Зміст
- Як я можу захиститися від коронавірусу, коли міста та держави починають відкриватися знову?
- Які запобіжні заходи щодо коронавірусу слід знати перед тим, як повернутися до роботи?
- Коли закінчиться пандемія COVID-19?
Рекомендовані експерти:
Ліза Локерд Марагакіс, доктор медицини, доктор медичних наук
Пандемія COVID-19 змінила життя таким, яким ми його знаємо. Оскільки рівень зараження починає сповільнюватися в деяких постраждалих районах, з’являються ранні ознаки одужання. Деякі міста, міста та штати починають повільно відкривати бізнес, громадські площі тощо.
Що для вас буде означати «нове нормальне»? Ліза Марагакіс, старший директор з питань профілактики інфекцій, обговорює речі, які слід врахувати, можливі подальші кроки та те, як можна продовжувати підтримувати здоров’я.
Як я можу захиститися від коронавірусу, коли міста та держави починають відкриватися знову?
Поки не з’явиться безпечна, ефективна вакцина проти коронавірусу, існуватиме ризик зараження, навіть коли люди повернуться до роботи, школи та більш нормального життя.
Захисні практики, яких ви навчились і дотримувались у березні та квітні 2020 року, можуть продовжувати захищати вас та вашу сім’ю, одночасно уповільнюючи розповсюдження коронавірусу:
- Соціальне та фізичне дистанціювання. Перебування на відстані принаймні 6 футів від тих, хто не проживає у вашому домі, може допомогти вам запобігти зараженню.
- Миття рук. Миття рук протягом щонайменше 20 секунд протягом дня або використання дезінфікуючого засобу для рук є ефективним способом уникнути хвороби коронавірусом або іншими мікробами.
- Носіння a маска для обличчя захищає інших від хвороб, якщо ви переносите вірус і не знаєте його.
- Практика безпечні покупки продуктів та обробка їжі.
- Продовжувати практикуйте уважність та зняття стресу, як це було під час замовлення на перебування вдома. Психічне та емоційне благополуччя є ключовим аспектом здоров’я.
Інформування про коронавірус також може допомогти вам:
- Знати, що робити, якщо ви думаєте, що у вас коронавірус: кому телефонувати, куди йти.
- Зрозумійте, чого чекати якщо у вас діагностовано COVID-19.
- Зверніть увагу на ознакикоронавірус у немовлят та дітей. Хоча більшість дітей, які страждають на COVID-19, мають слабкі симптоми, невеликий відсоток пацієнтів віком до 18 років переживав важкі захворювання, включаючи рідкісні запальні захворювання.
- Зрозумійтехто більше ризикує. Люди похилого віку та люди, які страждають на серцеві захворювання, діабет та інші хронічні захворювання, мають більше шансів померти від COVID-19.
COVID-19: Які рекомендації щодо відновлення роботи ви маєте?
Лікар-інфекціоніст Ліза Марагакіс пояснює важливість вивчення робочих практик, збереження фізичної дистанції, носіння масок для обличчя та інших необхідних речовин для запобігання розвитку COVID-19.Які запобіжні заходи щодо коронавірусу слід знати перед тим, як повернутися до роботи?
Компанії розробляють плани, щоб допомогти забезпечити безпеку своїх працівників. У компанії Johns Hopkins Medicine ми розглядаємо, як повернутися до деяких звичних видів діяльності, захищаючи всіх. Наші сучасні заходи безпеки включають:
- Щоденна, обов’язкова самооцінка для всіх працівників можливих симптомів коронавірусу.
- Ізоляція вдома та тестування, якщо це необхідно, для будь-якого працівника, який має симптоми. Працівники не повертаються на роботу, доки їх не звільнить Департамент охорони праці медицини Джонса Гопкінса.
- Маскування для кожного, хто заходить у будь-який із наших закладів.
- Соціальне дистанціювання у всіх сферах, за винятком заходів медичного обслуговування, коли носяться відповідні засоби індивідуального захисту.
Інші заходи, такі як ретельне прибирання всіх приміщень, включаючи оглядові, операційні та процедурні кабінети до і після кожного пацієнта, також застосовуються для забезпечення безпеки всіх наших пацієнтів та персоналу.
Коли закінчиться пандемія COVID-19?
Якщо вам цікаво, коли закінчиться коронавірус, ви не самі. Коли громади почнуть відкриватися знову, ми, швидше за все, побачимо спалахи вірусів і скупчення вірусів, що може призвести до того, що кількість випадків COVID-19 знову збільшиться. Це тому, що коронавірус заразний: кожна людина, яка його заразила, заражає в середньому ще двох людей, а деякі заражають набагато більше. Багато людей, інфікованих вірусом, не мають симптомів і можуть несвідомо заразити іншу людину, яка може сильно захворіти.
Це означає, що до тих пір, поки вакцина не стане широко доступною, навіть якщо ваше місцезнаходження «відкрите для бізнесу», вам все одно потрібно вжити заходів обережності, щоб працівники та клієнти не зловили та не поширили COVID-19. Для вашої безпеки та безпеки інших людей продовжуйте дотримуватися всіх вказівок щодо безпеки, описаних вище. Для отримання додаткової інформації читайте про те, які види діяльності безпечні, оскільки підприємства та громадські приміщення починають відновлюватися.
Оновлено 14 серпня 2020 р