Їжа, яку слід їсти, якщо у вас діарея від хіміотерапії

Зміст

• Харчуватися добре під час хіміотерапії
• Залишатися зволоженим є ключовим фактором, коли виникає діарея

Діарея - надзвичайно поширений побічний ефект хіміотерапії. Проблеми з травленням, такі як діарея, виникають через те, як розроблені хіміотерапевтичні препарати. Клітини раку швидко діляться - швидше, ніж більшість клітин нашого тіла. Препарати для хіміотерапії діють, націлюючи ці швидко поділяються клітини. Але деякі нормальні клітини в нашому тілі також швидко діляться, включаючи клітини волосяного фолікула та клітини в оболонці нашого шлунку та травного тракту. Хіміотерапевтичні препарати просто не можуть відрізнити ці нормальні клітини, що швидко діляться, від ракових клітин, тому ліки атакують і ці клітини. Ось чому ми переживаємо випадання волосся та проблеми з травленням під час хіміотерапії.

По-перше, ви повинні знати, що повідомлення про будь-які побічні ефекти своєму лікарю є надзвичайно важливим під час лікування - навіть про ті, які можуть виявитися не пов’язаними з лікуванням. Діарея може стати серйозною, особливо тому, що вона може швидко призвести до зневоднення. Коли у вас нежить, ви втрачаєте багато рідини з кожним епізодом. Хороша новина полягає в тому, що ваш лікар, швидше за все, може призначити ліки для запобігання та лікування діареї.

Харчуватися добре під час хіміотерапії

Втрата апетиту дуже поширена і може трапитися будь-коли під час лікування, тому скористайтеся своїм апетитом, поки у вас є! Не забувайте харчуватися збалансованою їжею, що складається з нежирного білка, різнокольорових фруктів та овочів та безлічі рідин без кофеїну.

Харчуватися дуже важливо під час лікування, особливо коли ви страждаєте на діарею. Є продукти, які ви можете їсти, щоб полегшити це. Головне - споживати продукти з низьким вмістом клітковини або з пектином, розчинною клітковиною. Продукти, багаті калієм, також корисні.

Харчування, що слід і не можна робити, якщо у вас діарея
Що їсти	Чого слід уникати
Банани білий рис Локшина Зернові пластівці Сир та йогурт Яблучний соус, грушевий або абрикосовий нектар Консервовані фрукти без шкірки білий хліб Картопля Біле м’ясо без шкіри, курка, м’ясо або риба	Жирна, жирна їжа Цукрова їжа, включаючи желе, цукерки, варення та фруктові соки Масло, молоко, сир, морозиво Газовані напої Квасоля, горіхи та насіння Хрестоцвіті овочі Алкоголь Кава та чай Штучні підсолоджувачі

Залишатися зволоженим є ключовим фактором, коли виникає діарея

Як зазначалося вище, коли у вас діарея, ви втрачаєте життєво необхідну рідину при кожному спорожненні кишечника. Заміна втраченої рідини є дуже важливою, і це слід робити, вживаючи прозору рідину на додаток до рекомендованого щоденного споживання води. Gatorade, Powerade і навіть Pedialyte - відмінна рідина для регідратації, оскільки вони містять глюкозу та натрій, які допоможуть відновити достатній рівень електролітів. Випиваючи додаткову просту воду для заміщення втрачених рідин, ви можете знизити рівень натрію та кальцію в організмі, що може бути небезпечним.

Тільки пам’ятайте, що ваша травна система дуже чутлива зараз і буде продовжувати бути під час лікування. Навіть якщо ваш апетит не змінився, ви повинні бути обережними до споживаних продуктів, оскільки вони можуть засмутити ваш шлунок, навіть якщо вони не ставали до лікування.