Зміст
- Посилення симптомів та нападів астми
- Ризик розвитку астми
- Ризик інших захворювань легенів
- Вейпінг для відмови від куріння
- Побічні ефекти Vaping
- Інші способи кинути
- Слово з дуже добре
Але зараз дослідження показують, що це може бути не так. Насправді є все більше доказів того, що вживання електронних сигарет (вейпінг) може не тільки ускладнити контроль астми, але й насправді може сприяти розвитку хвороби у тих, хто її ще не має.
Посилення симптомів та нападів астми
Астма - хронічне захворювання, що характеризується гострими епізодами запалення дихальних шляхів та бронхоконстрикції (звуження дихальних шляхів). Запалення може призвести до того, що дихальні шляхи стають все більш гіперреагуючими на тригери навколишнього середовища, що призводить до таких симптомів, як хрипи, задишка, кашель і стискання в грудях. Пари електронних сигарет, безперечно, слід включати при розгляді можливих причин.
Більшість приладів для електронних сигарет складаються з камери випаровування, нікотинового картриджа з хімічними ароматизаторами та акумулятора. При введенні в камеру випаровування хімікати всередині картриджа нагріваються і розпилюються у вдихуваний туман.
За даними американського генерального хірурга, цей вдихуваний туман містить різноманітні леткі хімічні речовини, які можуть завдати коротко- та довгостроковій шкоді легеням. Сюди входять важкі метали (такі як олово, нікель та свинець) та маслянисті речовини, які можуть потрапити в менші дихальні шляхи.
Деякі з цих сполук (наприклад, ароматизуючий діацетил, який використовується для створення здобних ароматів) не тільки підбурюють лімфоцитарне запалення - тип, пов’язаний з алергічною астмою, - але також можуть спричинити прогресуюче затвердіння та звуження дихальних шляхів, що ускладнює ускладнення дихати під час нападу.
Інші добавки, такі як тетрагідроканабінол (ТГК), психоактивний інгредієнт марихуани, та ацетат вітаміну Е, що використовуються для загущення або розрідження рідин, що відмивають ТГК, можуть збільшити ризик нападів, надаючи стрес на вже запалені дихальні шляхи. (Обидва ці інгредієнти пов’язані з гострими травмами дихання серед споживачів електронних сигарет.)
З'являється все більше і більше доказів того, що багато хімічних речовин, що містяться в електронних сигаретах, можуть навіть з більшою ймовірністю спровокувати напад у певних людей, ніж у звичайних сигаретах.
Навіть вологого тепла, яке генерується вейпінгом, може бути достатньо, щоб викликати напад у деяких людей.
Змінена імунна реакція
Докази також свідчать про те, що вейпінг може змінити імунну відповідь організму таким чином, що підвищує вразливість людини до активаторів астми.
Згідно з дослідженням 2018 року в журналі Грудна клітка, аерозольні хімічні речовини в електронних сигаретах знерухомлюють імунні клітини, звані альвеолярними макрофагами, які організм використовує для виведення алергенів, пилу та інших збудників астми з легенів.
Роблячи це, вейпінг ефективно "озеленює" легені для запалення, дозволяючи випареним мікрочастинкам доступ навіть до найдрібніших дихальних шляхів.
Експозиція з пасиву
Ризики вейпінгу обмежуються не лише користувачами електронних сигарет. Дослідження 2019 року в журналі Грудна клітка припускає, що пасивні пари від електронних сигарет збільшують ризик нападів у тих, хто не користується астмою, на 33%.
Чому Vaping болить моє горло?
Ризик розвитку астми
Точна причина астми залишається невідомою, але вважається, що хвороба є результатом поєднання генетичних та екологічних факторів ризику. Не менш зрозуміло, як (або якщо) вейпінг відіграє роль у розвитку астми.
З огляду на це, є епідеміологічні докази, які пов'язують вейпінг з появою симптомів астми у старших школярів. Люди цієї вікової групи залишаються основними споживачами електронних сигарет у США.
Згідно з дослідженнями, опублікованими в Профілактична медицина, використання електронних сигарет серед старшокласників пов’язано з підвищеним в 1,5 рази ризиком розвитку астми порівняно із старшими школярами, які ніколи не вейпували.
Висновки були підтверджені дослідженням у Кореї, проведеним у 2016 році, в якому старшокласники, які випарувались, мали майже втричі підвищений ризик астми і пропустили більше шкільних днів через астму, ніж однолітки, які палили звичайні сигарети.
Крім того, дослідження Університету Джона Хопкінса показали, що некурці, які вейпують, мають вищий ризик астми, часто хворіючи на це захворювання у віці від 18 до 24 років.
Хоча поки рано припускати, що електронні сигарети "викликають" астму, вони, як видається, сприяють ризику і зараз вважаються незалежним фактором ризику розвитку захворювання.
Ризик інших захворювань легенів
Електронні сигарети викликають кілька занепокоєнь щодо вашого здоров’я, особливо здоров’я легень. І хоча це може вплинути на будь-яких користувачів і викликає велике занепокоєння, вони особливо це роблять, якщо у вас астма з огляду на вже зруйновані дихальні шляхи та наявний ризик деяких ускладнень, таких як пневмонія.
Наприклад, вищезазначена група дослідників Джонса Хопкінса виявила, що некурящі, які вейпують, мають підвищений ризик хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ) - у 2,6 рази вище - і, як правило, розвивають цю хворобу у віці від 30 до 34 років.
Це свідчить про те, що постійне вживання електронних сигарет може з часом викликати каскад респіраторних захворювань і навіть може пришвидшити розвиток ХОЗЛ, захворювання, яке, як правило, вражає людей старше 45 років. Варто зазначити, що сама астма вважається фактором ризику для ХОЗЛ.
Хоча це правда, що розчини електронних сигарет містять інгредієнти, які, як правило, вважаються безпечними в своїй інертній формі, нагрівання цих інгредієнтів може спричинити зміни їх консистенції та підвищити токсичність у легенях.
Візьміть, наприклад, кокосове масло і підсолоджувач гліцерин, два інгредієнти, які зазвичай використовуються у вейпінгу. І ті, і інші добре переносять шкіру або шлунково-кишковий тракт, але можуть викликати запалення при вдиханні та накопичуватися в дихальних шляхах, оскільки згущене масло прилипає до тканин. З часом це може призвести до рідкісного захворювання органів дихання, яке називається ліпідна пневмонія (форма аспіраційної пневмонії).
Інші інгредієнти, такі як діацетил, можуть призвести до незворотного стану, який називається бронхоектатичною хворобою, при якому дихальні шляхи постійно зміцнюються і розширюються.
Фактично, багато тих самих небезпечних хімічних речовин, що містяться в тютюновому димі, створюються при нагріванні хімічних речовин для електронних сигарет. Дослідження Греції 2017 року прийшло до висновку, що кількість формальдегіду, що виробляється електронними сигаретами, становить від 5 до 15 разів більший ніж звичайні сигарети і доставляється глибше в легені через газоподібний стан.
Формальдегід та бензол - два приклади основних канцерогенів, що містяться в парах електронних сигарет, пов’язаних не тільки з раком легенів, але й іншими видами раку, такими як лейкемія та рак молочної залози.
Чи збільшить це ризик розвитку раку в подальшому житті, досі незрозуміло. Оскільки vaping був представлений на американському ринку лише в 2007 році, може пройти багато років, перш ніж вчені зможуть повністю оцінити справжню довгострокову шкоду електронних сигарет.
Можна стверджувати, що найбільш шкідливими інгредієнтами, що використовуються при вейпінгу, є ТГК та вітамін Е ацетат. Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) вважають їх основною причиною госпіталізації та смертності серед споживачів електронних сигарет.
Станом на лютий 2020 року внаслідок вживання електронних сигарет 68 американців померли та понад 2800 були госпіталізовані. Більшість із них були у віці до 35 років, 82% з яких використовували продукт, що містить ТГК.
У більшості людей з пошкодженням легенів, пов’язаними з електронною сигаретою (EVALI), також у легенях були сліди ацетату вітаміну Е.
Ці фактори не тільки збільшують частоту та тяжкість нападів астми, але можуть збільшити ризик ХОЗЛ та інших захворювань легенів у людей, які ніколи не курили.
Вейпінг ні в якому разі не слід вважати «здоровішою» альтернативою тютюновому диму - для тих, хто страждає на астму або без нього. Починаючи з 2014 року, службовці охорони здоров'я відзначають тривожний стрибок у кількості захворювань, пов'язаних з електронними сигаретами, у користувачів у віці 17 років та 75 років.
Вейпінг для відмови від куріння
Традиційні сигарети щороку спричиняють понад 480 000 смертей у Сполучених Штатах і спричиняють приблизно дев’ять із кожних 10 смертей, пов’язаних із раком легенів. Куріння також відповідає за 80% діагнозів ХОЗЛ і збільшує ризик серцево-судинних захворювань та інсульту на цілих 400%.
Крім того, відомо, що куріння сигарет є фактором ризику частоти та тяжкості гострих симптомів астми. Курці не тільки менш здатні контролювати хворобу порівняно з аналогами, що не палять, але й частіше потребують госпіталізації у разі серйозних нападів.
Відмова від куріння, хоча й заохочується для всіх, очевидно, є тим, що особливо важливо для хворих на астму з цих причин.
Деякі дослідження справді припускають, що електронні сигарети можуть бути дуже ефективним інструментом для відмови від куріння, коли вони використовуються як комбінований підхід із консультуванням та іншими засобами для припинення боротьби, такими як Chantix (вареніклін).
Однак при самостійному застосуванні без медичного контролю переваги набагато менш певні. А електронні сигарети справді викликають інші проблеми зі здоров'ям, які слід враховувати, зважуючи їх проти інших засобів припинення.
Побічні ефекти Vaping
Спочатку Vaping фактично схвалили як інструмент відмови від куріння, забезпечуючи користувача нікотином для придушення тяги без впливу смоли та інших шкідливих інгредієнтів. Нікотин в електронних сигаретах може запропонувати позитивні переваги людині, яка намагається кинути палити, підвищуючи пильність, розслабленість, пам’ять, настрій та концентрацію уваги. U
Однак, крім ризику розвитку або погіршення легеневих та інших захворювань, слід пам’ятати і про те, що нікотин викликає звикання.
Очевидно, що це створює ризик першої залежності для тих, хто вередує, але ніколи не палив. Але дослідження також показали, що люди, які використовують електронні сигарети для відмови від куріння, як правило, залишаються на пристрої довше, ніж ті, хто використовує інші засоби для відмови. Доза нікотину в електронних сигаретах вища, ніж у пластирах або яснах, тому ризик вторинної залежності у тих, хто намагається кинути палити, збільшується.
Окрім цього, є й інші побічні ефекти, про які вам слід знати.
Навіть при низьких дозах вейпінг також може спричинити:
- Головний біль
- Нудота
- Блювота
- Біль у животі
- Запаморочення
- Роздратування горла
- Кашель
- Біль в очах
У високих дозах вейпінг може викликати потенційно серйозні побічні ефекти, включаючи:
- Хронічний бронхіт
- Тахікардія (аномально швидкий пульс)
- Брадикардія (аномально повільний пульс)
- Серцебиття
- Гіпертонія
- Судоми
Смерть від електронних сигарет найчастіше є наслідком гострого респіраторного дистрес-синдрому (ГРДС), спричиненого накопиченням рідини в легенях. U
Зателефонуйте 911 або зверніться за екстреною допомогою, якщо ви користуєтесь електронними сигаретами та розвиваєте деякі або всі з наступних симптомів ГРДС:
- Сильна задишка
- Складне і прискорене дихання
- Сильна втома
- Запаморочення або непритомність
- Нудота або блювота
- Затуманений зір
- Спантеличеність
Інші способи кинути
Особливо якщо у вас астма, рекомендується не палити або вейп. Якщо ви вже палите і все ж вирішили, що хочете включити електронні сигарети як частину свого плану відмови від куріння, робіть це під опікою лікаря з чітко встановленими цілями.
Сюди входить запланований план, щоб відмовити вас від вейпінгу, або поступово зменшуючи дози, або переходячи на заміну нікотину.
Інші ефективні засоби відмови від куріння, які ви можете розглянути та обговорити зі своїм лікарем, включають:
- Нікотиновий пластир
- Нікотинова камедь
- Нікотинові пастилки
- Нікотиновий спрей для носа
- Нікотиновий інгалятор
- Chantix (варениклін)
- Зибан (бупропіон)
Ви можете виявити, що багато найефективніших засобів припинення лікування доступні безкоштовно згідно із Законом про доступну допомогу, навіть при багаторазових спробах кинути палити.
Групи підтримки та консультування також є безцінними інструментами, які можуть покращити ваші шанси на відмову.
Найкращі допоміжні засоби, які допоможуть вам кинути палитиСлово з дуже добре
За оцінками, Vaping став більш ніж модною модою, коли, за оцінками, 11 мільйонів користувачів у Сполучених Штатах. Через відоме та невідоме, яке становлять ризики електронних сигарет, важко схвалити їх використання або розглядати їх як "безпечнішу" альтернативу куріння. Це особливо актуально, якщо у вас астма. Зрештою, ризики вейпінгу можуть значно перевищувати переваги.
Вейпінг і куріння становлять різні небезпеки