Зміст
- Користь для здоров’я босвелії
- Яка наявність босвелії?
- Дослідження, що підтверджують переваги босвелії
- Побічні ефекти, попередження та протипоказання для босвелії
Користь для здоров’я босвелії
Вважається, що босвелія має протизапальні та знеболюючі (знеболюючі) властивості. Існують добрі, але не вагомі наукові докази використання босвелії для лікування хронічної астми та раку. Існують незрозумілі наукові докази його використання для лікування ревматоїдного артриту, артрозу, виразкового коліту та хвороби Крона. Загалом, доказів, що підтверджують його сприятливий вплив, небагато.
Яка наявність босвелії?
Boswellia випускається у вигляді капсули або таблетки. Звичайна рекомендована доза становить 300 мг. до 400 мг., тричі на день. Однак безпечне дозування босвелії не вивчене добре. Рекомендується вибирати препарат, який містить 60% босвелієвої кислоти.
Дослідження, що підтверджують переваги босвелії
У 2003 р. Рандомізоване плацебо-контрольоване перехресне дослідження оцінило безпеку, ефективність та переносимість екстракту босвелії серрата у 30 хворих на остеоартроз колінного суглоба. Результати опубліковані в Фітомедицина виявилося, що 15 пацієнтів отримували босвелію, тоді як інші 15 отримували плацебо протягом 8 тижнів. Після того, як перша оцінка відбулася на 8 тижні, у груп був період вимивання (час, необхідний організму для повного очищення лікування). Протягом наступних 8 тижнів пацієнти переходили, щоб отримувати протилежність тому, що їм давали перші 8 тижнів. Пацієнти, яким давали Босвелію, повідомляли про зменшення болю в коліні, збільшення згинання коліна та збільшення ходьби. Набряк суглобів зменшився. Очевидних змін на рентгенівських променях не було.
У 2007 році дослідники опублікували результати в Індійський фармакологічний журнал 6-місячного рандомізованого, проспективного, відкритого порівняльного дослідження, яке оцінювало ефективність, безпеку та переносимість екстракту босвелії серрата порівняно з вальдекоксибом (торгова марка Bextra, виведене з ринку в США в 2005 р.) у 66 пацієнтів із коліном остеоартроз. Біль, скутість і труднощі при виконанні повсякденних дій значно покращилися протягом двох місяців лікування босвелією, і поліпшення тривало до місяця після припинення лікування. У пацієнтів, які отримували вальдекоксиб, спостерігалося суттєве покращення після місячного лікування, але корисний ефект не припинявся після припинення лікування.
У 2008 році було проведено дослідження за участю 5-Loxin, екстракту босвелії серрата, збагаченого 30% 3-O-ацетил-11-кето-бета-босвелієвою кислотою. Згідно з результатами, опублікованими в., У 90-денному дослідженні брали участь 75 пацієнтів Терапія досліджень артриту. У 90-денний період пацієнти отримували або 100 мг. або 250 мг. 5-локсину або плацебо. Встановлено, що 5-Локсин зменшує біль і покращує фізичну функцію у хворих на артроз колінного суглоба.
У 2010 році 5-Loxin та Aflapin, обидва отримані з Boswellia serrata, порівнювали щодо артрозу коліна. У дослідженні взяли участь 60 пацієнтів з остеоартритом, опубліковані в Міжнародний журнал медичних наук. Пацієнти отримували або 100 мг. 5-Локсин або 100 мг. Афлапін або плацебо протягом 90 днів. Як 5-Локсин, так і Афлапін значно покращили біль та фізичну функцію.
У 2011 році результати 30-денного дослідження, що оцінювало ефективність Афлапіну для лікування симптомів остеоартриту, були опубліковані в Міжнародний журнал медичних наук. Було 60 учасників дослідження, які отримували або 100 мг. Афлапін або плацебо. Встановлено, що Афлапін значно покращує біль та фізичну функцію вже через 5 днів.
Побічні ефекти, попередження та протипоказання для босвелії
Людям, у яких відома алергія на босвелію, слід уникати продуктів, що містять її, або представників сімейства бурсерових. Як правило, босвелія вважається безпечною при застосуванні за призначенням, якщо немає відомої алергії. Деякі побічні ефекти, виявлені в дослідженнях, включають нудоту та кислотний рефлюкс. Однак безпека та токсичність босвелії не вважаються добре вивченими. Дерматит також траплявся в клінічних випробуваннях продукту, що містив босвелію серрата, але це могло бути пов’язано з іншими інгредієнтами.
Безпечне використання босвелії під час вагітності не вивчалось, тому не рекомендується вагітним. Босвелія також не вивчалася у дітей.
Якщо ви розглядаєте можливість застосування босвелії, як і будь-якого іншого лікування, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.