Зміст
Екстракт насіння грейпфрута виготовляється з насіння грейпфрута (Citrus x paradisi). Цей популярний продукт використовується як природний засіб для лікування багатьох проблем зі здоров’ям, включаючи інфекції та інші шкірні розлади. Також відомий як "GSE", екстракт насіння грейпфрута часто використовується як інгредієнт засобів особистої гігієни. Екстракт також доступний у формі дієтичних добавок.Користь для здоров'я
В різних умовах екстракт насіння грейпфрута, як кажуть, діє як протимікробна речовина - речовина, яка знищує або пригнічує ріст мікроорганізмів, включаючи бактерії та гриби. Насправді дослідження підтвердили використання екстракту насіння грейпфрута як функціонального затверджувача, що входить до складу м’ясних продуктів.
Екстракт насіння грейпфрута також містить нарінгенін, речовину, яка, як відомо, має антиоксидантні властивості.Антиоксиданти можуть допомогти захистити клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами.
Прихильники стверджують, що екстракт насіння грейпфрута може допомогти при таких станах:
- Вугрі
- Алергія
- Стопа спортсмена
- Застуда
- Герпес
- Екзема
- Гінгівіт
- Біль у горлі
- Вагінальна інфекція
Дослідження впливу на екстракт насіння грейпфрута на здоров’я обмежені.Більше того, Американська ботанічна рада опублікувала звіт, в якому зазначається, що деякі продукти екстракту насіння грейпфрута, протестовані в доступних дослідженнях, можуть містити нерозкриті інгредієнти. У деяких випадках ці інгредієнти можуть нести відповідальність за вплив випробуваних продуктів на здоров’я.
У звіті за 2012 рік слідчі Американської ботанічної ради виявили, що багато продуктів насіння екстракту насіння грейпфрута, які сьогодні представлені на ринку, містять синтетичні хімічні речовини (включаючи консерванти та дезінфікуючі засоби), які не вказані на їх етикетках. Ці хімічні речовини включають бензетоній хлорид, сполуку, що міститься у багатьох косметичних засобах, мазях та антисептиках першої допомоги.
За словами авторів звіту, будь-яка антимікробна активність у продуктах екстракту насіння грейпфрута, ймовірно, пов’язана із синтетичними добавками, а не з самим екстрактом насіння грейпфрута.
Висновки звіту слід мати на увазі при оцінці результатів досліджень використання екстракту насіння грейпфрута.
Антибактеріальний засіб
Екстракт насіння грейпфрута може бути ефективним проти широкого кола бактерій, згідно з дослідженням, опублікованим у 2004 році Журнал альтернативної та додаткової медицини.У ході дослідження було перевірено вплив екстракту насіння грейпфрута на клітини шкіри людини. Дослідники дійшли висновку, що GSE руйнує штами бактерій протягом 15 хвилин після контакту навіть при більш розбавлених концентраціях.
Панкреатит
У попередньому дослідженні, опублікованому в Журнал фізіології та фармакології у 2004 р. було встановлено, що екстракт кісточок грейпфрута захищає від панкреатиту.В тестах на щурах автори дослідження відзначили, що екстракт кісточок грейпфрута допомагає захистити тканину підшлункової залози, надаючи антиоксидантну дію та покращуючи кровотік підшлункової залози. Потрібні більш ретельні випробування, щоб з’ясувати, чи застосована ця перевага для людей.
Можливі побічні ефекти
Екстракт насіння грейпфрута, можливо, безпечний при пероральному застосуванні та доцільно для лікувальних цілей. Однак, враховуючи докази того, що багато екстрактів насіння грейпфрута містять синтетичні хімічні речовини, не зазначені на їх етикетках, важливо бути обережними при використанні будь-якого виду екстракту насіння грейпфрута, особливо екстракту насіння грейпфрута, що постачається у формі дієтичної добавки.
Добавки не перевірені на безпеку, і через те, що ці продукти в основному не регулюються, вміст деяких продуктів може відрізнятися від зазначеного на етикетці.
Також майте на увазі, що безпека добавок не була встановлена у вагітних жінок, годуючих матерів, дітей, а також у тих, хто має медичні захворювання або які приймають ліки.
Що шукати
Екстракт насіння грейпфрута доступний в Інтернеті та в деяких магазинах здорової їжі. Не всі продукти призначені для споживання людиною. Добавки, призначені для використання людиною, випускаються у формі екстракту, капсули та таблетки.
Щоб залишатися в безпеці, найкраще шукати продукти, сертифіковані ConsumerLabs, Фармакопейною конвенцією США або NSF International. Ці організації не гарантують, що продукт безпечний або ефективний, але вони забезпечують певний рівень тестування на якість.
Нарешті, пам’ятайте, що ваша добавка не повинна містити претензій щодо лікування хвороби. Заборонено продавати дієтичні добавки як засоби для лікування конкретного захворювання або полегшувати симптоми захворювання.
Слово з дуже добре
Враховуючи відсутність наукової підтримки використання екстракту насіння грейпфрута, ще рано рекомендувати цей продукт при будь-яких станах. Однак є деякі докази того, що споживання дієтичного нарінгеніну (одного з ключових антиоксидантів, що міститься в екстракті насіння грейпфрута) може допомогти зміцнити ваше загальне здоров’я, зменшуючи запалення і, можливо, захищаючи від діабету, ожиріння та метаболічного синдрому.
Якщо ви розглядаєте можливість використання екстракту насіння грейпфрута, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Майте на увазі, що альтернативна медицина не повинна застосовуватися як заміна стандартного догляду. Самолікування стану та уникнення або відкладання стандартної допомоги можуть мати серйозні наслідки.