Чи можна засмагою вилікувати вугрі?

Зміст

• Без переваг, усі ризики
• Ліки від вугрів та чутливість до сонця
• Дослідження світлової терапії
• Слово з дуже добре

Це поширений міф впливу ультрафіолетового (ультрафіолетового) світла може допомогти в лікуванні прищів. Насправді, в 2012 році розслідування, про яке повідомлялося Комітету Палати Міністрів США з питань енергетики та торгівлі, виявило, що солярії закладають лікування вугрів як одну з переваг їх солярії (помилкова заява).

Але спроба вигнати плями або запобігти проривам засмагою може принести більше шкоди, ніж користі. Особливо це стосується людей, які використовують ліки для лікування прищів, оскільки багато таких продуктів підвищують світлочутливість, роблячи шкіру більш вразливою до ультрафіолетових променів і потенційно ускладнюючи ознаки старіння та ризик раку шкіри.

Якщо вас спокушає спробувати засмага як засіб для боротьби з прищами, важливо знати, що це, швидше за все, більше шкоди, ніж користі, і зрозуміти, чому.

Ліки від вугрів, які роблять шкіру більш чутливою до сонця

Без переваг, усі ризики

Це справді засмага може покращити шкіру за рахунок маскування темних плям і плям - але лише тимчасово. І хоча спочатку вплив сонця може сушити жирну шкіру, цей ефект дасть зворотний ефект. Лежачи на сонці або в кабіні для засмаги шкіра висушує, і у відповідь нафтовидобувні сальні залози виробляють більше олії, що може призвести до більшої кількості проривів.

Ризики

Доведено, що ультрафіолетові промені як від сонця, так і від солярію викликають рак шкіри, включаючи меланому - найбільш смертельну форму раку шкіри. Переважна більшість випадків раку шкіри безпосередньо спричинені надмірним перебуванням на сонці.

Головне занепокоєння - сонячний опік, який завдає шкірі довготривалу шкоду навіть після того, як жало зникає. Але навіть якщо ви ніколи не горите, ваша шкіра не застрахована від пошкодження сонцем. Засмага - це спосіб захисту шкіри після пошкодження, тому засмагла шкіра дорівнює пошкодженій шкірі.

Засмага також робить шкіру старшою, ніж слід. Зморшки, вікові або печінкові плями, великі пори та в’ялість шкіри - все це можна пояснити занадто великою кількістю сонця.

Вітамін D

Хоча перебування на сонці може забезпечити вітамін D, необхідну поживну речовину, Американська академія дерматології рекомендує суворий захист від сонця та пропонує найкращий спосіб отримувати вітамін D через здорову дієту або добавки.

Засмага не потрібна для того, щоб шкіра виробляла вітамін D. Для збільшення вітаміну D (лише 5–20 хвилин двічі на тиждень) потрібен лише короткий вплив сонячного світла, а не тривалість часу, необхідного для засмаги.

Хоча вони не є безпечними та ефективними для боротьби з прищами, солярії та природне сонячне світло іноді рекомендуються для лікування псоріазу та інших світлочутливих захворювань шкіри, і це слід робити лише під контролем лікаря.

Штрафи за помилкові вимоги

Федеральна торгова комісія (FTC) вжила заходів проти заяв про безпеку загару в приміщенні. Сюди входять домовленість у 2010 році з Асоціацією засмаги в приміщеннях про те, що вони припинять подавати неправдиві твердження про безпеку та переваги засмаги в приміщенні, та подальші дії у 2017 році щодо видалення цих заяв зі свого веб-сайту. Матеріал на їх веб-сайті був часто цитується на веб-сайтах окремих салонів.

У 2017 році FTC також уклала угоду з Джозефом Мерколою та його компаніями про повернення 2,59 мільйона доларів покупцям його соляріїв та соляріїв через помилкові твердження про їх безпеку та переваги.

Ліки від вугрів та чутливість до сонця

Багато поширених методів лікування вугрів спричиняють світлочутливість із підвищеним ризиком сонячних опіків, утворення пухирів або висипань під час перебування на сонці або використання солярію. Ваша шкіра зазнає більшої шкоди під впливом ультрафіолету.

Типи ліків від вугрів, які виробляють чутливість до сонця, включають:

• Місцеві ретиноїди, такі як Retin-A (третиноїн)
• Перекис бензоїлу
• Доксициклін
• Ізотретиноїн (пероральний ретиноїд)
• Альфа-гідроксикислоти (AHA), які часто містяться в продуктах по догляду за шкірою, що продаються без рецепта

Процедури лікування вугрів, такі як мікродермабразія, хімічний пілінг та лазерне лікування, також можуть викликати світлочутливість.

Механізм сонячної чутливості для більшості цих процедур полягає в тому, що вони збільшують оборот клітин шкіри або видаляють клітини шкіри механічно, витончуючи шкіру. Це зменшує здатність шкіри захищати від пошкодження ультрафіолетовим світлом.

Деякі ліки, такі як антибіотик дойциклін, поглинають УФ-світло і хімічно трансформуються таким чином, що потім передають цю енергію шкірі, завдаючи шкоди.

Ліки від вугрів, які роблять вас більш чутливими до сонця

Дослідження світлової терапії

Хоча вплив ультрафіолетового світла може бути шкідливим, проводяться постійні дослідження, присвячені іншим довжинам хвиль, виявлених у сонячному світлі, і на їх основі розробляються терапії вугрів. Червоні та сині довжини хвиль присутні під природним сонячним світлом, тоді як солярії випромінюють переважно УФ-світло. Використання синього світла, червоного світла та імпульсного світла для терапії прищів стає все більш доступним.

Бактерії, причетні до вугрів (Propionibacterium acnes) виробляють молекули (порфірин), які найкраще поглинають довжини хвиль синього та червоного світла. Потім збуджені порфірини виділяють вільні радикали всередині бактерій, які можуть їх вбити.

Бактерії також виділяють порфірини всередині сальних залоз. Оскільки червоне світло та інфрачервоне світло проникають глибше в шкіру на цьому рівні, активуючи там порфірини, ці довжини хвиль можуть впливати на сальні залози та запальні клітини таким чином, щоб зменшити запалення та вироблення олії.

Інше лікування, фотодинамічна терапія, засноване на застосуванні таких сполук, як 5-амінолевулінова кислота (ALA), які активуються певною довжиною хвилі світла. Потім, коли шкіра піддається впливу цих довжин хвиль, спостерігається посилений ефект.

Кокрановський огляд 2015 року досліджень світлової терапії прищів не виявив якісних доказів її ефективності.Але дослідження в цілому показали низьку впевненість у терапевтичній перевазі АЛК, що активується синім світлом, або метиламинолевуліната, активованим червоним світлом для людей з вуграми середнього та важкого ступеня.

Фотодинамічна світлотерапія від прищів

Слово з дуже добре

Перебуваючи на вулиці, насолоджуючись сонцем, обов’язково захистіть шкіру. Носіть захисний від сонця одяг та широкополу шапку, щоб захистити обличчя та шию. Нанесіть сонцезахисний крем із сонцезахисним коефіцієнтом (SPF) 30 або вище на кожну частинку шкіри, яка не покрита одягом (не забувайте ноги). Цей захист особливо важливий, якщо ви використовуєте ліки від вугрів або проходите процедури, які роблять шкіру особливо чутливою до сонячного впливу.