Зміст
Мать-і-мачуха (Tussilago farfara) - багаторічна рослина, яка виростає до 12 дюймів у висоту. Рослина має золотисті кольори квітів, що нагадують кульбаби. Мати-і-мачуха виникла в деяких районах Азії, а також у Європі, але рослина росте також у вологих районах Північної Америки; відомо, що він процвітає уздовж доріг, на луках та живоплотах. Квіти і листя - це основні частини рослини, які використовуються в лікувальних цілях, і коріння зазвичай уникають. Як рослинна добавка, матуся застосовується як у традиційній китайській медицині (ТКМ), так і в західній фітотерапії, насамперед як лікування ангіни та хронічного (тривалого) кашлю (наприклад, від емфіземи).Мати-і-мачуха також відомий як Folia farfarae, Filius ante patrem, та Куандун Хуа. Латинська назва, Tussilago farfara, походить від слова "кашель", що означає кашель і "lago", що означає розвіювати, що також пояснює термін "протикашльовий засіб".
Користь для здоров'я
Підріст часто приймають за рослину кульбаби. Листя та квітучі бруньки є основними частинами рослин, що використовуються в лікувальних цілях.Квітки відмирають до появи листя, саме тому мать-і-матері і отримало свою назву, Filius ante patrem, що перекладається як "син перед батьком". Загальна назва - мать-і-мачуха розвинулася тому, що листя нагадують ногу коня.
Незважаючи на те, що мать-і-мачуха широко застосовується для ряду захворювань, існує недостатня кількість наукових доказів, що підтверджують більшість тверджень.
Більшість досліджень, пов’язаних з матусями, проводились на тваринах, а НЕ на людях.
Мати-і-мачуха традиційно використовується як:
- Антиоксидант (для зміцнення імунної системи)
- Протикашльовий засіб (для полегшення кашлю)
- Антимікробний засіб (для знищення бактерій)
- Протизапальний засіб (для зниження запалення)
Медичне використання
Незважаючи на те, що матуся зазвичай використовується для лікування декількох загальних захворювань, знову ж таки, недостатньо клінічних досліджень, що підтверджують ці твердження. Медичні умови, які, як кажуть, покращуються при застосуванні матушки включають:
- Бронхіт
- Рак легенів
- Емфізема
- Ревматизм
- Туберкульоз
- Коклюш (коклюш)
- Інфекції верхніх дихальних шляхів
- Біль у горлі
- Кашель
- Астма
- Хрипи
- Ларингіт
- Шкірні розлади (наприклад, запалення)
Як це працює
Хоча попередні дослідження показали, що мать-і-мачуха має речовину, яка називається «слизь», яка працює на покрив горла і, як кажуть, заспокоює дихальні шляхи, проте недостатньо досліджень на людях, щоб показати, що мать-і-мачуха безпечна або ефективна.
За даними Science Direct, матуся працює як заспокійливий засіб для дихання - засіб, який знімає подразнення слизових оболонок у роті, утворюючи захисну плівку.
Вважається, що дія мать-і-мачухи протилежне дії відхаркувального (засіб, що допомагає при вигнанні густої продуктивної слизової). Швидше за все, мать-і-мачуха є розслаблюючим відхаркувальним засобом, який діє як заспокійливий засіб, а також заспокійливий засіб, що добре допомагає при спастичному та дратівливому кашлі як при гострих, так і при хронічних захворюваннях. Флавоноїди також допомагають зменшити запалення в бронхіолах, які складають нижні дихальні шляхи.
Можливі побічні ефекти
За даними Мічиганської медицини, з Університету Мічигану, «лист мачухи спочатку був схвалений [у Німеччині] для лікування ангіни, але з тих пір був заборонений у Німеччині для внутрішнього використання». Це пов’язано з відкриттям, що мать-і-мачуха має високий потенціал для серйозних побічних ефектів.
Особливе попередження
Препарати з підбором мають токсичні алкалоїди для печінки, які можуть спричинити рак. Деякі джерела, такі як RX List, повідомляють, що «мать-і-мачуха вважається НЕБЕЗПЕЧНИМ. Він містить хімічні речовини, які називаються гепатотоксичними алкалоїдами піролізидину (ПА), які можуть пошкодити печінку або спричинити рак ».
Основним побічним ефектом, про який повідомляють при застосуванні матушки, є токсичність печінки. Інші можливі побічні ефекти включають:
- Канцерогенність: Речовина, яка сприяє канцерогенезу (утворенню раку).
- Мутагенність: Здатність хімічного або фізичного агента викликати мутації (генетичні зміни), що пов’язано з канцерогенезом ПА.
- Чутливість до сонця: Більш сприйнятливий до сонячних опіків та пошкодження сонцем шкіри.
- Алергічні реакції: Кропив'янка, висип на шкірі, набряк, хрипи, задишка або більш серйозні ознаки та симптоми, такі як нудота та блювота, важкі проблеми з диханням, слабкий пульс, судоми або втрата свідомості.
Особливі міркування
Мати-і-мачуха не вважається абсолютно безпечною для будь-кого, але траву слід застосовувати з ще більшою обережністю у конкретних ситуаціях. До них належать:
- Немовлята або діти
- Вагітні жінки: Вважається, що мать-і-мачуха потенційно може спричинити вроджені вади або пошкодження печінки
- Мами, які годують груддю: Оскільки матуся може потрапити в грудне молоко і спричинити пошкодження печінки дитині, яка годує груддю, годуючим мамам слід уникати матерів (включаючи ті продукти, які проголошують як "сертифіковані гепатотоксичні (токсичність для печінки) без ПА")
- Ті, у кого проблеми з печінкою: мать-і-підбей може погіршити стан печінки
- Люди з алергією на амброзію, хризантеми, чорнобривці, маргаритки або суміжні рослини
- Особи з високим кров'яним тиском
- Хворі на серцеві захворювання
- Люди з порушеннями кровотечі
Протипоказання
Немає добре задокументованих випадків взаємодії мати-і-мачоха з іншими препаратами або добавками, хоча деякі джерела пропонують з обережністю використовувати мать-і-мачуху під час прийому певних ліків.
- Антикоагулянти: Кумадін (варфарин), гепарин, Мотрін (ібупрофен), Анапрокс (напроксен) або інші розріджувачі крові, такі як аспірин. Мати-і-мачуха може збільшити час згортання крові та спричинити підвищений ризик синців та кровотеч при прийомі з антикоагулянтами.
- Антигіпертензивні препарати: Капотен (каптоприл), Вазотек (еналаприл), (Кардізем (дилтіазем), Норваск (амлодипін), ГідроДіуріл (гідрохлоротіазид), Лазікс (фуросемід) або інші препарати для підвищення артеріального тиску. антигіпертензивні препарати.
- Індуктори цитохрому (CYP3A4): Тегретол (карбамазепін), фенобарбітал, дилантин (фенітоїн), рифампін, мікобутин (рифабутин) та інші ліки або добавки, що руйнуються в печінці, що може збільшити потенціал токсичності для мачухи під час печінки.
Будь-хто, хто приймає ці, або будь-які інші ліки, добавки або ліки або препарати, що продаються без рецепта, повинен обов’язково проконсультуватися зі своїм медичним працівником перед тим, як приймати матусі.
Дослідження мать-і-мачухи
Було проведено кілька досліджень щодо ефективності та побічних ефектів використання матусі.
Мати-і-мачуха та канцерогенність
Японський журнал раку провели дослідження з метою оцінки матусі на його канцерогенність (властивості, що викликають рак). У дослідженні брали участь щури, яких розділили на чотири групи, серед яких:
- Перша група - яка отримувала 32% матушку протягом чотирьох днів, а потім 16% до кінця дослідження.
- Друга група - яка отримувала 8% матусі дієту протягом 600 днів.
- Третя група - яка отримувала 6-процентну матушку дієту протягом 600 днів.
- Група чотири - які отримували нормальний раціон харчування без матушки (контрольна група)
Через 600 днів результати дослідження включали:
- Усі щури першої групи виживали понад 380 днів після дієтичного годування матерів, але у восьми з 10 щурів розвинулася рідкісна пухлина печінки.
- У другій групі лише у кожного десятого щура розвивалися пухлини печінки.
- Жоден із щурів групи 3 не розвинув пухлини.
Автори дослідження дійшли висновку, що найбільш вірогідною причиною пухлин у щурів була хімічна речовина, виявлена на сухих квітках - алкалоїд пірролізидину, який називається сенкіркин. Алкалоїди пірролізидину токсичні для печінки.
Окреме дослідження, опубліковане в 2010 році в Журнал прикладної токсикології, виявлені зміни в ДНК (що може бути ранньою ознакою раку) у дослідженнях на щурах були пов’язані із застосуванням матушки.
У цьому ж дослідженні також повідомлялося, що печінка була основним джерелом канцерогенних змін (утворення раку) в результаті використання ПА, виявлених у матеросі, але, що пухлини також були виявлені в легенях, нирках, шкірі, сечовому міхурі, мозку і хребетний стовп, а також у надниркових залозах.
Хоча немає чітких доказів, що вказують на той факт, що ПА викликають пухлини у людей, автори дослідження проводять кореляцію між частими пухлинами печінки у корінних народів Африки та споживанням ними рослин, що містять ПА, таких як мать-і-мачух.
Мать-і-мачуха і токсичність
Дослідження, опубліковане в Звіти про молекулярну медицину виявив кілька випадків смертельного отруєння, яке сталося внаслідок використання трав, що містять алкалоїди пірролізидину (ПА), такі як мачуха. У дослідженні пояснюється, що "споживання злаків та хлібобулочних виробів, забруднених насінням видів, що містять ПА, брало участь у масових отруєннях у сільських районах Афганістану, Індії, Південної Африки та колишнього СРСР".
Подібним чином дослідження 2018 року вивчало токсичну дію рослин, що містять алкалоїди пірролізидину. Дослідження повідомило, що токсична дія деяких трав, включаючи мать-і-мачуху, може спричинити гостре захворювання печінки, що призводить до вено-оклюзійної хвороби (характеризується збільшенням печінки) або в деяких випадках цирозу печінки. Цироз є серйозним станом, при якому печінка більше не функціонує належним чином через тривале пошкодження.
Дослідження також пояснює, що деякі ПА, в тому числі мать-і-мачуха, виявили генотоксичну (може спричинити генетичні пошкодження), мутагенну (може спричинити мутацію генів), тератогенну (може вплинути на нормальний розвиток плода внутрішньоутробно) та канцерогенну (викликає рак) сторону ефекти.
Автори дослідження пишуть: «Дослідження наявності, ідентифікації та кількісної оцінки ПА [алкалоїдів піролізидину], а також їх токсичності є важливим для споживання людиною їжі рослинного походження в цілому та, зокрема, лікарських рослин. Отже, важливо, щоб комерційні напої (настої) з рослин були перевірені на їх якісний та кількісний рівень ПА ".
Повідомляється, що алкалоїд пірролізидину в мать-і-мачусі спричиняє вено-оклюзійну хворобу (стан, що включає збільшення печінки), про яке повідомлялося у новонародженого після того, як мати немовляти пила чай, що містить мать-і-мачуху, під час вагітності. добре відомі гепатотоксини (речовини, токсичні для печінки), що містяться в матусі.
Вибір, підготовка та зберігання
Недостатньо даних клінічних досліджень, що підтверджують припущення щодо безпечної дозування матушки. Відповідна доза будь-якої добавки, включаючи мать-і-мачуху, повинна базуватися на кількох факторах, включаючи вагу, вік, загальний стан здоров’я тощо.
Хоча рослинні продукти можуть бути природними, це не означає, що вони обов'язково безпечні, особливо якщо їх приймати у великих дозах. Завжди дотримуйтесь інструкцій на упаковці та порад медичного працівника.
Підготовка
З підрізу звичайно роблять чай, використовуючи листя або квіти рослини. Інші препарати включають місцевий (для шкіри) квітковий компрес для лікування шкірних проблем, таких як запалення.
Деякі люди палять траву, яка, як кажуть, ефективна при дихальних розладах, але дані клінічних досліджень не підтверджують безпеку та ефективність куріння матушки. Крім того, безпечне та ефективне використання матусі в чаї або для лікування шкірних проблем не підтверджується науковими доказами.
Що шукати
Оскільки рослинні добавки не регулюються Американською адміністрацією з контролю за продуктами та ліками (FDA) або будь-яким іншим урядовим регуляторним органом США, важливо докласти всіх зусиль, щоб забезпечити отримання безпечного, гепатотоксичного продукту без ПА. .
«Якщо на упаковці не вказано, що продукт сертифікований без гепатотоксичних ПА, ви можете припустити, що в ньому, ймовірно, є гепатотоксичні ПА. Уникайте використання матерів, які не сертифіковані та марковані як гепатотоксичні без ПА », згідно з RX List.
Сертифіковані продукти повинні бути чітко позначені як гепатотоксичні (токсичні для печінки) без ПА.
Загальні запитання
Чи може людина палити мать-і-мать?
Так. Кажуть, що матушка має нейтральний / легкий смак і вважається, що вона допомагає заспокоїти горло і дихальні шляхи при курінні. Однак куріння матушки може призвести до сильного кашлю, особливо при використанні у високих концентраціях сумішей для куріння.
Чи безпечно використовувати мать-і-мачуху в чаї від кашлю у дитини?
Ні, мать-і-мачуха ніколи не вважається безпечною для використання у немовлят та дітей. Існує недостатньо клінічних досліджень, що свідчать про безпеку або ефективність трави, і через її добре відомих побічних ефектів, таких як токсичність печінки, вона не повинна застосовуватися дітьми.
Чи можна використовувати матусі на шкірі?
Так, з квітів трави зробили припарку для лікування деяких шкірних захворювань, однак у клінічних дослідженнях не вистачає достатніх наукових доказів, щоб підтвердити будь-які твердження про безпеку чи ефективність при місцевому застосуванні матушки.
Слово з дуже добре
Хоча існують обмежені дослідження на людях, що стосуються безпеки та ефективності матушки, деякі достовірні наукові дані вказують на ймовірність того, що трава має деяку лікарську цінність, таку як здатність заспокоювати дихальні шляхи. Однак через високий ризик серйозних побічних ефектів, таких як токсичність печінки, може бути вигідним дослідження інших природних / рослинних добавок із подібними перевагами.
Інші рослинні добавки, які допомагають заспокоїти хронічний кашель, включають зефір (Althaea officinalis) корінь і листя та інші представники родини мальвових (Malvaceae), слизький в’яз (Ulmus spp.) та інші самозаспокійливі трави. Найголовніше, завжди проконсультуйтеся з медичним працівником перед тим, як приймати матусі або будь-які інші рослинні добавки.