Зміст
Буніони - це кісткові нерівності на ногах, які можуть бути дуже болючими і ускладнюють носіння взуття без дискомфорту. Скучки часто спричинені непристосованим взуттям і зустрічаються приблизно у 30 відсотків населення. Вони частіше зустрічаються у жінок і стають частіше з віком. UУ серйозних випадках великим скупченням може знадобитися операція з їх видалення.
Запобігання болю в пучках та подальше запалення вимагає правильного вибору взуття та шкарпеток. Шукайте взуття з широкою коробкою на носках, широким супінатором та м’якою підошвою, яка має гладку поверхню в області скупчень.
Ви не хочете, щоб ваша нога рухалася занадто сильно в черевику і натирала пучок, але вона повинна бути досить широкою, щоб поміститися. Взуття, що має еластичний матеріал у верхній частині, часто буде зручнішим. Взуття на високих підборах або загострене не є ідеальним варіантом, якщо у вас буніони.
Ось як розпізнати різні види буніонів.
Баніон із подразненням шкіри
Деякі скупчення важчі і викликають більше симптомів, ніж інші. Шишка на боці суглоба великого пальця ноги може бути червоною і болючою від тертя об взуття. Запалення суглоба великого пальця стопи та прилеглої ділянки також може сприяти болю. Іноді бурсит, запалена кишеня рідини, може виникнути над шишкою.
Зверніть увагу на почервоніння шишки і зсув пальців ніг назовні, що є загальними ознаками значного скупчення.
Коли у вас великий роздратований пучок, вам потрібно знайти взуття з досить широкою коробкою для носків. Коли буніон дуже великий, важко знайти взуття, яке підходить і не викликає подальшого запалення.
Великий Баніон
У цієї стопи є великий згусток на суглобі великого пальця ноги, а також кравецький згусток на пальчику. Подібний скупчення, швидше за все, буде легко розглянути на рентгені, і це може зробити складним завданням знайти зручне взуття.
Bunion з Hallux Limitus
Цей менший тип буніонів часто спостерігається при захворюванні, яке називається hallux limitus, яке характеризується обмеженим обсягом рухів у суглобі великого пальця ноги. Обмежений діапазон рухів призводить до защемлення суглоба великого пальця стопи, що з часом може призвести до появи пучка на верхівці суглоба великого пальця ноги.
Інший термін для hallux limitus - hallux rigidus.
Взуття на жорсткій підошві або фасони на рокерських підошвах часто рекомендуються для hallux limitus. Нестандартні ортези також можуть допомогти.
Кравецький баніон
Пошитий кравець, також відомий як буніонетка, - це шишка, яка утворюється на боці стопи на пальцях. Як буніон на великому пальці ноги, це викликано аномальною структурою або функцією стопи. Метелик змістився у напрямку до четвертого пальця через буніон.
Кравецькі згустки найбільш помітні на голові п’ятої плеснової кістки (довгі кістки стопи). На відміну від більшості буніонів, кравецькі буніони виникають із зовнішньої сторони стопи, а не зсередини.
Легенда свідчить, що цей тип скупчень став відомим як кравецький, тому що кравці під час роботи сиділи, схрестивши ноги, а ноги трели об землю. Саме це розтирання спричинило болючу шишку на пальці ноги. Але, відкинувши історію, кравецькі скупчення часто є спадковими.