Зміст
Хоча ризик серцевого нападу (інфаркту міокарда або ІМ) у молодих людей відносно низький, від 4% до 10% серцевих нападів трапляється у осіб молодше 45 років. Для деяких тих самих факторів способу життя, як відомо, сприяє розвитку ІМ у люди будь-якого віку, такі як цукровий діабет, ожиріння, куріння та сидячий стан, часто принаймні частково беруть участь.У той же час існує декілька менш відомих факторів ризику ІМ, які пов’язані із серцевими нападами, які переживають молоді люди. Якщо ви «занадто молоді», щоб пережити серцевий напад, шанси у вас буде є надзвичайно низький. Незважаючи на це, не може зашкодити знати про кілька факторів ризику, які стосуються молодих людей, а також про будь-які заходи, які можуть бути вжиті для запобігання ІМ.
Спосіб життя
Загальні фактори ризику серцевого нападу добре відомі, але повторюються, враховуючи, що деякі, які колись застосовувались переважно до літніх людей, все частіше застосовуються до молодих.
Зокрема, цукровий діабет 2 типу, який часто виникає внаслідок неправильного харчування, бездіяльності, надмірної ваги або ожиріння, а також гіпертонія (високий кров'яний тиск) все частіше асоціюються з ризиком серцевого нападу на ранніх термінах.
У огляді 2018 року понад 28 000 людей, госпіталізованих з приводу серцевого нападу в період з 1995 по 2014 рік, 30% - від 35 до 54 (вважаються молодими для цілей дослідження). Більше того, поширеність гіпертонії та діабету зросла у цій молодшій групі. Ці стани спостерігались частіше у жінок, ніж у чоловіків.
Якщо ви стурбовані вправами теж багато, це проблема, яку ви можете взагалі виключити. Було кілька повідомлень про те, що вправи на витривалість можуть призвести до розвитку рубцевої тканини в серці навіть у молодих людей. Однак лікарі ще не знають, що саме означає рубцювання (фіброз), і в даний час існує відсутність значущих даних, що свідчать про те, що це може спричинити серцеву подію.
Крім того, серцеві напади не є поширеною причиною раптової серцевої смерті у молодих людей. Загалом, існує набагато більше досліджень, які показують, що фізичні вправи продовжують життя та зменшують ризик серцевих проблем.
Спонтанне розсічення коронарних артерій
В даний час спонтанне розсічення коронарних артерій (SCAD) визнано важливою причиною інфаркту та раптової смерті у молодих жінок, а також чоловіків без інших факторів ризику розвитку атеросклерозу. При цьому синдромі відбувається спонтанне розрив стінки коронарної артерії, що блокує приплив крові до серцевого м’яза. Це може бути причиною до 35% інфарктів міокарда у жінок віком до 50 років, а також найпоширенішою причиною інфаркту міокарда, пов’язаного з вагітністю.
Основні причини SCAD все ще є теоретичними. У хворих на це захворювання немає атеросклерозу, але у них може бути стан, який називається фіброзно-м’язова дисплазія, при якому спостерігається аномальний ріст клітин в артеріях. Також можуть брати участь гормональні фактори, запальні стани, а також фактори навколишнього середовища та генетики.
Аномалії серця
Аномалії серця є фактором ризику раптової серцевої смерті та інфаркту у молодих людей. Двома такими умовами є:
- Гіпертрофічна кардіоміопатія, спадковий стан, що характеризується збільшенням клітин серцевого м’яза, що призводить до потовщення стінок шлуночків. В даний час вважається, що це найпоширеніша причина раптової серцевої смерті у молодих спортсменів, хоча інші стани також можуть спричинити серцевий напад у цієї популяції.
- Хвороба Кавасакі, рідкісне дитяче захворювання, викликає гостре запалення судин. При ураженні коронарних артерій серце може бути позбавлене насиченої киснем крові, що призводить до тахікардії (аномально швидкого пульсу), серцевого запалення та серцевої недостатності.
Слово з дуже добре
Профілактика серцево-судинних захворювань у молодих людей означає вживання тих самих заходів, що рекомендуються для дорослих людей: дотримання здорової дієти, регулярні фізичні вправи та планові медичні огляди, досягнення контролю ваги та відмова від куріння. Однак зростає занепокоєння тим, що повідомлення не стосується молодших вікових груп.
Кампанія Американської кардіологічної асоціації Go Red for Women спрямована на підвищення рівня обізнаності про те, що хвороби серця є основною причиною смерті жінок.
Щоб знайти тих, кому загрожує раптова серцева смерть, у багатьох коледжах NCAA потрібен скринінг серця для студентів-спортсменів.Це включає огляд факторів серцевого ризику спортсмена, кров'яного тиску, серцево-судинних симптомів та сімейної історії, а також інших офісних іспитів. Оцінка призначена для позначення осіб, які потребують направлення до кардіолога для подальшого тестування, яке може включати електрокардіограму (ЕКГ) або УЗД серця (ехокардіограму). Деякі медичні працівники вважають, що це може бути корисно і для спортсменів середньої школи. U