СРК і проблеми з кишечником після пологів

Зміст

• Можливі симптоми
• Як часто це трапляється?
• Чому це відбувається?
• Що ви можете з цим зробити
• Як запобігти довготривалим проблемам

Багато жінок виявляють, що їхні тіла ніколи не бувають однаковими після вагітності та пологів. З усіх змін мало хто так засмучує, як відчуває труднощі з невідкладністю кишечника та нетриманням калу. Дізнайтеся більше про те, що може спричинити такі невідкладні стани кишечника та труднощі з нетриманням, що можна зробити для вирішення проблеми та як можна зменшити ризик погіршення цієї проблеми з майбутньою вагітністю.

Можливі симптоми

Після вагітності та пологів у деяких жінок спостерігаються такі симптоми:

• Невідкладність кишечника: Сильні позиви до дефекації, з відчуттям негайної потреби в туалет.
• Пасивне нетримання калу: Табурет витікає, не знаючи.
• Настійне нетримання калу: Повідомлення про бажання дефекації, але стілець витікає до того, як людина надійно потрапить у туалет.
• Витоки після дефекації: Стілець витікає після спорожнення кишечника. Це найрідкісніший з усіх симптомів нетримання калу.

Як часто це трапляється?

Якщо ви відчуваєте такі симптоми, це може дещо полегшити ваш розум, коли зрозумієте, що ви не самотні. Оцінки того, скільки жінок відчувають симптоми невідкладності кишечника та нетримання калу після пологів, значно різняться, оцінки коливаються від 3% до 29%. Кесарів розтин, на жаль, не є гарантією того, що людина не зазнає проблеми терміновості та нетримання. Одне дослідження виявило рівень поширеності 5% нетримання калу в дослідженні матерів, які вперше розродилися через кесарів розтин.

Чому це відбувається?

Існує безліч факторів, які підвищують ризик виникнення проблем терміновості та нетримання сечі після пологів:

• Ризик набагато вищий при перших родах. Ризик постійних проблем значно зменшується з наступною вагітністю.
• Пошкодження м'язів анального сфінктера під час пологів.
• При застосуванні епізіотомії. Дослідження на цю тему дещо обмежені через невелику кількість залучених людей або відсутність різниці між типами сліз у дослідженнях, які проводились на сьогодні. З огляду на це, мабуть, є деякі докази того, що жінки, які перенесли епізіотомії четвертого ступеня та сльози, схильні до найбільш високого ризику, швидше за все, через залучення м’язів прямої кишки. Однак постійні проблеми з кишечником можуть траплятися при епізіотомії або сльозі.
• Коли під час доставки використовуються щипці.
• Вже сама вагітність піддається ризику. Вагітність підвищує ризик розвитку дисфункції тазового дна, яка є основною причиною нетримання калу.

Коли рекомендується епізіотомія, а коли ні

Що ви можете з цим зробити

Найголовніше, що для деяких людей є найважчим: скажіть своєму лікарю! Ваш лікар може найкраще оцінити ваші симптоми, визначити проблему та виключити інші причини, чому це може статися.

Використання вправ для тазового дна може бути корисним, особливо в перший рік після пологів. Biofeedback також має певну підтримку досліджень як ефективне лікування нетримання калу.

Як запобігти довготривалим проблемам

На жаль, проблеми з нетриманням калу, пов’язані з вагітністю та пологами, можуть з’являтися роками пізніше. На щастя, є кроки, які ви можете вжити, щоб зменшити шанс на тривалі проблеми:

• Підтримуйте здорову вагу.
• Залишайтеся фізично активними.
• Харчуйтеся здоровою, поживною дієтою.
• Не палити.
• Займіться вправами Кегеля.