Зміст
- Мета Пуке
- Причини нудоти, пов'язані з мозком
- Причини нудоти, пов’язані з кишечником
- Поради щодо визначення того, що викликає нудоту
Мета Пуке
Наші тіла еволюціонували, щоб захистити себе. Ми повинні залишатися в живих і робити те, щоб це відбувалося щодня. Одне з того, що ми розвинули, - це захисний механізм від токсичних речовин, які ми можемо проковтнути навмисно чи випадково.
Якщо ми їмо щось шкідливе для нас, є кілька причин, що викликають у нас бажання зригувати (нудота). Смак і запах - два найпотужніші. Якщо він пахне або має неприємний смак, це, мабуть, не корисно для вас.
Якщо ви не помітили смаку чи запаху, це ще не означає, що ви покинули ліс. Якщо хтось поруч із вас почне підкидати вміст шлунку, ваше тіло хоче долучитися до розваги. Ідея полягає в тому, що якщо всі у вашому племені або мисливській групі всі їли однакові горіхи та ягоди, то все, що змушує вашого супутника кинути обід, повинно змусити вас це зробити. Якщо це погано для когось із племені, то і ваше тіло цього не хоче.
Ось чому, коли хтось навколо нас починає блювати, приціли та запахи змушують нас почуватись як приєднання.
О, але наші тіла ще не закінчені. Що робити, якщо ніхто інший не захворів або якщо ти зовсім один? Ти все ще міг з’їсти щось погане для тебе. Якщо це викликає проблеми в мозку, особливо запаморочення, тоді ваш кишечник вирішить його викинути. Нам не потрібні жодні отрути в нашій системі, які можуть спричинити проблеми для нігтя.
Озброївшись розумінням того, чому нас зригує, тепер ми можемо розглянути найпоширеніші причини нудоти і що, якщо що, ми можемо з цим зробити. Хоча існує кілька індивідуальних причин блювоти, всі вони зводяться до трьох основних речей:
- Щось дратує мозок
- Щось дратує кишечник
- Вагітність
Як ви можете собі уявити, речі, що дратують кишечник, зустрічаються частіше, ніж ті, що дратують мозок, тому вам може бути цікаво, чому мозок отримує найбільші рахунки. Ну, це мозок. Якщо раптом у вас нудота або раптом блювота, не відчуваючи нудоти, це може щось трапитися всередині вашої дині, і це погано.
Причини нудоти, пов'язані з мозком
Ваш мозок працює в дуже вузькому діапазоні щастя. Якщо надходить занадто багато цукру, це не працює правильно. Якщо цукру недостатньо, він не працює належним чином. Це занадто вибагливо, щоб пообідати жиром, і йому потрібна певна кількість кисню. Він не може бути занадто теплим або занадто холодним, а також не може бути під великим тиском або занадто малим. В основному мозок потребує великого обслуговування.
Оскільки у мозку існує багато речей, які можуть піти не так, блювота викликається мозку частіше, ніж це потрібно. Травма головного мозку, що спричиняє набряк усередині черепа, майже завжди викликає блювоту, але, ймовірно, немає причин, чому це могло б допомогти мозку. Це непередбачений результат того, як тіло думає, що будь-яка проблема з мозком має бути через те, що ви з’їли.
Однак знання того, що порушення роботи мозку, ймовірно, призведе до метання печива, нагадує нам розглядати проблеми з мозком, коли нудота з’являється без видимих причин. Деякі речі, що впливають на мозок, викликають нудоту частіше за інших:
- Струс мозку або черепно-мозкова травма: Це, мабуть, найгірший сценарій. Травма головного мозку призводить до підвищення тиску або прямого пошкодження мозкової тканини.
- Запаморочення або хвороба руху: запаморочення, пов’язане з хворобою руху, або запаморочення, пов’язане з проблемами у вашому внутрішньому вусі, які відчувають себе точно так, як хвороба руху є основною причиною нудоти. Дійсно, це, мабуть, найбільш піддається лікуванню причина нудоти. Є така причина нудота і морський мають однакове кореневе слово.
- Занадто багато алкоголю: занадто сильно п’яніючи часто призводить до блювоти. Це як це повинно працювати. Ви поглинаєте щось токсичне у свій організм, і мозок зазнає впливу. Спочатку мозок не заперечує цього почуття, але коли цього стає занадто багато або у вас починає занадто крутитися голова, мозок каже вашому шлунку викинути залишки.
- Отруєння чадним газом: люди, які страждають отруєнням чадним газом, часто навіть не усвідомлюють цього. Вони будуть хворіти на головний біль і нудоту, відчуваючи, що вони заражені інфекцією. Отруєння чадним газом необхідно лікувати за допомогою кисневої терапії.
- Теплова хвороба та зневоднення: мозок не любить бути занадто гарячим і йому потрібна рівна кількість тиску, щоб правильно працювати. Коли цього не відбувається, він звинувачує шлунок і спорожнює весь вміст.
Іноді нудоту та блювоту викликають інші речі задовго до того, як вони впливають на мозок, що, як правило, краще, ніж чекати, поки токсична речовина почне грати з вашим нігтем.
Причини нудоти, пов’язані з кишечником
Механізм, з-за якого травний тракт (кишечник) хоче зригувати, є складним процесом. Справа в тому, що він повинен евакуювати шлунок, коли для вас не все добре. Бактерії, віруси та всілякі токсини можуть спровокувати нудоту та блювоту з рівня кишечника.
Ось найпоширеніші причини нудоти, пов’язані з кишечником:
- Харчове отруєння: Насправді це зовсім не "отруєння", хвороба, що передається їжею, - це, як правило, бактерії чи інші помилки, які ростуть у знаменитій курячій запіканці з тіткою Джейн. Є деякі поширені помилки, якими ми заражаємось - сальмонели, лістерія та кишкова паличка - все це винуватці, я впевнений, ви вже чули про це, - але всі вони викликають два загальних симптоми: блювоту та діарею.
- Інфекції: Крім харчових хвороб, існують і інші інфекції, часто віруси, які безпосередньо атакують кишечник. Норовірус - одна з таких сумнозвісних помилок. Часто люди кажуть, що у них «шлунковий грип», але це зовсім не грип.
Поради щодо визначення того, що викликає нудоту
Зрештою, найкращий спосіб виявити причину розладу шлунку - це спочатку виключити найпростіші речі. Ви пили? Алкоголь є основною причиною нудоти, тому, навіть якщо ви не думаєте, що у вас є похмілля від минулої вечірки, у вас все одно може залишитися трохи залишків подарунка. Ви вагітні? Найкращий спосіб перевірити - це набір тесту на вагітність відразу з полиці. Ви на човні? Якщо ні, то зверніть увагу на деякі виразні симптоми:
- Головні болі: проблеми з мозком. Якщо ви нещодавно присмакувались до дині, хороша ідея - відвідування лікарні швидкої допомоги. Якщо інші люди в будинку стикаються з такою ж проблемою, подумайте про отруєння чадним газом. Вийдіть з дому і зателефонуйте 911. Пожежна служба може перевірити наявність окису вуглецю у вашому домі.
- Біль у вусі або закладені пазухи: розглянь вухо. Внутрішнє вухо - це спосіб збереження рівноваги та вертикальності. Іноді інфекція може викинути рівновагу внутрішнього вуха. Це може бути запаморочення.
- Щось, що ви їли: Більшість забрудненої їжі, яку ми їмо, просто засвоюється, як звичайно, без проблем. Час від часу, якась погана пастрамія може вас закинути. Харчові отруєння частіше трапляються у людей, які по-справжньому старі, справді молоді або мають ослаблений імунітет.
Іноді нудота є ознакою дійсно небезпечного стану і потребує оцінки лікарем. Інший раз це лише захисний інстинкт організму на роботі. Є кілька речей, якими можна спробувати лікувати нудоту, але у багатьох випадках вам просто доведеться почекати.