Зміст
Люди по-різному борються з лихом та невизначеністю раку. Одна стратегія, яка часто допомагає, - це дізнатися достатньо про рак, щоб мати можливість задавати питання щодо його лікування та про те, що може бути в майбутньому. Інший - один день за раз і обов’язково поговорити з друзями та родиною.Боротьба з раком кісток передбачає пристосування до діагнозу, проходження лікування, осмислення життя та звикання до „нового нормального стану” після цього.
Емоційна
По-перше, знайте, що вам не потрібно розбирати все одразу. Щоб вирішити кожну проблему в міру її виникнення, може знадобитися час, і це є нормальним і необхідним.
Остеосаркома, саркома Юінга та хондросаркома - найпоширеніші первинні ракові захворювання кісток.
Американське онкологічне товариство має багаті ресурси щодо багатьох видів раку, включаючи рак кісток, і це гарне місце, щоб почати, намагаючись прочитати ваш діагноз.
Але робота з діагнозом передбачає більше, ніж вивчення раку кісток. Попросіть про допомогу, коли вона вам потрібна. Розмова з професійними консультантами, священнослужителями та групами підтримки раку також може бути корисною. Ви можете попросити свого лікаря про групи підтримки у вашому районі або зробити якесь дослідження в Інтернеті.
Фізичний
Лікування раку кісток може включати хірургічне втручання, хіміотерапію, опромінення або комбінацію цих методів лікування. Кожне лікування пов’язане зі своїм власним набором побічних ефектів, і тому в різний час вашої подорожі через рак можуть знадобитися різні навички та стратегії подолання.
Впоратися з хірургічним втручанням та ураженими кінцівками
Хірургічне втручання дуже поширене при лікуванні раку кісток. Будь-який тип хірургічного втручання може мати ризики та побічні ефекти, тому не соромтеся запитувати у лікаря, чого ви можете очікувати. І якщо у вас є проблеми на шляху, неодмінно повідомте про це лікарям. Лікарі, які часто лікують людей з раком кісток, зможуть допомогти вам у вирішенні певних проблем. Зазвичай це хірург-ортопед - хірург, який спеціалізується на м’язах і кістках - і той, хто має додатковий досвід або спеціалізується на лікуванні пухлин кісток.
Рак кісток часто вражає ноги або руки. Сьогодні багато людей, які перенесли операцію з приводу раку кісток, проводять процедури, відомі як “порятунок кінцівок”.
Від 85 до 90% пацієнтів з остеосаркомою апендикулярного скелета (ніг, рук, колін та стегон) можуть пройти операції, що щадять кінцівки, щоб уникнути ампутації.
Хірургія збереження кінцівок може бути складною і може включати розміщення штучного компонента повністю всередині тіла (ендопротез). Такі пристрої можуть зберігати функцію кінцівки, але існують такі недоліки, як ризик зараження та, можливо, необхідність проведення ревізійної операції.
Рідше може знадобитися ампутація, що може призвести до необхідності певного набору навичок подолання через втрату кінцівки. Втрата кінцівки може бути складною, і деякі люди можуть після цього відчувати безвихідь або горе. Це може вплинути на сприйняття образу власного тіла.
Може бути так, що змирення з почуттями навколо проведення ампутації може бути настільки ж важливим, як звикання до практичних речей та “нового нормального” життя після ампутації та / або протезування.
Незалежно від того, чи проводиться операція з пошкодження кінцівок або ампутація, для пацієнтів з раком кісток шлях після раку продовжується після операції.
Фізична та трудотерапія відіграють важливу роль в успішній реабілітації після операції з приводу раку кісток.
Як пасивні, так і активні вправи для обсягу рухів важливі для підтримання оптимальної функції кінцівок, і наполеглива робота, щоб покращитися, може бути важливою частиною подолання.
Справитися з радіацією
Радіація може бути використана як частина процесу переконання, що після операції не залишилось раку. Його також можна використовувати, якщо пухлина кістки особливо важко видалити або якщо важко видалити всю пухлину хірургічним шляхом.
Поширені побічні ефекти випромінювання
- Низький рівень крові
- Почуття дуже втомлене
- Зміни шкіри на місці лікування
Симптоми променевого лікування можуть різнитися залежно від того, яка частина тіла отримує терапію. Більшість побічних ефектів покращуються після закінчення лікування, але деякі можуть тривати довше. Завжди спілкуйтеся зі своєю командою з лікування раку щодо того, чого ви можете очікувати в результаті лікування.
Справитися з хіміотерапією
Хіміотерапія може застосовуватися до операції, після операції або як до, так і після. Лікування має побічні ефекти, багато з яких проходять після закінчення терапії.
Поширені побічні ефекти хіміотерапії
- Нудота і блювота
- Відчуття втоми та слабкості
- Випадання волосся (яке може бути повним)
Крім того, для багатьох побічних ефектів, пов’язаних з хіміотерапією, таких як нудота, існують ефективні методи лікування, які можна використовувати для їх усунення, тому, якщо у вас є побічні ефекти, поговоріть зі своєю командою з лікування раку, щоб вони знали, що ви відчуваєте, і могли допомогти.
Боротьба з цільовими препаратами
Це новіші методи лікування, які іноді допомагають, коли традиційні методи лікування не допомагають. Є побічні ефекти, але вони, як правило, різняться залежно від того, які препарати використовуються.
Поширені побічні ефекти цільових препаратів
- Нудота
- Діарея
- Висипання
- Головний біль
- Лихоманка і озноб
Ваша команда по догляду повідомить вам, на що слід звернути увагу залежно від використовуваного агента та вашої особистої історії здоров’я.
Керівництво для обговорення лікаря раку кісток
Отримайте наш посібник для друку для наступного прийому у лікаря, щоб допомогти вам задати правильні питання.
Соціальна
Друзі та сім'я можуть бути надзвичайно корисними, і хоча вони не завжди можуть розуміти ваші думки та почуття так, як ви цього хочете, часто допомагає поговорити з кимось про ваші надії та страхи.
Розкриття інформації про ваш діагноз раку дає їм можливість дізнатись, як вони можуть вас найкраще підтримати.
Лікування вимагає певного часу, відведеного від вашого звичайного життя, будь то школа, коледж чи робота. Хоча можуть виникнути певні занепокоєння щодо того, щоб «не говорити всьому світу» про те, що у вас рак, важливо сказати хоча б тим, хто повинен це знати, і, швидше за все, більшість людей будуть дуже зрозумілими та підтримуючими, можливо навіть пропонуючи допомогу будь-якими способами вони можуть.
Практичний
Виживання
Будь-хто, хто коли-небудь хворів на рак, в якийсь момент потурбується про його повернення, а для деяких людей може бути надзвичайно важко не турбуватися про повернення раку. Можливо, допоможе знати, що ви робите все можливе, щоб усунути цю можливість.
Ви будете бачити свого лікаря з онкологічних захворювань роками, ще довго після того, як ви пройдете лікування. Будьте уважні щодо відвідування всіх наступних візитів. Ви будете здавати іспити, аналізи крові, сканування, рентген та, можливо, деякі інші тести, щоб перевірити, чи повернувся рак. Чим довше ви не хворіти на рак, тим рідше вам потрібно буде проводити подальші візити та тести.
Ніхто ніколи не попросить поставити діагноз раку, але багато людей з раком кажуть, що це змінило їхнє життя позитивно, або що вони не були б такою ж людиною сьогодні, не пройшовши через цей досвід.
Як зазначає Американське онкологічне товариство, "Ви не можете змінити той факт, що у вас рак", але ви завжди можете змінити спосіб свого життя до кінця свого життя.
Сюди входить фізична турбота про себе, а також намагання уникати надмірних турбот. Національний інститут раку має цілий веб-центр, присвячений питанням виживання, боротьби з раком та багатьом проблемам, які можуть виникнути на цьому шляху.
Також є сторінка Американського онкологічного товариства, специфічна для того, щоб жити як людина, що пережила остеосаркому.
Догляд
І остеосаркома, і саркома Юінга можуть спостерігатися у відносно молодих людей, які залежать від допомоги батьків та інших. Більшість остеосарком розвиваються в підлітковому віці, що є дуже складним і делікатним періодом у житті людини. Подібним чином пік саркоми Юінга становить вік від 10 до 20 років.
Іншими словами, батьки виступають вирішальними особами, які здійснюють догляд за багатьма пацієнтами з раком кісток. І, як будь-яка велика подія, що стосується одного члена сім’ї, рак кісток та його лікування можуть мати глибокий вплив на всю сім’ю.
Американське онкологічне товариство розробило ресурси для опікунів та догляду за онкохворими дітьми. Є також ресурси, присвячені догляду за раком, загалом. Ресурси для осіб, які здійснюють догляд, часто наголошують на важливості «догляду за вихователем», вказуючи на те, що безвихідність, почуття провини, розгубленість, сумніви, гнів та безпорадність можуть спричинити шкоду як для хворих на рак, так і для вихователів.
Що таке вигорання вихователя?
Вигорання вихователя - це серйозне питання, яке може поставити під загрозу якість допомоги, яку отримує хворий на рак. Визнання ознак вигорання є важливим, оскільки для опікунів є доступні ресурси.
Національний інститут раку також має чудові ресурси з цих тем - не лише щодо боротьби з раком та проблем, пов’язаних із виживання, але також ресурсів для сімейних опікунів.
Іноді, переглянувши такі матеріали про догляд, люди дізнаються, що вони вже багато років «доглядають» - просто вони не обов’язково називають себе цим терміном або ідентифікують як такі.