Зміст
Втома дуже поширена після операції. Навіть незначні хірургічні процедури, такі як амбулаторні операції, можуть викликати у пацієнта відчуття сильної втоми. Основні процедури, особливо ті, що вимагають декількох днів відновлення в лікарні, можуть призвести до втоми, яка триває протягом тривалого періоду часу.
Нормальна втома
Втома часто є нормальною після операції. Зазвичай втома покращується у міру відновлення періоду. Це означає, що людина може не відчувати себе краще з кожним днем, але з тижня в тиждень має відбуватися стійкий прогрес до нормального рівня енергії.
Перші кілька днів після серйозної хірургічної операції можуть бути виснаженнями, а не просто відчуттям втоми чи втоми, але вони не повинні тривати після початкової фази відновлення.
Втома може прийти і піти. У понеділок ви можете почуватись енергійнішими, бути дуже активними і, можливо, дещо переборщити, а в результаті в вівторок відчувати себе дуже втомленими. Середа може призвести до того, що ви знову відчуєте бадьорість. Намагайтеся уникати значного збільшення активності з дня на день, оскільки результатом може бути біль і виснаження.
Аномальна втома
Втома повинна проходити в міру відновлення. Підвищення втоми на етапі відновлення слід розглядати як ненормальне, і його слід обговорювати з хірургом. Стомливість, яка відчувається після операції, повинна повільно, але стабільно покращуватися протягом періоду відновлення.
Погіршення без чітких пояснень повинно викликати виклик хірурга, як і відсутність очікуваного поліпшення протягом наступних тижнів після процедури.
Якщо втома тривала і, здається, не покращується при нормальному одужанні, варто дослідити потенційні причини у свого лікаря первинної медичної допомоги або хірурга.
Причини
Існує безліч причин втоми після операції, деякі з яких є нормальною частиною операції, а інші можуть не мати відношення до хірургічного процесу.
Звичайний процес зцілення
Певна втома абсолютно нормальна після операції. Було б набагато дивніше почуватися чудово, ніж відчувати втому в дні після операції.
Знеболення
Відомо, що ліки, що використовуються під час операції для знеболення пацієнта, викликають втому. Молоді та здорові люди виявлять, що анестезія стирається набагато швидше, ніж у літніх та менш здорових людей. Оскільки організм позбавляється наркозу, втома повинна різко покращитися.
Анемія
Анемія - це стан, спричинений відсутністю здорових еритроцитів.Кровотеча під час операції може призвести до зменшення кількості еритроцитів у людини в циркуляції. Чим менша кількість еритроцитів, тим більша втомлюваність.
Хоча анемія може бути спричинена крововтратою під час хірургічного втручання, існують й інші причини анемії, які слід усунути, якщо проблема не вирішиться протягом наступних тижнів після операції. Анемія часто супроводжується поганою переносимістю фізичних навантажень та легкими синцями.
Нестача кисню
Деякі люди виявляють, що вони дихають по-різному після операції, бо боляче кашляти або глибоко вдихати. Це може призвести до пневмонії, яка може спричинити серйозні ускладнення в період відновлення.
Апное сну, яке є проблемою, коли люди перестають дихати на короткий проміжок часу під час сну, може бути більш серйозним, коли люди приймають знеболюючі препарати.
Інфекція
Наявність інфекції може спричинити різке збільшення втоми, особливо серйозних інфекцій.
Втома перед операцією
Згідно з одним дослідженням, найкращий спосіб прогнозувати втому після операції - це вивчити рівень втоми до операції. Якщо пацієнт відчуває високий рівень втоми до процедури, можна очікувати, що рівень втоми буде високим після операції.
Непов’язані умови
Цілком можливо, що операція не має нічого спільного з вашою втомою. Це може бути проблема зі щитовидною залозою, або ви можете захворіти на грип або будь-яку кількість захворювань, які можуть викликати втому - з поїздкою в операційну або без неї. Якщо ваша втома чітко не пов’язана з хірургічним втручанням, плануйте побачити когось із цього приводу.
Погане харчування
Харчування після операції має важливе значення для підживлення процесу загоєння. Надрізи заживають краще, і відновлення рухається швидше, коли підкреслюється правильне харчування.
Ліки
Ліки від болю можуть викликати почуття сонливості та навіть розгубленості. Ліки, що відпускаються за рецептом, часто спричиняють збільшення кількості сну та відчуття втоми.
Поліпшення втоми
Якщо ви відчуваєте втому після операції, є кілька простих кроків, які ви можете зробити для підвищення рівня енергії:
- Гідрат: Вживання великої кількості рідини, особливо води, може допомогти покращити рівень енергії.
- Добре харчуватися: Повноцінне харчування - це найосновніший захист від втоми.
- Зведіть до мінімуму знеболюючі ліки: Приймайте необхідні знеболюючі ліки і не більше. Занадто багато знеболюючих препаратів означає занадто велику седацію.
- Не роби занадто багато: Якщо занадто рано натискати на більшу активність, це означає день відновлення. М’яко підвищуйте рівень своєї активності.
Слово з дуже добре
Знову ж таки, певна втома є абсолютно нормальною після операції, як і деякі труднощі зі сном, особливо в перші дні одужання, але відверте виснаження часто є ознакою більшої проблеми.
Втома повинна повільно покращуватися протягом днів або навіть тижнів, тому в п’ятницю ви можете почуватись не краще, ніж у четвер, але наступних вихідних ви почуватиметеся краще, ніж у ці вихідні.
Це може бути повільним і затяжним процесом для повернення до звичного рівня енергії та активності. Якщо покращення не спостерігається або втома посилюється без чітких причин, зверніться за медичною допомогою.