Зміст
- Побічні ефекти
- Поширені побічні ефекти
- Чому існує так багато побічних ефектів?
- Втрата волосся
- Профілактика та управління діареєю
- Нудота і блювота
Вплив ліків на вас залежить від багатьох факторів, таких як агресивність лікування, загальний стан здоров’я та які хіміотерапевтичні препарати приймаються.
Побічні ефекти
Хіміотерапія може призвести до багатьох побічних ефектів, таких як:
- Анемія, низький рівень еритроцитів
- Низька кількість лейкоцитів (це збільшує ризик зараження)
- Випадання волосся або витончення волосся
- Кровотеча або синці (через низьку кількість тромбоцитів)
- Сухість шкіри або висипання
- Втома
- Діарея, запор
- Нудота або блювота
- Проблеми з м’язами та нервами
- Проблеми з легенями та утруднене дихання; надмірно кашляє
- Проблеми родючості та сексуальності
Це широкий спектр побічних ефектів від хіміотерапії. Пам’ятайте, що не кожна людина відчуватиме побічні ефекти. Одна людина може відчувати багато наслідків, тоді як хтось інший може страждати лише одним або двома побічними ефектами.
Поширені побічні ефекти
Деякі побічні ефекти частіше, ніж інші.
- Нудота і блювота
- Втрата волосся
- Втома
- Діарея
З деякими з цих побічних ефектів існують ліки для запобігання та боротьби з ними.
Чому існує так багато побічних ефектів?
Хіміотерапія діє, вбиваючи ракові клітини. Однак іноді це агресивно і щодо здорових клітин. Оскільки хіміотерапія подорожує скрізь по тілу, пошкодження здорових клітин може відбуватися в різних місцях тіла.
Випадання волосся є одним з найбільш емоційно руйнівних побічних ефектів хіміотерапії. Хіміотерапія може впливати на волосся або голову, волосся на обличчі, на лобку та на тілі. Сюди входять також вії та брови.
Втрата волосся
Випадання волосся відбувається через те, що хіміотерапія іноді може пошкодити здорові клітини. Це так часто, оскільки клітини волосяного фолікула розмножуються дуже швидко, як ракові клітини, і хіміотерапевтичні препарати важко розпізнають різницю.
Ви втратите все волосся?
Неможливо визначити, чи хтось втратить волосся під час хіміотерапії. Деякі люди взагалі нічого не втрачають. Деякі страждають лише від витончення волосся. Однак є багато людей, які втрачають все волосся.
Випадання волосся все залежить від ліків, які ви приймаєте, від того, наскільки часті дозування та наскільки агресивно ваше лікування.
Чи можете ви зробити що-небудь, щоб запобігти цьому?
На жаль, не існує профілактики та ліків для боротьби з випаданням волосся під час лікування хіміотерапією.
Багато людей намагаються використовувати безрецептурні шампуні для росту волосся, такі як Rogaine. Вони не мають жодного ефекту.
Хороша новина полягає в тому, що ваше волосся відросте. Він може відростати під час лікування, але, як правило, відростання починається приблизно через 6 - 8 тижнів після закінчення лікування.
Справитися з випаданням волосся
Випадання волосся може бути руйнівним. Багато пацієнтів відчувають, що не можуть виходити на публіку або що вони будуть бентежити членів своєї родини. Це абсолютно нормально почуватися так. Але ви можете зробити багато речей, щоб зробити випадання волосся більш прийнятним і легше впоратися.
- Придбайте перуку перед процедурою, яка відповідає вашому кольору волосся. Таким чином, у вас буде готовий на випадок, якщо ви відчуєте втрату волосся. Зазвичай волосся під час хіміотерапії випадають згустками, не рівномірно.
- Якщо ви коли-небудь хотіли експериментувати з різними кольорами волосся, зараз саме час це зробити. Потіштеся різними видами, які ви можете створити за допомогою зачіски.
- Стрижіть волосся коротко. Коротке волосся простіше в догляді і дозволяє перукам сидіти зручніше. Плюс, здається повнішим. Деякі люди вирішують голити голову саме тоді, коли починається випадання волосся. Багато хто вважає, що втратити все це відразу менше, ніж трохи за раз.
- Шарфи, шапки та тюрбани стають все більш модними навіть для людей без раку. Багато хворих на хіміотерапію використовують шарфи або шапки для покриття голови. Вони бувають різних стилів і можуть бути пов’язані різними способами для різного вигляду.
Волосся можуть бути різними, коли вони починають відростати. Деякі люди вважають, що їхнє волосся фарбується в інший колір, текстуру або кучері.
Поради щодо догляду за волоссям під час хіміотерапії
Поради щодо збереження волосся під час хіміотерапії, незалежно від того, чи є у вас дуже тонке волосся, або ви їх взагалі не втратили.
- Не фарбуйте і не отримуйте хімічну завивку під час хіміотерапії. Якщо ви не відчували випадіння волосся, пам’ятайте, що хіміотерапія все ще може впливати на фолікули, і результат може бути не таким, як ви шукали. При хімічній завивці не всі пасма можуть скручуватися, а при кольорі волосся не всі пасма можуть фарбуватися.
- Використовуйте щадний шампунь, як дитячий шампунь та м’який кондиціонер, кожні 3 - 5 днів, щоб зберегти волосся здоровим.
- Ретельно промийте волосся і витріть насухо.Не використовуйте фени, оскільки вони дуже шкодять волоссю.
- Носіть шарф або шапку на вулиці, щоб запобігти сонячним опікам та втратам тепла.
Справитися з випаданням волосся
Справитися з випаданням волосся може бути важко. Ми часто пов’язуємо своє волосся з фізичною красою. Без цього важко відчувати себе привабливим.
Перуки та зачіски можуть мати велике значення. Багато хто виглядає настільки природно, що ніхто не впізнає, що ви носите перуку. Потіштеся, досліджуючи різні зовнішність за допомогою перук.
Потіштесь, знаючи, що ваше волосся відросте. Багато разів він відросте в кращому стані, ніж той, що був до лікування. Назвіть це "Політикою компенсації хіміотерапії".
Розлад шлунка - один з найпоширеніших побічних ефектів лікування хіміотерапією. Діарея, нудота та блювота - все це продукти хіміотерапії.
Хороша новина полягає в тому, що існують ліки для боротьби з цими захворюваннями. Існує також кілька методик та порад, які можуть допомогти впоратися з побічними ефектами.
Профілактика та управління діареєю
Діарея - це проходження рідкого або рідкого стільця. Часта діарея може дратувати шкіру навколо заднього проходу, роблячи сидячи або лежачи дуже незручними. Це також може призвести до втрати ваги.
- Пийте багато рідини. Спробуйте прозорі рідини, такі як вода, Gatorade, Jell-O або імбирний ель. Пийте їх при кімнатній температурі і повільно вживайте.
- Уникайте продуктів з високим вмістом клітковини. Намагайтеся їсти такі продукти, як курка або індичка без шкірки, очищену картоплю, білий рис, локшину, овочеві пюре та йогурти без насіння.
- Їжте кілька невеликих прийомів їжі замість трьох великих.
- Уникайте дуже гарячих або дуже холодних напоїв. Ці рідини можуть погіршити діарею.
Якщо діарея не зникає, поговоріть зі своїм лікарем щодо використання протидіарейних препаратів, що продаються без рецепта, таких як Пепто Бісмол, Іммодіум або Каопектат.
Якщо симптоми не зникають, лікар може призначити такий препарат, як Ломотил, для боротьби з діареєю.
Нудота і блювота
Нудота та блювота під час хіміотерапії можуть спричинити сильну втрату апетиту, що, в свою чергу, спричиняє дефіцит поживних речовин.
Запахи та певні запахи також можуть викликати нудоту. Зазвичай це від запаху страви, що готує їжу або пральних порошків, а іноді навіть шампунів чи парфумів.
Поради щодо запобігання нудоті та блювоті та управління ними
- Уникайте вживання рідини під час їжі. Зачекайте принаймні одну годину, щоб випити напою.
- Пийте багато рідини. Більшості пацієнтів з хіміотерапією потрібно щонайменше дві кварти на день. Попросіть свого лікаря, чи це стосується вас. Рідини необхідні для заміщення рідин, втрачених від блювоти.
- Уникайте великої, важкої, жирної або смаженої їжі до і під час лікування.
- Їжте невелику кількість їжі кілька разів на день, на відміну від трьох великих.
- Не кладіть квартиру принаймні дві години після того, як ви з’їли їжу
Лікарі зазвичай призначають ліки проти нудоти, якщо існує ймовірність того, що ви страждаєте від нудоти або блювоти від ліків. Поширеними ліками для боротьби з нудотою та блювотою є:
- Атіван
- Зофран
- Пепцид
Ви все ще можете відчувати нудоту та блювоту після прийому цих ліків. Існує декілька ліків, призначених лікарем. Можливо, вам доведеться спробувати кілька різних, перш ніж знайти підходящий для себе.