Зміст
Зустрічі - це велика частина молодості, і ви не повинні пропускати задоволення, оскільки у вас запальна хвороба кишечника (ВЗК) (хвороба Крона або виразковий коліт). Ви все ще можете бути частиною соціальної сцени, хоча ви можете відвідати менше вечірок, ніж раніше. Зустрічі та ВЗК не взаємовиключні - вам просто потрібно мати на увазі деякі речі, перш ніж виходити на вулицю.Якщо ти почуваєшся добре немає жодної причини, що ти не можеш виходити з друзями. Ви можете відчувати себе більш втомленими, ніж до того, як у вас діагностували ВЗК, тому вам потрібно буде бути впевненим, що можете виїхати і повернутися додому, якщо вам потрібно. Можливо, ви не зможете їсти ту саму їжу, що і раніше, тому плануйте заздалегідь, щоб переконатися, що якщо їжа задіяна, є щось, що ви можете їсти.
Якщо вам погано але ви все одно не хочете пропустити велике побачення або вечірку, вам доведеться трохи більше планувати. Якщо можете, спробуйте кудись вийти, щоб легко дістатися до ванної. Ресторан, фільм або у вашому домі чи будинку ваших друзів - це, мабуть, найпростіші місця.
- З'їжте що-небудь вдома, перш ніж виходити на вулицю, щоб уникнути вживання будь-якої з ваших страв "ні-ні".
- Візьміть із собою ліки на випадок, якщо вам потрібно буде приймати їх, коли ви поза. Ви завжди можете вибачитися в тихому куточку або у ванній, якщо не хочете ковтати таблетки перед своїми друзями.
- Нехай ваш виїзд буде коротким, якщо зможете, і повертайтесь додому, перш ніж справді втомитися. Якщо ваше побачення вважає, що ви їдете, бо вам недобре проводити час, ви завжди можете покрити це, сказавши, що погано почуваєтесь або що у вас є якісь інші дрібні проблеми (наприклад, домашнє завдання чи, можливо, дострокова зустріч).
Коли розголошувати
Вам, мабуть, цікаво, чи варто повідомляти своєму хлопцеві / дівчині або влюбленому, що у вас ВЗК. Скільки ви розкажете, коли скажете, і навіть якщо скажете, буде повністю залежить від вас. Ви можете висловити це негайно, а можете почекати і подивитися, як розвиватиметься ваша дружба. Обидва способи в порядку - це залежить лише від того, що вам найбільше сподобалось.
Якщо ви все-таки вирішите, що вважаєте за краще відразу це висловити, спочатку ви можете бути трохи розмитими. Напевно, вашому другу не потрібно знати кожної деталі, але ви можете просто сказати, що у вас «проблеми зі шлунком» або навіть «проблеми з травленням». Ви завжди можете поговорити більше про те, якщо у вашого друга є питання, або ви можете перейти до цього ще раз в інший час.
Що б ви не робили, завжди пам’ятайте, що ви не є вашим ВЗК. ВЗК - це частина вашого життя, але це не те, ким ви є. Той, хто не хоче з вами дружити, бо не може впоратися з ВЗК, у будь-якому випадку вам не потрібен. Ви заслуговуєте на друзів, які вас підтримують і допомагають вам бути добре.