Огляд контролю за народжуваністю

Зміст

• Доступні методи контролю народжуваності
• Хто повинен використовувати контрацепцію?
• Коротка історія контролю народжуваності
• Конкретні типи контролю за народжуваністю
• Як користуватися контрацепцією
• Вибір контролю над народжуваністю

Контрацепція або контроль за народжуваністю - це використання різних пристроїв, сексуальних практик, технік, хімікатів, наркотиків та / або хірургічних процедур, щоб навмисно спробувати запобігти завагітнінню під час сексу. Існує кілька типів методів контролю народжуваності, які офіційно позначені як контрацепціявони продемонстрували свою надійність у запобіганні зачаттю. Окрім контрацепції, контроль за народжуваністю також називають плануванням сім'ї, контрацептивами, профілактикою вагітності та контролем за фертильністю.

Доступні методи контролю народжуваності

Існує кілька методів контрацепції. І з такою великою кількістю варіантів це може заплутати. Вивчення плюсів і мінусів кожного типу може допомогти вибрати правильний для вас метод. Також корисно зрозуміти, що кожен метод, як правило, підпадає під одну з п’яти категорій:

• Природний: Також відомі як природне планування сім'ї, це методи контролю народжуваності, при яких вам потрібно робити конкретні поведінкові дії, щоб уникнути завагітніння. Для того, щоб досягти успіху, використовуючи багато з цих природних методів, вам потрібно по-справжньому знати своє тіло та сигнали, які воно видає протягом усього менструального циклу.
• Безрецептурний (OTC): Це методи, які ви знайдете у проході планування сім'ї у вашому місцевому магазині. Це означає, що ви можете придбати їх без рецепта лікаря. Взагалі, позабіржова контрацепція діє, утворюючи якийсь бар’єр, який перешкоджає сперматозоїдам потрапляти в яйцеклітину або містить хімічну речовину, яка зменшує їхню плавання.
• Рецепт: Ці варіанти вимагають звернення до лікаря за призначенням лікаря. Ці методи включають гормональну контрацепцію (контроль народжуваності, що містить прогестин та / або естроген), ВМС та бар’єрні методи (діафрагми та шийні ковпачки).
• Постійний: Ці методи, також відомі як стерилізація, назавжди заважають завагітніти. Зазвичай вони виконуються за допомогою хірургічного втручання і є одними з найпопулярніших серед усіх методів контролю за народжуваністю.
• Надзвичайна ситуація: Це особлива категорія. Сюди входять методи, спеціально призначені для прийому до 120 годин після незахищеного сексу або відмови від контролю над народжуваністю, щоб запобігти вагітності. Форми доступні як позабіржово, так і за рецептом.

Хто повинен використовувати контрацепцію?

Якщо ви не хочете завагітніти прямо зараз, але займаєтеся сексом, вам слід використовувати протизаплідні засоби. Оскільки методів дуже багато, ви повинні мати можливість знайти варіант, який відповідає вашому способу життя та відповідає вашим потребам у здоров’ї.

Отже, якщо у вас алергія на латекс, наприклад, вони роблять презервативи з інших джерел. Або, якщо ви не можете використовувати естроген, є кілька варіантів, що містять лише прогестин.

У жінок віком до 30 років, які займаються статевим життям протягом одного року без використання засобів контрацепції, близько 25% завагітніють. Для жінок старше 30 років цей показник становить близько 20%.

Виділіть хвилинку, щоб подумати про вплив, який матиме дитина зараз на ваше життя. Якщо ви не готові до цієї відповідальності, скористайтеся засобами контролю народжуваності. Нам пощастило, що сьогодні існує так багато варіантів.

Коротка історія контролю народжуваності

Є дані, що контрацепція застосовувалася з давніх часів. Але безпечні та ефективні методи контролю народжуваності доступні лише з 20 століття.

Чи знали ви, що використання протизаплідних засобів не стало законним у США до 1965 року? До цього в більшості штатів це було заборонено або обмежено. Але, 7 червня 1965 р. У справі Грисволд проти КоннектикутуВерховний суд постановив, що люди, які перебувають у шлюбі, мають право самостійно приймати рішення щодо використання контрацепції чи ні. Однак це означало це лише сімейним парам було законно дозволено використовувати засоби контрацепції. І до 1972 року ви могли потрапити до в’язниці, якщо б контролювали народжуваність незаміжньої людини.

Це продовжувало діяти закон до 22 березня 1972 року. На цю дату у справі Айзенштадт проти Бейрда, Верховний суд постановив, що неодружені мають таке саме право, як і сімейні пари, користуватися засобами контролю народжуваності. Більше того, це було лише до Тумміно проти Гамбурга у 2013 році більшість форм екстреної контрацепції стали доступними людям будь-якого віку.

Конкретні типи контролю за народжуваністю

Найпростіше зрозуміти різні типи контрацепції на основі п’яти категорій:

• Природний: Утримання, позашляховий шлях, відмова, природне планування сім’ї (метод Біллінгса, симптотермічний метод та метод стандартних днів) та безперервне годування груддю (метод лактаційної аменореї)
• За стійкою: Чоловічі презервативи (доступні в латексі, поліуретановій пластмасі, поліізопреновому нелатексному натуральному каучуку та овечій шкірі), жіночі презервативи, сперміцид та губка
• Рецепт: Таблетки, NuvaRing, пластир, Depo-Provera, Nexplanon, ВМС (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), шийний ковпачок та діафрагма
• Постійний: Традиційна вазектомія, вазектомія замкової щілини / скальпеля, перев’язка маткових труб (найпоширеніші процедури включають міні-лапаротомію та лапароскопічну стерилізацію)
• Надзвичайна ситуація: Таблетка для ранку має дві форми. План B One-Step містить левоноргестрел і відпускається без рецепта. Він поставляється в багатьох загальних версіях, включаючи Next Choice One Dose, My Way, Action Action, AfterPill та Next Choice. Елла використовує уліпрістал, форму прогестину, і відпускається лише за рецептом. Внутрішньоматкова спіраль ParaGard також може використовуватися для екстреної контрацепції.

Як бачите, більшість доступних методів призначені для жінок. За винятком відміни та утримання, єдиними варіантами для чоловіків є презервативи та проведення вазектомії. В даний час досліджується гормональний контроль над народжуваністю чоловіків, але поки що немає доступних методів.

Як користуватися контрацепцією

Як зазначалося, існують різні типи контролю за народжуваністю. Але кожен метод призначений для роботи певним чином:

• Поведінково: Такі дії, як моніторинг змін у вашому тілі, щоб з’ясувати, коли відбувається овуляція (наприклад, метод Білінгу).
• Впорскується: Коли контроль за народжуваністю вводиться у ваше тіло за допомогою ін’єкції (наприклад, використання Депо-Провери).
• Усно: Сюди входять такі методи, як міні-таблетки або комбіновані протизаплідні таблетки, оскільки їх потрібно приймати всередину в один і той же час щодня.
• Вставлено: Цей тип потрібно помістити у піхву, щоб сперма не потрапила до яйцеклітини, наприклад, губки, жіночих презервативів, діафрагми та сперміциду. Він також включає NuvaRing, який вводиться у піхву, щоб він міг виділяти гормони.
• Імплантований: Методи, при яких ваш лікар повинен зсунути або вбудувати пристрій, наприклад, внутрішньоматкову спіраль (яка вводиться в матку) та Nexplanon (яка імплантується під шкіру на вашій руці).
• Зношені: Чоловіки можуть носити на пенісі презервативи, щоб ловити сперму і не допускати її до піхви. Жінки можуть носити пластир, який виділяє гормони через шкіру, або носити жіночі презервативи, які також ловлять сперму.
• Хірургічним шляхом: Це, як правило, постійні варіанти, наприклад, перев’язання труб або проведення вазектомії.

Найголовніше в галузі контрацепції - це те, що ви використовуєте її правильно та щоразу, коли займаєтеся сексом. Крім того, хоча всі ці методи дуже різні, спільне у них одне - це немає метод (крім абстиненції) є 100-відсотково ефективним.

Вибір контролю над народжуваністю

Ваше право застосовувати контрацепцію чи ні і вирішувати, який метод використовувати - це особистий вибір. Не існує "найкращого" методу контролю за народжуваністю.Корисно дослідити кожен метод, зважити ризики та вигоди, розглянути рівень ефективності, який ви хочете, і вибрати той, який відповідає вашому стилю життя, рівню комфорту та / або релігійним переконанням. Чесна розмова з лікарем також може допомогти вам у процесі прийняття рішень.

Частина вашого рішення щодо вибору методу контрацепції може ґрунтуватися на деяких ваших цінностях. Наприклад, якщо ви вирішили вести більш екологічний спосіб життя, можливо, ви захочете скористатися екологічним методом або пристроєм, який можна переробити. Можливо, ви також захочете подумати, як швидко повернеться ваша фертильність, як тільки ви перестанете користуватися певним методом.

І навіть якщо ви вже використовуєте контроль за народжуваністю, не відчувайте, що ви застрягли в цьому конкретному методі. Якщо вас це не влаштовує, змініть контроль за народжуваністю. Чим комфортніше та задоволені своєю контрацепцією, тим більша ймовірність використовувати її (причому правильно). Дозвольте собі мати повноваження щодо свого здоров’я, репродуктивного та сексуального вибору та контролю за народжуваністю. Ви відповідаєте за своє тіло.

Слово з дуже добре

Контрацепція має далекосяжні наслідки для життя. Це може дозволити вам вирішити, скільки дітей ви можете мати, а також коли ви хочете бути вагітними. Немає "правильної" причини використовувати протизаплідні засоби, але це ВАШЕ рішення.

У вас можуть бути власні причини бажання використовувати контроль за народжуваністю, але вибір методу повинен бути зваженим рішенням. Поговоріть зі своїм лікарем і проведіть правдиву бесіду зі своїм партнером. Проведіть дослідження і подивіться, який варіант доступний. Чесність із собою та виконання «домашнього завдання» допоможуть вам вибрати найкращу контрацепцію для ВАС.