Зміст
Хоча дослідники не впевнені, чому, факти свідчать, що афроамериканці мають на 30 відсотків більше шансів померти від серцевих захворювань, ніж американці Кавказу. Але, згідно зі статистикою Американської асоціації серця, чорношкірі насправді мають кращий рівень холестерину, ніж білі. Причини цих диспропорцій невловимі, але дослідники наближаються до пошуку причини.За даними Американської кардіологічної асоціації, у чорношкірих чоловіків та жінок рівень загального холестерину трохи нижчий, ніж у білих. Асоціація повідомляє, що 44,8 відсотка чорношкірих чоловіків та 42,1 відсотка чорношкірих жінок мають високий або граничний рівень загального холестерину. Для порівняння, 47,9% та 49,7% білих чоловіків та жінок мають високий або прикордонний рівень.
Чорношкірі чоловіки мали дещо вищі рівні ЛПНЩ, ліпопротеїдів низької щільності, рівня "поганого холестерину". Асоціація повідомляє, що 32,4 відсотка чорношкірих чоловіків та 31,7 відсотка білих чоловіків мають граничний високий або високий рівень ЛПНЩ. Як чорні чоловіки, так і жінки мали дещо вищий рівень ЛПВЩ або ліпопротеїдів високої щільності, відомих як хороший холестерин.
Незважаючи на нижчий рівень загального холестерину, дослідники повідомляють, що афроамериканці все ще мають більший ризик смерті від серцевих захворювань. За даними Управління охорони меншин при Міністерстві охорони здоров'я та соціальних служб США, у афроамериканців насправді рідше діагностують захворювання серця, ніж у білих. Це може вказувати на одну з причин диспропорції.
Теорії щодо диспропорцій
Вчені не до кінця впевнені, чому деякі етнічні групи мають більший ризик серцево-судинних захворювань, але вони впевнені, що роль відіграє як генетика, так і вибір способу життя.
Ваша генетика впливає на те, як ваша їжа метаболізується і скільки холестерину виробляє ваш організм. Холестерин міститься не тільки в їжі; печінка насправді створює близько 75 відсотків холестерину в крові. Ваш генетичний склад може впливати на те, скільки утворюється холестерину і яке співвідношення ЛПНЩ до ЛПВЩ.
Дослідники звужують гени, які можуть бути причиною високого холестерину, високого кров’яного тиску та інших факторів серцево-судинних захворювань, але їх поки немає.
Однак інші фактори можуть стояти за підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань у афроамериканців. Ожиріння, один з найважливіших предикторів серцево-судинних захворювань, більш поширене серед афроамериканців. За даними Центрів контролю за захворюваннями, майже 48 відсотків чорношкірих людей вважалися ожирінням у 2012 році.
Подібний звіт CDC виявив, що 48,7 відсотка афроамериканців мали два або більше фактори ризику серцевих захворювань; порівняно з 35,5 відсотками кавказьких американців. До досліджуваних факторів ризику належали діагностика діабету, звички куріння, малорухливий спосіб життя, ожиріння, гіпертонія та високий рівень холестерину.
Також статистика Управління охорони здоров’я меншин свідчить про невідповідність медичних послуг у лікарнях США. Дослідження показують, що афроамериканці трохи рідше отримують аспірин після прибуття до лікарні із симптомами серцевого нападу, отримують аспірин після виписки та бета-блокатор після прибуття із симптомами серцевого нападу. Хоча різниця незначна, лише кілька процентних пунктів, ця статистика може представляти більшу проблему.
Зниження ризику розвитку холестерину та серцевих захворювань
Важливо нести особисту відповідальність за свої серцево-судинні фактори ризику. Міністерство охорони здоров'я та соціальних служб США пропонує наступні поради щодо зниження рівня холестерину та серцево-судинного ризику:
- Кинути палити
- Досягти і підтримувати здорову вагу
- Зосередьтеся на вживанні щонайменше п’яти порцій фруктів та овочів щодня
- Передайте червоне м’ясо на користь курки та індички
- Почніть робити щоденні звички 30 хвилин вправ
Також важливо спілкуватися зі своїм лікарем. Експерти рекомендують чоловікам старше 35 років та жінкам старше 45 років перевіряти рівень холестерину кожні п’ять років, якщо вони не мають підвищеного ризику серцевих захворювань та високого рівня холестерину. Якщо у людини є підвищений ризик, рекомендуються щорічні скринінги.
Якщо у вас високий рівень холестерину, ваш лікар може порадити зміни способу життя та, можливо, ліки, що допоможуть знизити рівень холестерину та загальний серцево-судинний ризик.