Зміст
Пот - це природна реакція організму, коли воно перегрівається, емоційно чи фізично напружується або зазнає впливу збудників хвороби, таких як ВІЛ.У деяких людей це може відбуватися спонтанно і без видимих причин (стан, який називається гіпергідроз).В інших це відбувається специфічно і рясно вночі. Це те, що ми називаємо "нічним потовиділенням", або, більш конкретно, гіпергідрозом сну.
Що таке нічний піт?
Нічне потовиділення часто виникає у людей з ВІЛ, найчастіше на пізніх стадіях нелікованої хвороби (коли кількість CD4 нижче 200 клітин / мл). Вони викликають рясне, зневоднююче потовиділення без видимих причин, і хоча самі нешкідливі, нічне потовиділення може свідчити про основний медичний стан, який може бути серйозним або не бути серйозним.
Нічне потовиділення відрізняється від звичайного потовиділення тим, що виникає без фізичних вправ і майже повністю під час сну. Крім того, вони можуть бути надзвичайно рясними, просочуючи постільну білизну, постільну білизну і навіть ковдри.
Причини
Нічна пітливість має безліч можливих причин, починаючи від загальних гормональних змін у жінок і закінчуючи більш серйозними проявами ВІЛ-інфекції.
Однак важливо зазначити, що нічне потовиділення самостійно - без інших симптомів, таких як лихоманка, втрата ваги або діарея - не є загальним проявом ВІЛ. Однак нічне потовиділення вимагає розслідування, а також тесту на ВІЛ, якщо ви ризикуєте заразитися або мати інші симптоми.
Причини нічного потовиділення, серед іншого, можуть включати:
- Менопауза
- Діабет
- Гіпертиреоз
- Синдром хронічної втоми
- Вагітність
- Апное сну та інші порушення сну
- Надмірне вживання алкоголю
- Деякі ліки (включаючи антидепресанти, інсулін та пероральні ліки від діабету)
- Рак (лейкемія, лімфома)
- Туберкульоз
- ВІЛ-асоційовані інфекції, починаючи від бактеріальної інфекції Mycobacterium avium complex (MAC) та грибкової інфекції гістоплазмозу
ВІЛ особливо викликає нічну пітливість під час гострої хвороби, що протікає із сероконверсією (період, протягом якого антитіла виявляються в крові).
Нічне потовиділення майже завжди супроводжується іншими симптомами ВІЛ, включаючи лихоманку, діарею, втрату ваги, збільшення лімфатичних вузлів та біль у суглобах, і рідко (якщо взагалі коли-небудь) виникає як самотній симптом ВІЛ.
Встановлення причини
Нічний піт - це не те, що лікується безпосередньо; скоріше, основна причина повинна бути вирішена. Щоб допомогти своєму лікарю визначити основну причину, запитайте себе:
- У вас є проблеми зі сном, такі як утруднення дихання або нічні жахи? Порушення сну часто може сприяти виснаженню пітливості вночі.
- Які ліки ви приймаєте? Чи є щось, що ви приймаєте (або комбінації, які ви почали приймати), що збігаються з нічним потовиділенням?
- Ви сильно п'єте? Хоча це певним чином суб’єктивне питання, рясне пиття можна приблизно визначити як вживання більше двох напоїв на ніч.
- Чи є у вас стан, який може спричинити гормональний дисбаланс, діагностований чи підозрюваний? Вагітність чи менопауза? Низький рівень цукру в крові? Гіпертиреоз?
- Коли почався нічний піт? Вони трапляються часто або просто зрідка? Все ваше тіло просочене чи лише частини тіла?
- Чи є якісь інші фізичні чи емоційні ознаки чи симптоми, які ви могли помітити нещодавно, навіть незначні?
Обов’язково поділіться цими думками зі своїм лікарем.
І поки ви це робите, подумайте про тестування на ВІЛ, якщо ви цього ще не зробили. В даний час у США рекомендується всім американцям у віці від 13 до 64 років пройти одноразовий тест на ВІЛ в рамках звичайного візиту до лікаря. Швидкі домашні тести на ВІЛ також можна придбати для більшості основних ланцюгових препаратів магазини.
Пошук допомоги
Найгірше в нічній пітливості - це те, що вони можуть бути неймовірно незручними та нервуючими. Якщо ви прокидаєтесь серед ночі, просочені потом, ось кілька речей, які ви можете зробити:
- Прийміть прохолодну ванну або душ і переодягнися у свіжу постільну білизну.
- Поміняйте постільну білизну. Якщо нічний піт стійкий, використовуйте водонепроникну підкладку, щоб захистити ваш матрац від насичення.
- Відрегулюйте кімнатну температуру. Якщо дозволяє погода, відкрийте вікно спальні або використовуйте вентилятор для циркуляції повітря. Однак будьте обережні, щоб уникнути ознобу. Хоча ви повинні докласти максимум зусиль, щоб забезпечити себе комфортно, не слід намагатися «лікувати» нічний піт, спавши в надто охолодженому приміщенні з кондиціонером.
Якщо ваша нічна пітливість важка або частішає, це може свідчити про хворобу, яка загрожує життю. Обов’язково негайно зв’яжіться зі своїм лікарем, щоб почати тестування та лікування.
Наявність нічного потовиділення не має прямої залежності від прогресування захворювання або тривалості життя у людей з ВІЛ. Швидше за все, нічна пітливість може вказувати на основний стан, який може мати погані наслідки для здоров’я.
Слово з дуже добре
Якщо у вас незрозуміла нічна пітливість, негайно поговоріть зі своїм лікарем. Не слід самостійно діагностувати або відкидати свої симптоми, оскільки не існує такого поняття, як «нормальна» нічна пітливість. Перевірте це сьогодні, хоч би для душевного спокою.
- Поділіться
- Перевернути
- Електронна пошта