Зміст
Хелла - квітуча рослина (Аммі віснага), що виробляє фрукти, що використовуються для виготовлення ліків.Зазначається, що в якості дієтичної добавки хелла допомагає лікувати ряд проблем зі здоров’ям, включаючи камені в нирках та діабет.Лікарське використання хели бере свій початок ще в Стародавньому Єгипті, коли її застосовували для лікування розладів сечовивідних шляхів та інших проблем зі здоров’ям. Крім того, келла використовувалась як сечогінний засіб у середні віки.
Також відомий як
Хелла може носити інші імена, включаючи:
- Хеллін
- Рослина зубочистка
- Аммі віснага
Користь для здоров'я
Незважаючи на тривалу історію використання лікарських засобів, користь келли для здоров'я не досліджувалась у багатьох наукових дослідженнях. На сьогодні більшість досліджень проводились in vitro (у пробірці) або на гризунах.
Камені в нирках
Хелла демонструє перспективність у профілактиці каменів у нирках, пропонує дослідження на основі тварин, опубліковане в журналіУрологічні дослідження у 2011 р. У тестах на щурах з гіпероксалурією (стан, який, як відомо, сприяє утворенню каменів у нирках), автори дослідження відзначили, що лікування хелою сприяло зменшенню частоти сечокам’яної хвороби.
У попередньому дослідженні, опублікованому вФітомедицина у 2010 році лабораторні дослідження клітин нирок продемонстрували, що келла може допомогти запобігти пошкодженню клітин, що, як відомо, сприяє утворенню каменів у нирках.
Діабет
Хелла може допомогти в лікуванні діабету, згідно з попереднім дослідженням, опублікованим уЖурнал трав'яної фармакотерапії у 2002 р. Аналізуючи результати експерименту з участю щурів-діабетиків, дослідники виявили, що екстракт келли може допомогти управляти діабетом, регулюючи рівень цукру в крові.
Важливо зазначити, що через відсутність досліджень впливу хелли на здоров’я людини занадто рано рекомендувати цей засіб для лікування діабету або каменів у нирках.
Хелла також використовується як природний засіб для лікування таких захворювань:
- Ангіна
- Астма
- Атеросклероз
- Бронхіт
- Кашель
- Судоми
- Діабет
- Хвороба серця
- Гіпертонія
- Високий рівень холестерину
- Камені в нирках
- Менструальний біль
- Передменструальний синдром
Зазначається, що при нанесенні безпосередньо на шкіру келли допомагає у лікуванні ряду шкірних розладів (включаючи алопецію, псоріаз та вітіліго). Вважається також, що місцеве використання хелли сприяє загоєнню ран та отруйних укусів.
Існує недостатньо наукових доказів, що підтверджують використання келли для лікування будь-якого з цих станів.
Можливі побічні ефекти
Тривалі або високі дози келли можуть викликати побічні ефекти, включаючи відсутність апетиту, запор, головний біль, безсоння, свербіж або нудоту. Хоча це може підвищувати ферменти печінки у деяких людей, келла, як відомо, не викликає пошкодження печінки.
Застосовуючи місцево, келла може підвищити чутливість шкіри до сонячного світла та підвищити ризик раку шкіри.
Khella може впливати на скорочення м’язів матки, і її слід уникати під час вагітності. Про хелу відомо недостатньо, щоб визначити, чи безпечна вона під час годування груддю.
Вибір, підготовка та зберігання
Багато магазинів натуральної їжі та інші магазини, що спеціалізуються на натуральних продуктах, продають хелу у формі дієтичних добавок. Ви також можете придбати khella через Інтернет. Існує недостатньо доказів для встановлення стандартної дози добавки.
Багато споживачів шукають органічні продукти, щоб допомогти забезпечити чистоту. Однак майте на увазі, що добавки в основному не регулюються Управлінням з контролю за продуктами та ліками США. У деяких випадках продукт може подавати дози, які відрізняються від кількості, зазначеної на етикетці. Також були опубліковані звіти про добавки, що містять інгредієнти, не розкриті на етикетці. Крім того, незаконним є продаж харчових добавок як ліків або засобів для лікування хвороби або зменшення симптомів захворювання.
Вибираючи добавку, спробуйте придбати її у знайомого продавця, наприклад, у місцевій аптеці. Задайте питання, якщо ви не впевнені, який товар вибрати. Шукайте продукцію, сертифіковану ConsumerLabs, Фармакопейною конвенцією США або NSF International. Ці організації не гарантують, що продукт безпечний чи ефективний, але гарантують, що продукт був належним чином виготовлений, містив інгредієнти, зазначені на етикетці, і не містив шкідливих рівнів забруднюючих речовин.
Загальні запитання
Чи існують інші природні засоби для профілактики каменів у нирках?
Хоча дослідження щодо використання природних методів лікування для профілактики каменів у нирках дуже обмежені, є деякі докази того, що певні засоби (включаючи цитрат калію та Phyllanthus niruri) можуть допомогти у боротьбі з утворенням каменів у нирках.
Чи існують інші природні речовини, які можуть допомогти в лікуванні діабету?
Для допомоги у контролі діабету є деякі докази того, що природні речовини, такі як альфа-ліпоєва кислота та деякі рослинні та інші добавки, можуть мати певну користь для хворих на цукровий діабет. Однак важливо зазначити, що самолікування діабету цими засобами та уникнення або відкладання стандартної допомоги можуть мати серйозні наслідки.