Зміст
- Емоційно справлятися
- Дієта та рак передміхурової залози
- Секс після раку простати
- Управління побічними ефектами лікування раку простати
- Другий рак після раку простати
- Проблеми, пов'язані з активним спостереженням
Переважна більшість випадків раку простати виліковуються шляхом лікування. Однак для більшості чоловіків битва триває навіть після того, як рак зник. Місяці та роки після лікування, відомого як період виживання, представляють новий набір проблем.
Емоційно справлятися
Пацієнти та їхні сім'ї будуть відчувати широкий спектр емоцій - від полегшення та сподівання до тривоги та страху. Жити з раком означає пристосуватись до “нової норми”. Можливо, ви більше усвідомлюєте, як ви почуваєтесь, і більше віддаєтесь здоров’ю. Відносини та стать можуть бути різними. Залежно від вашого лікування, у вас будуть короткострокові або довгострокові побічні ефекти, які впливають на кілька сфер вашого життя.
По можливості звертайтеся за допомогою до рідних, друзів, інших чоловіків, які страждали на рак простати, або до вашої медичної групи. Знайдіть інтернет-спільноту або особисту спільноту тих, хто вижив, на яких можна покластися за порадою та емоційною підтримкою. Зв’язок з іншими за допомогою спільного досвіду допоможе вам почуватись менш самотніми та може стати цінним джерелом інформації та натхнення.
Дієта та рак передміхурової залози
Після лікування важливо дотримуватися здорового харчування. Хоча не існує конкретної дієти щодо раку простати, повноцінне харчування та підтримка здорової ваги допоможуть вам впоратися з побічними ефектами та знизять ризик розвитку інших захворювань. Здорове харчування може навіть зменшити ризик рецидиву.
Загалом, ви можете дотримуватися тих самих рекомендацій щодо продуктів харчування для здоров’я простати, які рекомендуються для профілактики раку простати.
Секс після раку простати
Зазвичай немає причин уникати сексу після лікування раку простати. Насправді, хірургічні пацієнти повинні намагатися мати ерекцію, якщо можуть. Перебування на практиці може допомогти чоловікам відновити та зберегти свою еректильну функцію.
Майже у всіх пацієнтів спостерігається певний рівень еректильної дисфункції протягом перших кількох місяців після лікування. Приблизно половина чоловіків повернеться до функції попереднього лікування протягом року, якщо нерви, що відповідають за ерекцію, залишаються цілими.
Управління побічними ефектами лікування раку простати
Всі методи лікування раку простати мають побічні ефекти. Деякі найпоширеніші побічні ефекти, які можуть викликати тривале занепокоєння пацієнтів, включають наступне:
Порушення сечовиділення
Порушення функції сечовиділення є досить поширеним побічним ефектом хірургічного втручання при раку простати. Зазвичай це викликано пошкодженням нервів та м’язів, що використовуються для контролю сечовипускання. Помірне витікання сечового міхура спостерігається приблизно у 20 відсотків чоловіків, які перенесли простатектомію (хірургічне видалення простати). Деякі пацієнти втрачають контроль сечовипускання після операції.
Пацієнти, які отримують променеву терапію, навряд чи відчують витік. Однак вони можуть частіше відчувати роздратування, яке викликає часте сечовипускання, ніктурію (надмірне нічне сечовипускання) або відчуття невідкладності сечі.
Як керувати? Для витоків або втрати контролю над сечовим міхуром використовуйте прокладку для нетримання і одягайте темні штани. Для більш серйозних порушень функції сечовиділення, які не покращуються, лікар може порекомендувати хірургічну процедуру для вставки слінгу або штучного сечового сфінктера для більш тривалого полегшення.
Дратівливі сечовивідні симптоми, спричинені радіацією, часто лікуються ліками протягом декількох тижнів, поки симптоми не покращаться.
Дисфункція кишечника
Хоча менш поширені проблеми з кишечником, такі як ректальна кровотеча, діарея або сечовипускання, можуть бути побічними ефектами радіації при раку передміхурової залози через близькість простати до прямої кишки.
Як керувати? З дисфункцією кишечника можна зробити багато іншого, крім лікування симптомів із зміною дієти (наприклад, збільшенням споживання клітковини) або протидіарейних ліків. Сильна кровотеча, яка трапляється дуже рідко, може вимагати електрохірургічного лікування.
Імпотенція
Більшість чоловіків відчувають еректильну дисфункцію, особливо відразу після лікування. Однак багато чоловіків з часом відновлюють свої функції. Скільки відновлюється залежить від вашої потенції до лікування та типу застосовуваного лікування. Хірургічне втручання та гормональна терапія впливають на еректильну функцію більше, ніж променева терапія, але опромінення може збільшити ймовірність дисфункції з часом. У багатьох чоловіків втрата лібідо, спричинена гормональною терапією, проходить після завершення терапії.
Як керувати? Ваш лікар може обговорити ваші варіанти, включаючи пероральні ліки від еректильної дисфункції, механічні вакуумні пристрої та хірургічне лікування.
Безпліддя
Чоловікові практично неможливо зберегти здатність до батька дітей шляхом статевого акту після початкового лікування. Під час простатектомії видаляються і насінні бульбашки, і простата, що робить еякуляцію неможливою і заважає спермі виходити з організму. Радіація майже завжди погіршує фертильність, оскільки впливає на здатність сперми транспортувати сперму.
Як керувати? Якщо ви сподіваєтесь мати дітей, перед лікуванням обговоріть своє бажання зі своєю командою по догляду. Банк сперми може бути вашим найкращим варіантом. Фахівець з фертильності може також надати поради щодо вилучення сперми з яєчок для використання при заплідненні in vitro.
Другий рак після раку простати
Нормально турбуватися про те, щоб знову захворіти на рак. Хоча скринінг на рецидив раку простати є важливою частиною виживання, майте на увазі, що у вас може розвинутися інший тип раку. Насправді, як тільки у вас рак простати, ризик розвитку певних видів раку може бути навіть підвищений.
За даними Американського онкологічного товариства, чоловіки, які перенесли рак передміхурової залози, можуть частіше хворіти на рак сечового міхура, саркому м’яких тканин, рак тонкої кишки, рак щитовидної залози, рак тимусу та меланому. Крім того, сама променева терапія може збільшити ризик розвитку раку прямої кишки та гострого мієлоїдного лейкозу (ОМЛ).
Важливо продовжувати регулярні огляди після лікування раку та повідомляти лікаря про будь-які нові симптоми. Вживайте заходів, щоб знизити ризик розвитку раку та покращити загальний стан здоров’я, зосередившись на дієті з низьким вмістом жиру та рослинами. Підтримуйте здорову вагу, багато займайтеся фізичними вправами, обмежте споживання алкоголю та уникайте всіх тютюнових виробів.
Проблеми, пов'язані з активним спостереженням
Пацієнти з повільно зростаючим раком передміхурової залози можуть вибрати активне спостереження, відкладаючи лікування до тих пір, поки симптоми або результати тестів не вкажуть на прогресуюче захворювання.
Дізнайтеся більше про цей варіант і про те, як керувати унікальними проблемами, що супроводжують активне спостереження.