту або знайдіть інтернет-спільноту артритів. Немає кращого місця для розуміння, ніж у групи людей, які живуть з артритом. Взаємодія з більшою групою пропонує вам ширший спектр розуміння, тим більше, що не всі люди з артритом мають однакові симптоми, проходять однакове лікування або справляються однаково. Ми можемо вчитися один у одного та на спільному досвіді.
Запропонуйте безумовну любов і дружбу
Запропонуйте таку ж безумовну любов і дружбу, як і якщо б у людини не було артриту. Не дозволяйте труднощам та ускладненням, викликаним артритом, негативно впливати на ваші стосунки. У людини, яка живе з артритом, можуть бути нові обмеження та різні потреби, але стосунки та дружба повинні залишатися постійними.
Обговоріть, що найбільше засмучує людину з артритом
Артрит викликає розлад. З артритом пов’язаний фізичний, емоційний, соціальний та фінансовий вплив. Чи знаєте ви, що найбільше засмучує людину, яка страждає артритом? Нехай вони розкриють свої розчарування. Потім можна разом знаходити рішення та вирішувати проблеми.
Обговоріть, чому людина з артритом вважає, що ви не розумієте
Якщо ви коли-небудь чули "ви не розумієте, як це" від людини, яка живе з артритом, проведіть відверту розмову про те, де вони відчувають, що ви пропустили оцінку. Працюйте над створенням взаєморозуміння там, де було непорозуміння.
Уникати надмірної захищеності
Дотримуйтесь балансу між підтримкою та надмірною захистом. Хоча люди, які страждають артритом, мають обмеження, накладені цією хворобою, вони все ще "можуть зробити багато". Не зменшуйте їхній світ, надмірно захищаючи.
Повідомте, як їх артрит впливає на вас
Обговоріть вплив їх хвороби на вас. Це дуже реальний вплив на вас, якщо ви близькі з цією людиною, і це не слід ігнорувати. Вони повинні слухати вас стільки, скільки вам потрібно їх слухати. Зв'язок - це двостороння вулиця.
Не нав'язуй свої думки
Вносіть пропозиції, але не нав'язуйте своїх думок щодо того, як хворий на артрит повинен керувати своєю хворобою. Самий жалісливий жест - це дотримуватися їхніх вказівок щодо того, що покращить якість їхнього життя, незважаючи на те, що живеш із хронічною хворобою.