Зміст
Олія таману - це лікування, яке давно застосовується в Полінезії та Південно-Східній Азії для оздоровлення волосся та шкіри. Олія, яку іноді також називають лавровим деревом, іноді застосовується на обличчі або в інших місцях тіла при таких захворюваннях, як вугрі, псоріаз та рубці.Олія таману добувається з горіхів лаврового дерева, що походять від великого тропічного дерева Calophyllum inophyllum. Інші частини дерева (наприклад, листя, кора коренів та гілочки) також іноді використовують як ліки.
Користь для здоров'я
Олія таману має властивості, які допомагають зволожити шкіру. Оскільки воно багате жирними кислотами, масло блокує вологу, діючи як бар’єр.
Дослідники також виявили, що олія таману містить калофілолід (речовина, яка, як відомо, має протизапальні властивості) та дельта-токотрієнол (форма вітаміну Е), а також ряд антиоксидантів.
Поки що дослідження впливу масла таману на здоров’я були обмеженими. Більшість досліджень проводяться в лабораторіях на клітинах, а не на людях. Результати досліджень були суперечливими і не завжди підтримують використання олії для будь-якого стану шкіри або волосся.
Загоєння ран
Масло таману часто пропонують для загоєння рубців або відновлення ран. Хоча мало б сенс, що застосування масла, багатого антиоксидантами, може допомогти при запальних змінах, які є частиною процесу загоєння ран, досліджень бракує.
В одному з досліджень 2015 року дослідники досліджували різні препарати тропічної олії (деякі з них містили масло таману), щоб з’ясувати, чи зможуть вони впливати на клітини, щоб забезпечити можливе лікування розтяжок. Але вчені дійшли висновку, що жодне місцеве формулювання не виявилось ефективним у викоріненні або поліпшенні стану.
Однак інше дослідження in vitro показало, що олія може мати властивості, які можуть стимулювати проліферацію клітин шкіри, вироблення колагену та загоювання ран.
Нарешті, серія експериментів in vitro порівнювала зразки олії таману з п’яти різних географічних розташувань. Дослідження, проведене на клітинах, забезпечило підтримку традиційного використання олії таману для загоєння ран, особливо при інфікованих ранах.
Піхвові інфекції
Вважається, що олія таману зменшує запалення та знищує бактерії. З цієї причини деякі використовують його місцево для лікування вагінальних інфекцій.
Дослідження in vitro, опубліковане в 2019 році, вивчало вплив олії на клітини, щоб з’ясувати, чи може воно забезпечити ефективне лікування вагініту (кандидозного трихомоніазу та бактеріального вагінозу). Автори дослідження дійшли висновку, що вживання олії стимулювало процеси загоєння та володіло протизапальними, знеболюючими та антисептичними властивостями. Однак майте на увазі, що це дослідження проводилось на клітинах в лабораторії, а не на людях.
Олія таману також рекламується як засіб від наступних станів:
- Вугрі
- Стопа спортсмена
- Темні плями
- Суха шкіра
- Екзема
- Втрата волосся
- Псоріаз
- Розацеа
- Сонячний опік
Оскільки масло таману полегшує біль, воно також застосовується місцево для полегшення болю, спричиненого такими захворюваннями, як ішіас, герпес та оперізуючий лишай.
Крім того, масло таману, як кажуть, сприяє загоєнню опіків, пухирів, порізів та подряпин. Деякі люди також використовують олію таману, щоб заспокоїти укуси комах.
Існує недостатньо наукових доказів, щоб знати, чи масло таману може забезпечити ці переваги.
Можливі побічні ефекти
Хоча олія таману зазвичай вважається безпечним при місцевому застосуванні, воно може викликати алергічні реакції у деяких осіб. Якщо у вас виникає свербіж, почервоніння, подразнення або інші негативні наслідки при використанні олії таману, негайно припиніть використання препарату.
Людям з алергією на горіхи на деревах слід уникати олії таману, оскільки олія віджимається від горіха Calophyllum inophyllum дерево.
Якщо у вас є рана, правильний догляд за ними може допомогти зменшити рубці та запобігти зараженню. Великі, глибокі або інфіковані рани повинні негайно лікувати медичний працівник.
Дозування та приготування
Правильна доза олії таману невідома. Існує недостатньо наукових доказів, щоб знати, наскільки безпечно використовувати на шкірі. Відповідна доза для вас може залежати від стану, який ви вирішите лікувати, вашого віку, статі та вашого здоров'я.
Зверніться за порадою до медичного працівника, щоб отримати персональну пораду щодо безпечної дози для вас.
Що шукати
Масло таману, широко доступне для придбання в Інтернеті, продається у багатьох магазинах натуральних продуктів. Деякі нафтопродукти - це 100% олія таману, а інші розбавляються різними оліями, такими як оливкова олія.
Крім того, олія таману використовується як інгредієнт різних засобів особистої гігієни, включаючи лосьйони, сироватки та зволожуючі креми. Таману міститься у багатьох кремах, які, як кажуть, зменшують появу розтяжок та шрамів.
Якщо ви вирішили придбати олію таману, ви можете шукати продукт, який сертифікований USDA органічним, щоб забезпечити олію вищої якості. Майте на увазі, що косметичні продукти (такі як зволожувачі шкіри та інші олії, які втираються на шкіру для косметичних цілей) не регулюються Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA), як ліки. Не законно, щоб косметичний продукт або дієтична добавка подавала претензії щодо лікування конкретного захворювання або стану.
Інші запитання
Чи існують альтернативи олії таману для лікування ран?
Багато інших натуральних продуктів можуть забезпечити переваги, подібні до передбачуваних ефектів олії таману. Наприклад, було встановлено, що обліпихова олія (речовина, що містить незамінні жирні кислоти та вітамін Е) сприяє загоєнню ран та лікує екзему при місцевому застосуванні. Тим часом олія німу (також багата жирними кислотами, такими як олеїнова кислота та лінолева кислота) може допомогти лікувати бактеріальні інфекції та захищати від укусів комах.
Які ще природні способи поліпшити текстуру шкіри?
Натуральні продукти, які зазвичай рекламують для покращення шкіри, також включають арганове масло, масло, багате антиоксидантами та незамінними жирними кислотами, масло шипшини, масло, отримане з рослини шипшини, яке часто використовується для рубців, включаючи рубці від вугрів, масло чайного дерева, кокосове горіх олія, олія ему та DMAE.
Масла, багаті омега-3 жирними кислотами, що беруться у вигляді добавки, включають риб'ячий жир, лляне масло, олія печінки тріски, олія крилю та DHA. Часто рекомендуються інші незамінні жирні кислоти, такі як гамма-ліноленова кислота (GLA), масло насіння борщівника та олія вечірньої примули.
Слово з дуже добре
Хоча олія таману не вилікує жодного стану, воно може допомогти зберегти шкіру та волосся зволоженими та полегшити сухість, подразнення та свербіж.
Якщо у вас є стан шкіри або шрам, радимо поговорити зі своїм лікарем первинної медичної допомоги або дерматологом перед використанням олії таману, щоб перевірити, чи підходить воно вам.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта
- Текст