Зміст
- Що таке булімія?
- Хто ризикує булімією?
- Що викликає булімію?
- Які симптоми булімії?
- Як діагностується булімія?
- Як лікується булімія?
- Які ускладнення булімії?
- Життя з булімією
- Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?
- Ключові моменти про булімію
- Наступні кроки
Що таке булімія?
Булімія - це харчовий розлад. Характеризується неконтрольованими епізодами переїдання, які називаються запоями. Далі слід продувка такими методами, як блювота або неправильне використання проносних засобів. Випивка - це вживання значно більшої кількості їжі, ніж ви зазвичай їли б за короткий проміжок часу, як правило, менше 2 годин. Можливо, вам здається, що ви не можете зупинити або контролювати ці епізоди запою.
Цикли випивки можуть відбуватися від багатьох разів на день до декількох разів на тиждень.
Часто люди з булімією дотримуються нормальної або вище нормальної маси тіла. Це дозволяє їм роками приховувати свою проблему. Багато людей з булімією не звертаються за допомогою до досягнення ними 30-50 років. На цей час їх харчова поведінка глибоко вкорінена і її важче змінити.
Існує 2 способи обмеження калорій людьми з булімією:
- Тип продувки. Людина бере участь у самостійній блювоті або зловживанні проносними, діуретиками, клізмами чи іншими ліками, що очищають кишечник.
- Неочищений тип. Людина використовує інші способи поведінки, такі як піст або надмірні фізичні вправи, а не очищення поведінки.
Хто ризикує булімією?
Булімія найчастіше вражає жінок і починається у підлітковому віці. Але це також може вплинути на чоловіків. Люди, які страждають на булімію, частіше походять з сімей, які в анамнезі мали порушення харчової поведінки, фізичні захворювання та інші проблеми із психічним здоров’ям. Інші хвороби, такі як зловживання наркотичними речовинами, тривожні розлади та розлади настрою, часто зустрічаються у людей з булімією.Що викликає булімію?
Причина булімії невідома. Суспільство та культурні ідеали, що призначають цінність на основі ваги тіла та форми, відіграють певну роль. Існує також генетичний зв’язок, оскільки харчові розлади, як правило, спостерігаються в сім’ях.Які симптоми булімії?
Ось найпоширеніші симптоми булімії:
- Зазвичай нормальна або вище середньої маси тіла
- Повторювані епізоди запою та страх не мати змоги припинити їсти
- Блювота, що викликається самостійно (як правило, таємна)
- Надмірні фізичні вправи
- Надмірне голодування
- Своєрідні харчові звички або ритуали
- Недоцільне використання проносних або діуретиків
- Нерегулярність або відсутність менструації
- Тривога
- Пригнічені почуття, пов’язані з незадоволенням собою та зовнішнім виглядом їх тіла
- Депресія
- Занепокоєння їжею, вагою та формою тіла
- Горло завжди запалене або болить
- Втома і зниження енергії
- Стоматологічні проблеми через ерозію емалі від блювоти
Більшість людей з розладами харчування також поділяють певні риси, зокрема:
- Низька самооцінка
- Почуття безпорадності
- Страх товстіти
- Інтенсивне нещастя з їх формою та розмірами тіла
Якщо у вас булімія, ви можете випити, щоб зменшити стрес і полегшити тривогу.
- З запоєм їдять вину, огиду та депресію.
- Чистка приносить лише короткочасне полегшення.
- Ви можете бути імпульсивними і частіше брати участь у ризикованих поведінках, таких як зловживання алкоголем та наркотиками.
Симптоми булімії можуть виглядати як інші медичні проблеми або стан психічного здоров'я. Завжди розмовляйте з лікарем для діагностики.
Як діагностується булімія?
Ви, швидше за все, тримаєте свої запої та очищення в таємниці. Це настільки, що сім’я, друзі та медичні працівники про це не знатимуть. Якщо ви звернетесь за допомогою до медичного працівника з питань булімії, він захоче зібрати детальну історію вашої поведінки від вас, вашої родини, батьків та інших. Іноді проводять психологічне тестування.
Аналіз крові може бути зроблений для перевірки загального стану здоров’я та харчового стану.
Раннє лікування часто може запобігти майбутнім проблемам. Булімія та наслідки недоїдання можуть вплинути майже на кожну систему органів в організмі. Булімія може бути смертельною. Якщо ви підозрюєте булімію, поговоріть із медичним працівником для отримання додаткової інформації.
Як лікується булімія?
Зазвичай булімія лікується як індивідуальною терапією, так і сімейною терапією. Основна увага приділяється зміні вашої поведінки та виправленню будь-яких харчових проблем.
Терапія розглядає зв'язок між вашими думками, почуттями та поведінкою. Терапевт вивчить моделі мислення, які ведуть до самодеструктивних дій, і допоможуть змінити це мислення.
Ліки (як правило, антидепресанти або ліки проти тривоги) можуть допомогти, якщо ви також переживаєте або страждаєте від депресії.
Медичний працівник та дієтолог будуть частиною вашої допомоги.
Ваша сім'я може відігравати важливу допоміжну роль у будь-якому лікувальному процесі.
У деяких випадках для лікування проблем з електролітами може знадобитися перебування в лікарні.
Які ускладнення булімії?
Ускладнення булімії включають:
- Розрив шлунка
- Проблеми з серцем через втрату життєво важливих мінералів та електролітів, таких як калій та натрій
- Стоматологічні проблеми: кислота у блювоті зношує зовнішній шар зубів
- Запалений стравохід
- Набряклі залози біля щік
- Нерегулярні місячні
- Проблеми з нирками
- Зменшений статевий потяг
- Залежності, зловживання наркотичними речовинами та / або компульсивна поведінка
- Депресія, тривожність, обсесивно-компульсивний розлад та інші проблеми психічного здоров’я
- Суїцидальна поведінка
Життя з булімією
Важливо дотримуватися порад лікаря щодо лікування булімії. Підтримка необхідна. Постарайтеся залучити до піклування своїх рідних та близьких.Коли слід телефонувати до свого медичного працівника?
Якщо ваші симптоми погіршуються або у вас з’являються нові симптоми, повідомте про це свого лікаря.Ключові моменти про булімію
- Булімія - це харчовий розлад. Характеризується неконтрольованими епізодами переїдання (так звані запої). Після цього відбувається очищення шляхом самозбудження, блювоти, зловживання проносними та іншими методами.
- Булімія, як правило, вражає жінок і починається у підлітковому віці. Але це також може вплинути на чоловіків. Суспільство та культурні ідеали, що призначають цінність на основі ваги тіла та форми, відіграють певну роль у справі. Так само і генетика.
- Люди, які страждають на булімію, роблять це дуже приватним та прихованим.
- Зазвичай булімія лікується поєднанням індивідуальної терапії та сімейної терапії. Основна увага приділяється зміні поведінки та виправленню будь-якого харчового дефіциту.
- Ускладненнями можуть бути проблеми із серцем та нирками, запалений стравохід, проблеми із зубами та інші.
Наступні кроки
Поради, які допоможуть вам отримати максимальну користь від відвідування лікаря:
- Знайте причину свого візиту та те, що ви хочете статися.
- Перед вашим візитом запишіть запитання, на які потрібно відповісти.
- Візьміть із собою когось, хто допоможе вам задавати питання та пам’ятатиме, що вам говорить ваш постачальник.
- Під час візиту запишіть назву нового діагнозу та будь-яких нових ліків, методів лікування або тестів. Також запишіть будь-які нові вказівки, надані вам постачальником.
- Дізнайтеся, чому призначається новий препарат або лікування, і як це допоможе вам. Також знайте, які побічні ефекти.
- Запитайте, чи можна лікувати ваш стан іншими способами.
- Знайте, чому рекомендується тест або процедура та що можуть означати результати.
- Знайте, чого очікувати, якщо ви не приймаєте ліки або не здаєте аналіз чи процедуру.
- Якщо у вас є подальша зустріч, запишіть дату, час та мету цього візиту.
- Знайте, як ви можете зв’язатися зі своїм постачальником, якщо у вас є запитання.